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第一，生命的覺悟。

有一句話說：“三十歲以后，要把全部的時間用來覺悟?！?/strong>

每個人，都只有短暫的一生。

是日復一日去混日子，還是把每一天過得更有意義，就需要多去思考和反省。

要讓今天的你，比昨天的自己進步一點點，要讓今天的你，比昨天的自己更懂得愛與寬容。

當你不斷去提高和完善，就會遇見更好的自己。

第二，一顆自由、喜悅與充滿愛的心。

曾看過這樣一段話：“洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，

并非全因為澡洗得干凈，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙?！?/p>

一個人的心態(tài)，決定他的生命狀態(tài)。

有時，真正讓你喜悅的，是你不再去計較和糾纏。

有時，真正讓你自由的，是你的心不再有束縛和困擾。

有時，真正讓你有愛的，是你要對他人和這個世界有愛。

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第三，走遍天下的氣魄。

人的一生，最不應該丟失掉的就是勇氣。

無論多大的年齡，我們都可以不斷地出發(fā)和啟程。

因為生命中的每一天，都是一個新的開始，都值得你拼盡全力去奔赴更大的山河與湖海。

有一句話說：“世界那么大，我想去看看?！?/p>

其實，比走遍世界更重要的，是你要有一顆愿意去探索未知世界的初心和純粹。

一個人的心有多大，他的世界就會有多大。

第四，回歸自然，擁有與大自然連接的能力。

在如今越來越忙碌的時代，許多人都穿梭于車水馬龍與高樓大廈中，很難再有去接觸大自然的時間和精力。

其實，當你抬頭看一眼湛藍的天空，感受徐徐的微風，在看花聽雨的每一個瞬間，內(nèi)心會逐漸變得寧靜和平和。

所以，如果有空，請記得去登山，騎行和郊游。

在大自然的懷抱之中，你的所有煩惱和憂愁，都會逐漸被消解和清空。

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第五，安穩(wěn)與平和的睡眠。

人的一生，有三分之一的時間，是在睡眠中度過。

一個人睡的好不好，很大程度上，決定了他會過怎樣的一天，怎樣的一年，乃至怎樣的一生。

如今許多人，總是難以入眠。

其實，無論再多的煩惱和壓力，都要好好去休息。

當一個人，有了一個良好的睡眠，就更有體力和精力，好好去工作和生活。

也只有好好睡覺和休息，我們才有一個健康的身體，良好的心態(tài)，去迎接每天的挑戰(zhàn)和困難。

第六，享受真正屬于自己的空間和時間。

在生活中，我們總是會不可避免地與人群為伴。

總之真正可以擁有獨處的時間，非常少也非常寶貴。

曾看過這樣一句話：“一個人生活，可以是平淡，乏味，停滯不前，也可以是一場充實，美妙，精彩紛呈的冒險?！?/strong>

每個人都應該，擁有屬于自己的獨處時光。

你可以跟自己對話，也可以跟自己相處，唯有能跟自己在一起，也不覺孤單和寂寞，才是一個真正獨立的人。

當你更好地與自己為伴，才能更好地與世界為伍。

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第七，彼此深愛的靈魂伴侶。

在茫茫人海中，能找到一個人，可以跟你走到一起，并結為伴侶，是一場難得的緣分。

但最好的愛情，大概就是生活上相互照顧，靈魂還能彼此走進和相通。

在這個世上，碰到愛不稀奇，碰到靈魂有趣的人，也不稀奇，但最稀奇的是，碰到靈魂有趣且愛你的人。

第八，任何時候都有真正懂你的人。

人這一生，其實并不是需要，太多的知己好友。哪怕遇到二三知己，可以真正懂你，了解你，在乎你，就已足夠。

就如一句話說：“每個人心里都有一團火，路過的人，只看到了一團煙，

但是總有一個人，總有那么一個人能看到這火，然后走過來，陪我一起?！?/p>

有時，遇到一個懂你的人，是無比幸福的事。

哪怕你身心疲憊，哪怕你倍感壓力，哪怕你覺得熬不過去，也撐不過去時，

只要想著，一個人懂你的苦，知你的難，再多的辛酸和委屈，都會隨之煙消云散。

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第九，身體健康，內(nèi)心豐富。

有一句話說：“一個身體健康的乞丐，比國王還富有?！?/p>

當一個人身體健康了，其實才有了奮斗的資本和能力，也才有更美好的生活和未來。

其次，我們還應該有一個豐富的心靈。

你的內(nèi)心中，應該走更過的路，見更多的風景，有更多的知識和學問，才能讓人生變得更加精彩和有趣。

第十，能感染并點燃他人的希望。

一個人可以讓自己變得優(yōu)秀，是一種本事，但可以讓別人也同樣變得優(yōu)秀，卻是一種美德。

就如愛因斯坦曾說過一句話：“一個人的價值，應當看他貢獻什么，而不應看他取得了什么?！?/strong>

當你在努力和堅持的路途中，也不要忘了去感染他人，讓他們擁有更多變好的機會和可能。

一個人最大的優(yōu)秀，便是使更多的人，變得跟他一樣優(yōu)秀，且還能去喚醒他們心中的希望和夢想。

寫于21.5.27