一晃神，最小的七零后也奔五了，日子得數(shù)著過了。

比精力，不如年輕人旺盛；論年邁，又還不能退休；上有老，下有小，要操心的事一件也不少。

有句話這樣說：

我們注定是孝順父母的最后一代，被兒女拋棄的第一代。

人都會(huì)老，但如何有尊嚴(yán)的老去，不讓自己成為累贅，不招致兒女的嫌棄，請(qǐng)牢記這三點(diǎn)。

當(dāng)年紀(jì)漸大，一定要有養(yǎng)生意識(shí)。

隨著身體素質(zhì)下降，免疫力低，大病小病扎堆著來，三天兩頭得往醫(yī)院跑，十分折騰。

若是一場(chǎng)大病，還得眼巴巴看著兒女們東顧西奔，向兒女們攤派醫(yī)藥費(fèi)。

老陳是公司的老員工，一直勤勤懇懇，被同事們戲稱為“拼命三郎”。

他常常值夜班，熬個(gè)通宵也不當(dāng)一回事，直到前些年，生了一場(chǎng)大病，又被醫(yī)生告知有高血壓，出院之后，老陳才想通了。

現(xiàn)在的老陳，下班后到公園的廣場(chǎng)跳舞，周末爬爬山，在家里則養(yǎng)了花，陶冶身心。

他還破天荒的愿意花錢買養(yǎng)生書，上理療班。

隨著身體調(diào)理得越來越好，他用兩年時(shí)間，將大半個(gè)中國游玩了一遍。

身體健康，才是最大的財(cái)富。

別讓賺了半輩子的錢，最后只能拿來買藥看?。粍e讓躺在病床上的時(shí)間，比在家里的時(shí)間還長。

身體不好，爬層樓梯都大喘氣；堅(jiān)持鍛煉跑步，可以隨時(shí)拉上老伴，來場(chǎng)說走就走的旅行。

同齡人以失眠、熬夜為常態(tài)，而你每天入睡安心、好夢(mèng)不舍醒。

保持健康，才能有最佳的狀態(tài)，享受生命。

主持人梁繼璋曾對(duì)兒子說：

我不會(huì)要求你供養(yǎng)我的下半輩子，同樣的我也不會(huì)供養(yǎng)你的下半輩子。

當(dāng)你長大到可以獨(dú)立的時(shí)候，我的責(zé)任已經(jīng)完結(jié)。

今后無論你坐巴士還是奔馳，吃魚翅還是粉絲，都要自己負(fù)責(zé)。

兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做牛馬。兒女總要獨(dú)立，自己決定自己的人生。是好是壞全看他們自己，不用操心太多，事事代勞包辦。

倘若有本事，那何須操心？倘若沒本事，那留給他們?nèi)f貫家財(cái)，也不夠幾年揮霍。

一代人一代人的觀念和生活態(tài)度。做父母的，若事無巨細(xì)的干涉，難免會(huì)踩過界，招致不必要的矛盾，激起兒女的反感，甚至刻意保持距離。

相信兒女們能過好自己的生活，然后把更多的時(shí)間精力放在自己身上，

過好自己，才是對(duì)他們最大的幫助。

重慶有位退休女教師，叫沈金娥（化名），她的故事很典型。

從學(xué)校退休后，喪偶的她搬去和兒子住。

當(dāng)年兒子準(zhǔn)備結(jié)婚，她把老家福利房賣了30萬，替兒交首付15萬。

為不顯得偏心，她給兩個(gè)女兒每人5萬，還幫外孫、外孫女各買了保險(xiǎn)。

可兒子和兒媳接連換工作，又碰上生孩子，房貸壓力落到自己身上。

就這樣，沈金娥攢下的40萬也兩年內(nèi)全貼補(bǔ)給了兒孫。

她說，自己退休工資將近4000元，可現(xiàn)在是個(gè)“月光族”，有苦難言。

很多人老了以后，總以為“子女好，自己就好”，把自己的儲(chǔ)蓄都投在子女身上，但結(jié)果卻適得其反。

人老了以后，其實(shí)要富養(yǎng)的是自己。

有閑錢，再考慮幫襯子女。

自己吃住好，身體好，心情好，全家都心安。

老了以后過得好不好，取決于是否為自己攢下不錯(cuò)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。

自己有存款，就不用憋憋屈屈地和兒女住在同一個(gè)屋檐下，

而是住在同一個(gè)小區(qū)，既互相照應(yīng)，又有各自的生活。

有存款，就有了體面和尊嚴(yán)。

衰老是誰也改變不了的生命規(guī)律。

當(dāng)人生來到下半場(chǎng)，一個(gè)人最大的靠山，還是自己；一個(gè)人最終的歸宿，也是自己。

唯有靠自己，好好愛自己，才能無須看別人的臉色過活，不給孩子添堵，也不給他人招嫌。

活出一個(gè)精彩、瀟灑，才是最重要的。