身體是革命的本錢,身體健康長(zhǎng)壽是我們每個(gè)人的愿望,要想身體更健康一些,在生活中我們應(yīng)該多觀察身體上的細(xì)節(jié)變化。像雙手雙腳,面部顏色,身體關(guān)節(jié)部位,它們的某些小的變化都可能是疾病給我們發(fā)出的身體健康信號(hào)。今天我們一起來(lái)看一下手指甲的一些變化意味著什么,有些人在觀察自己的手指甲時(shí),發(fā)現(xiàn)自己的指甲和以前不太一樣,變得凹凸不平,這是怎么一回事? 手指甲出現(xiàn)“豎紋”,多半和這3個(gè)“情況”有關(guān),看完或許會(huì)明白 1、家族遺傳 如果你發(fā)現(xiàn)自己的手指甲上有豎紋,并且從自己小時(shí)候這個(gè)豎紋就存在了,這可能是遺傳因素從中作怪,也就是受遺傳的影響。到時(shí)候你可以觀察一下父母的手指甲,如果父母手上也有的話,這就屬于家族遺傳豎紋,這種情況下就不用過(guò)于擔(dān)心,因?yàn)樗鼘儆谶z傳中的正?,F(xiàn)象,直接無(wú)視它就可以了。因?yàn)檫z傳因素造成的豎紋遺傳可能性較大,你的孩子也可能會(huì)出現(xiàn)指甲豎紋的情況。 2、黑色豎紋:肝功能衰弱,體內(nèi)有毒素 我們的指甲,受肝血的滋養(yǎng)和呵護(hù),所以我們的指甲一些表現(xiàn)也是肝臟健康的反應(yīng)。如果我們的肝臟受到損傷,那么肝血和肝氣就不能更好的供養(yǎng)整個(gè)身體,指甲容易出現(xiàn)一些變化,像凹凸不平,指甲豎紋。有一些指甲豎紋可能會(huì)變成黑色,這也是肝功能降低的一個(gè)表現(xiàn),身體中的毒素沒辦法及時(shí)排出體外,就在指甲上表現(xiàn)出來(lái)。這種情況也是提醒我們要及時(shí)養(yǎng)肝護(hù)肝,讓我們肝臟恢復(fù)健康。 3、和缺鐵性貧血有關(guān) 如果你的身體貧血,并且屬于缺鐵性貧血狀況的話,那么手指甲上也容易出現(xiàn)豎紋情況。這種情況下你應(yīng)該先改善自己的體質(zhì),幫助緩解貧血癥狀,多吃富含鐵元素的食物,這對(duì)于自身的貧血癥狀才有緩解和輔助治療的功效。隨著貧血癥狀的好轉(zhuǎn),指甲上的豎紋也會(huì)慢慢的消失,這也代表著你體內(nèi)貧血情況有了好轉(zhuǎn),如果情況嚴(yán)重的話,也可以在醫(yī)生的建議下吃一些補(bǔ)鐵藥物。 大多數(shù)情況下,我們的指甲豎紋都不是病理性的問(wèn)題,總的來(lái)說(shuō)大多都是上述三種情況,如果你的指甲狀態(tài)特別嚴(yán)峻和以前有了很大的不同,最好到醫(yī)院做一下身體檢查,在醫(yī)生的幫助下早日恢復(fù)健康。對(duì)于這一問(wèn)題,你還有其他要補(bǔ)充的嗎?歡迎在下方評(píng)論區(qū)分享你的經(jīng)驗(yàn)。 |
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來(lái)自: 梅雪舟 > 《養(yǎng)生之道》