腎臟作為人體重要的器官，起著舉足輕重的作用。然而，腎臟出現(xiàn)了問題，早期沒有任何的預(yù)警。我們也只能通過人體的一些異?，F(xiàn)象發(fā)現(xiàn)出端倪。比如說，男性晨起“第一次解手”，若滿足3種情況，說明腎杠杠的。相反，如果出現(xiàn)相反的情況，說明了腎臟出現(xiàn)了問題。

泡沫少且快速消失

之前我們已經(jīng)講過了，如果尿液出現(xiàn)了泡沫尿，而且泡泡長時間不消失，這有可能是腎臟出現(xiàn)了問題。相反，那些尿液中泡沫少而且出現(xiàn)了快速消失的現(xiàn)象，這說明腎臟沒有任何的問題。如果早上第一次接手出現(xiàn)了泡沫尿，要及時地去醫(yī)院做個檢查，看一看腎臟有沒有出現(xiàn)問題。

顏色正常清晰

作為醫(yī)生，我們看病的時候，有時候可以從一個人的面色看出有沒有病。比如說，臉色蠟黃的人，就有可能是長期貧血導(dǎo)致的。其實我們查看早上第一泡尿液的顏色也能分析出身體健康狀態(tài)。

早上第一泡尿液的顏色呈現(xiàn)的是淡黃色，而且比較清晰。這是一個正常的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)了渾濁的現(xiàn)象，這有可能腎臟出現(xiàn)了問題。尿液渾濁是因為腎臟血液中的血液蛋白進入了尿液。從而導(dǎo)致了尿液渾濁的現(xiàn)象。當(dāng)然了，尿液出現(xiàn)渾濁的現(xiàn)象并不是一定因為腎臟出現(xiàn)了問題。但是如果尿液一直是渾濁的樣子，就應(yīng)該去醫(yī)院做個檢查了。

排尿有力

排尿的力度也能說明一個人的腎臟有沒有問題。如果一個人的腎臟特別健康。那么早上排尿的時候，必然暢通無比、有力。相反，那些腎臟出現(xiàn)問題的朋友，早上第一泡尿會出現(xiàn)無力，總感覺尿不干凈的現(xiàn)象。這些現(xiàn)象有可能是腎臟功能出現(xiàn)問題導(dǎo)致的。

其實我們也可以通過尿液量還判定腎臟功能有沒有損傷。一般情況下，人在休眠了幾個小時甚至十幾個小時以后，膀胱中貯存了大量的尿液。早上起床后，會排放出大量的尿液。如果第一泡尿也會出現(xiàn)很少的情況。這有可能是腎臟出現(xiàn)了問題。因為水分通過腎臟代謝稱為尿液貯存在膀胱之中。如果尿液量很少，這說明腎臟的代謝功能出現(xiàn)了問題。