歡迎來到依典文化，我們說 不管是鍛煉身體，還是做學問，重在一個“打通”。打通經(jīng)絡(luò)氣血，打通奇經(jīng)八脈，打通任督二脈，總之要一個“通”，“不通則痛，通則不痛”；讀書做學問最主要的是能夠舉一反三、觸類旁通，通過取象比類，將一些看似沒關(guān)系的給關(guān)聯(lián)起來，融會貫通，一滴水可以見太陽。

都說書籍是精神食糧，有的人物質(zhì)世界堪比威尼斯，精神世界有如非洲難民，知識貧乏，精神貧瘠，更容易迷失自我，更容易焦慮無措。

讀書是輸入；思考是加工，一些思維、思想的碰撞，可能產(chǎn)生化學反應(yīng)；聯(lián)通更多腦神經(jīng)通路，健全腦神經(jīng)體系，把輸入的東西消化、吸收，化入自己的知識體系，構(gòu)筑并完善自己的三觀格局是輸出。

當下社會，健身——鍛煉身體，幾乎成為全民共識; 健腦——鍛煉大腦，錘煉思維也應(yīng)該養(yǎng)成習慣，通過讀書、思考構(gòu)筑并逐漸完善三觀格局。長期保持一個穩(wěn)定的訓練強度，是形成應(yīng)對外界變化的抵抗能力的保障，是構(gòu)筑自己內(nèi)心（對內(nèi)），人與社會（對外）最大的緩沖地帶。

今天就聊到這。

【依典文化，每天智慧一點：有章可循，有典可依，有點可疑】。