研究數(shù)據(jù)顯示 中國(guó)總?cè)丝谡既蚩側(cè)藬?shù)的17% 但是直腸癌患者在全球占比卻達(dá)31% 更有科學(xué)家預(yù)測(cè),不久的將來(lái) 結(jié)直腸癌發(fā)病率可能會(huì)超過(guò)肺癌、胃癌 結(jié)直腸癌可防可治 為什么發(fā)生率只增不減? 下面一起來(lái)了解一下吧! 結(jié)直腸癌的四大“元兇” 元兇一:“三高一少”的飲食 隨著生活水平的逐步提高,飲食習(xí)慣隨之發(fā)生改變——從過(guò)去以素食、粗糧為主,變成日常大魚大肉。而這種“高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維”的飲食特點(diǎn),恰恰就是直腸癌的致病因素之一。 過(guò)多攝入肉類飲食,會(huì)刺激膽汁大量分泌,從而刺激到腸道黏膜;再加上,動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入太多后,會(huì)使糞便中的致癌物質(zhì)甲基膽蒽增加,從而提高了直腸癌發(fā)病幾率。 另外,飲食中的纖維素少了,腸道蠕動(dòng)就會(huì)隨之減慢,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)容物的傳遞和排出減慢,一些有害物、致癌物在腸道的停留時(shí)間增加,就更容易刺激到腸粘膜,升高致癌風(fēng)險(xiǎn)。 元兇二:抽煙、喝酒 統(tǒng)計(jì)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),吸煙人群患結(jié)直腸癌的幾率,比不吸煙人群高1.27倍。而且隨著吸煙時(shí)間和吸煙量的增加,風(fēng)險(xiǎn)會(huì)越來(lái)越高。 而酒精進(jìn)入人體后分解成的乙醛,也可以直接損傷DNA鏈、誘導(dǎo)基因突變,從而誘發(fā)癌癥。研究顯示,酒精攝入量大于45g/d,大腸癌的患病風(fēng)險(xiǎn)增加1.5倍。 元兇三:久坐不動(dòng) 久坐不動(dòng),腸道、胃部蠕動(dòng)減弱減慢,代謝廢物、有害成分等易在結(jié)腸內(nèi)滯留,刺激腸黏膜;而且久坐還會(huì)使得腹腔、盆腔、腰骶部血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致腸道免疫屏障功能下降,結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)就更高了。 元兇四:四面八方的壓力 上學(xué)時(shí)候的成績(jī)壓力;工作后的升職壓力,中年時(shí)又有“上有老下有小”的養(yǎng)育壓力......來(lái)自四面八方的壓力使得很多人處于易怒、急躁、焦慮、緊張、憂慮、抑郁等情緒中。心理壓力過(guò)大,也會(huì)增加結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 不僅如此,高壓還會(huì)降低人體免疫力、促使大量自由基生成,從而使得細(xì)胞更容易癌變。 拖出來(lái)的“不治之癥” 腸癌的發(fā)生過(guò)程一般是:正常黏膜→增生→腺瘤形成→腺瘤癌變,需要10-15年的時(shí)間。 早期結(jié)直腸癌的5年生存率超過(guò)90%,轉(zhuǎn)移性結(jié)直腸癌的5年生存率僅為14%!但遺憾的是,在我國(guó),大多數(shù)患者發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是晚期. 這主要與老百姓缺乏早篩意識(shí)有關(guān)——調(diào)研數(shù)據(jù)顯示,97%的結(jié)直腸癌患者患病前未做過(guò)腸鏡篩查。許多患者往往等到身體已經(jīng)出現(xiàn)不適才去醫(yī)院檢查,錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期,從而導(dǎo)致“一發(fā)現(xiàn)就是晚期”的悲劇。 醫(yī)生建議,超過(guò)40歲的人或以下高危人群,都應(yīng)進(jìn)行腸鏡檢查。 ①直系親屬中有患結(jié)直腸癌的; ②有過(guò)腸道腺瘤、癌癥史的患者; ③患有潰瘍性結(jié)腸炎的患者; ④曾經(jīng)切除膽囊的患者; ⑤有過(guò)盆腔放療史的患者; ⑥長(zhǎng)期精神抑郁、長(zhǎng)期熬夜、喜歡高脂高蛋白飲食的人群。 來(lái)源:BTV我是大醫(yī)生官微、科普中國(guó)、廣東衛(wèi)生在線 |
|