27歲的麗麗，因?yàn)閺男【推つw白、長(zhǎng)相清秀，成為空姐是她一直以來(lái)的夢(mèng)想。從高中開(kāi)始，她就一直朝著這個(gè)目標(biāo)努力。果然不負(fù)眾望，高考結(jié)束之后，她成績(jī)高出一本線(xiàn)20幾分，如愿報(bào)了空乘專(zhuān)業(yè)。畢業(yè)之后，成為了一名空姐，工作兩年之后，就成功升職！

但是，就在去年年初的時(shí)候，娜娜經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到腿部異常疼痛，且一直是左腿，有時(shí)候疼起來(lái)晚上睡覺(jué)都難。嚴(yán)重的時(shí)候還伴隨著胸悶氣短。但是空姐的工作一直以來(lái)都是她特別喜歡的，她不想因?yàn)樽约旱纳眢w緣故而被禁飛。因此，就一直沒(méi)有給領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)這個(gè)情況。

就在前幾天，娜娜發(fā)現(xiàn)自己白天也頻繁出現(xiàn)腿部異常疼痛的現(xiàn)象，起初以為是關(guān)節(jié)炎，就去買(mǎi)了點(diǎn)止痛藥，但是就在吃完藥的幾天后，剛接到了飛行任務(wù)，誰(shuí)知，還沒(méi)上飛機(jī)，娜娜突然就暈倒在了地上，同事趕緊第一時(shí)間打急救電話(huà)。來(lái)到醫(yī)院之后，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的全面檢查發(fā)現(xiàn)，娜娜因?yàn)橛虚L(zhǎng)期腿疼的歷史，確診為腫瘤骨轉(zhuǎn)移導(dǎo)致的肺癌，已經(jīng)沒(méi)有做手術(shù)的必要了！

看到檢查結(jié)果之后，娜娜失聲痛哭：想到之前腿部就有征兆，但是她為了保住工作，完全沒(méi)當(dāng)回事，現(xiàn)在只能賠上自己的生命！

醫(yī)生提醒：肺癌發(fā)生前，身體會(huì)發(fā)出以下求救信號(hào)，千萬(wàn)別忽視

1、頻繁干咳，尤其是夜里

正常情況下，感冒也會(huì)出現(xiàn)咳嗽，但是一旦出現(xiàn)久治不愈，超過(guò)兩周以上的咳嗽，且用藥之后完全沒(méi)有任何緩解的情況，一定要注意有可能是肺癌的前期信號(hào)，千萬(wàn)要注意！且肺癌引起的干咳一般癥狀是黏稠而痰少的干咳，尤其是夜里更為頻繁。

2、血痰反反復(fù)復(fù)，且伴有咳血

咳血、血痰等也是肺癌的初始癥狀，痰血反復(fù)且不見(jiàn)好，顏色是鮮紅色。尤其是40歲以上的人群，之前從未有過(guò)咳血的病史，一旦出現(xiàn)咳血，一定要第一時(shí)間去醫(yī)院檢查。

3、胸痛氣短，腿疼

肺癌引起的胸痛完全沒(méi)有固定位置，且位置還可以移動(dòng)，能明顯地感覺(jué)到壓迫感，呼吸不暢，且這種疼痛有可能會(huì)轉(zhuǎn)移到肩背，上下肢體部位。如果之前沒(méi)有心臟病，出現(xiàn)這一情況，需要引起警惕，是不是肺癌的前期癥狀。

4、呼吸不暢

如果腫瘤長(zhǎng)在氣管周?chē)?，就?huì)壓迫氣管導(dǎo)致氣喘。這是比較危險(xiǎn)的，必須引起重視。

呵護(hù)肺臟健康，日常多做兩件事

1、多喝潤(rùn)肺水

肺不好的人一定要及時(shí)地保養(yǎng)肺部，日?？梢远嘤靡恍?rùn)肺養(yǎng)肺的食材泡水喝。

2、多運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常鍛煉的人，其免疫力一般高于不運(yùn)動(dòng)的人，且經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)速度，幫助肺部排出多余的垃圾、毒素等。根據(jù)臨床數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人要比不運(yùn)動(dòng)的人肺功能強(qiáng)很多，且出現(xiàn)肺部病變的幾率也要低很多。

建議：日?？梢园才乓恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，如騎自行車(chē)、慢跑、散步、瑜伽、太極、廣場(chǎng)舞等。根據(jù)自己的身體情況，選擇適合自己的項(xiàng)目。每周3-5次效果更佳！