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帶你解讀職場(chǎng)，與我一起成長(zhǎng) 明明不愿意，但只要?jiǎng)e人開(kāi)口，就說(shuō)不出“拒絕”這兩個(gè)字。只要有同事讓你幫忙，你就答應(yīng)，勤勤懇懇替對(duì)方完成工作，加班到深夜；只要有朋友向你借錢(qián)，你就同意，即使自己節(jié)衣縮食也要把錢(qián)給對(duì)方湊齊；只要有親戚求你辦事，你就應(yīng)允，勞心勞力把事情辦成。然而，往往你犧牲了大量的時(shí)間、精力、金錢(qián)，卻只得到一句輕飄飄的感謝。明明不愿意，你卻從不說(shuō)“不”，然后把自己的生活攪得一團(tuán)糟。害怕拒絕的人大多善良、熱心，但也有一點(diǎn)點(diǎn)自卑，他們因?yàn)楹ε卤蝗擞憛?，總是小心翼翼地討好他人?/span>但是努力討好未必會(huì)得到尊重，甚至?xí)鸬较喾吹男Ч?/span>因?yàn)椴⒉皇撬腥硕贾鲌D報(bào)，欺軟怕硬，得寸進(jìn)尺的人并不少見(jiàn)。你從不拒絕，就會(huì)被他們視為柔弱可欺的軟包子，可以任其揉圓搓扁。還記得幾年前的熱播偶像劇《命中注定我愛(ài)你》，女主角就被稱作“便利貼”女孩。起初，很多人被幫助的人感激她，但時(shí)間一長(zhǎng)，她的付出被視為理所當(dāng)然，成了公司里人人都可以隨便使喚的小丫鬟。每天她的工位都被同事們貼滿拜托幫忙的便利貼，為了解決這些任務(wù)，自己的工作只能留到加班去做。可她的犧牲卻沒(méi)換來(lái)好報(bào)，一旦任務(wù)完成，就像用完的便利貼被隨意丟掉。在現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的例子也并不少見(jiàn)。明明想一個(gè)人靜靜，卻因?yàn)椴蝗绦木芙^朋友邀約，掛著虛假的微笑，加入不喜歡的聚會(huì)，酒肉過(guò)后，身心俱疲；明明大家收入相差無(wú)幾，卻因?yàn)椴缓靡馑纪泼?，每次聚?huì)都被迫買(mǎi)單；明明事情棘手，卻礙于親戚情面，不得不幫，萬(wàn)一辦的不夠周全還要落下埋怨，吃力不討好。這些事情，明明一個(gè)“不”字就可以推脫，可你卻不敢。不愿意卻不拒絕，你的委屈和不滿也只能是打落牙齒往里吞，一切苦果自己來(lái)嘗。來(lái)者不拒會(huì)把生活搞得一團(tuán)糟，學(xué)會(huì)拒絕才能拯救自己。朋友說(shuō)，想要在職場(chǎng)生存，就要學(xué)會(huì)“甩鍋”。“甩鍋”就是要合理地拒絕一切不合理的請(qǐng)求。“甩鍋”不是推脫責(zé)任，而是拒絕接受不屬于自己的工作，拒絕為他人背黑鍋；“甩鍋”不是冷漠無(wú)情，而是在自己能力和精力范圍內(nèi)，幫助值得幫助的人。初入職場(chǎng)時(shí)，他也是個(gè)不敢拒絕同事安排的菜鳥(niǎo)，差點(diǎn)淪為辦公室的打雜保姆?！八﹀仭焙?，他才有時(shí)間和精力提升實(shí)力，成功升職加薪。可笑的是，那些曾經(jīng)隨意使喚他的人，在被拒絕幾次后，不敢再招惹他，甚至因?yàn)樗八﹀仭焙蟮某錾憩F(xiàn)而開(kāi)始尊重他。有時(shí)候，學(xué)會(huì)拒絕才能更好地保護(hù)自己，贏得尊重。有時(shí)候，選擇不拒絕并不是不知道拒絕的好處，是因?yàn)閮?nèi)心愧疚，或者擔(dān)心被指責(zé)冷漠無(wú)情，不得已而為之。助人為樂(lè)只是一種美德，不是我們應(yīng)盡的義務(wù)。太過(guò)在意別人的感受，反而讓自己無(wú)路可走。只要不是見(jiàn)死不救之類的原則性問(wèn)題，你不愿意、沒(méi)時(shí)間就拒絕對(duì)方，這沒(méi)什么好愧疚的。正常人都應(yīng)該理解他人的合理拒絕，如果有人不講武德，因此懷恨在心，正好借此機(jī)會(huì)遠(yuǎn)離，及時(shí)止損。畢竟比起被吸血，被人在背后罵兩句也沒(méi)什么大不了的。其實(shí)，拒絕別人，沒(méi)有你想的那么難。或許一開(kāi)始你會(huì)有些不習(xí)慣，可一旦說(shuō)出口，之后的事情就會(huì)變得無(wú)比輕松。拉黑討厭的同學(xué)，投訴服務(wù)態(tài)度惡劣的商家，拒絕得寸進(jìn)尺的同事。要記住，真正愛(ài)你的人是不會(huì)讓你為難的。那些明明知道幫助他們會(huì)讓你犧牲自己，也要提出過(guò)分要求的人，真的沒(méi)什么好留戀的。你唯一要做的就是在他們下一次死皮賴臉，拜托幫忙的時(shí)候，大聲說(shuō)“不”。人活著最重要的就是要自己爽，為了這種人委屈自己，不是很傻X么？
文 | 毒哥&明月之秋 在這里，毒哥和你聊聊職場(chǎng)那些事，一起成長(zhǎng)。
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