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發(fā)燒捂出一身汗就能退燒?!別再被騙了

 昵稱75264344 2021-05-18

“發(fā)燒,捂出一身汗就好了”,這在很多人眼里似乎是生活常識,至今仍然被拿來使用。但其實這個觀點是錯誤的,屬于典型的本末倒置。

怎么理解這個事情呢?我們需要知道發(fā)熱的過程是怎樣的。發(fā)熱是身體受到外源性熱源攻擊后的一系列高度協(xié)調(diào)事件的結(jié)果,整個發(fā)熱可以分為寒戰(zhàn)期、高熱期和退熱期。

寒戰(zhàn)期

體溫調(diào)定點升高,機體認為當前溫度過低,感覺畏寒怕冷,于是啟動一些措施來升溫,其中就包括骨骼肌不隨意的周期性收縮來快速產(chǎn)熱,同時會有手腳冰涼、起雞皮疙瘩的現(xiàn)象。

高熱期

產(chǎn)熱的增加和散熱的減少促成體溫快速升高,人體開始出現(xiàn)不適。孩子比成人耐熱能力強,有時可能也不受發(fā)熱影響。

退熱期

病情自身發(fā)展,以及退熱藥的使用后,體溫調(diào)定點恢復正常,機體開始啟動散熱機制,最顯著的方式就是出汗。

所以,出汗應(yīng)該是退熱的結(jié)果,而不是退熱的原因。出汗是退熱階段身體散熱的重要方式,并不是捂出來的,而即使是在寒戰(zhàn)期,也很難捂出汗來。

部分家長對這個原理的認識不足,即使寶寶發(fā)燒進入到退熱期,小臉通紅,額頭冒汗,卻還給他裹著一層又一層衣服??粗继鎸殞氹y受,這樣做不但難受,有時還會帶來危險。

臨床上有一種疾病叫「捂熱綜合征」,又稱「蒙被綜合征」,是由于過度保暖、捂熱過久導致得缺氧、高熱、脫水、抽搐昏迷乃至呼吸、循環(huán)衰竭的常見急癥。嬰幼兒自我體溫調(diào)節(jié)比較差,當產(chǎn)熱增加,散熱不暢時,特別容易出現(xiàn)這種問題,嚴重的會導致死亡。

正確的處理請大家記住以下幾點:

1、保證攝入足夠的水分,喝水、喝奶、吃些水分充足的水果都很好,這樣可以彌補出汗帶來的液體損失,避免脫水,幫助散熱。

2、當發(fā)熱已經(jīng)讓孩子覺得不舒服時,應(yīng)當服用退熱,幫助孩子覺得舒服一些:3月以上可用對乙酰氨基酚,6月以上可用布洛芬。若拿不準或者擔心,請及時聯(lián)系兒科醫(yī)生。

3、不捂汗、不迷信偏方(推拿等)、不用酒精物理退熱、不灌腸退熱、不要迷信輸液退熱。

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