?原料:川芎10克,當(dāng)歸10克,黃芪10克,黨參10克,生雞蛋1個,阿膠1/3塊。 做法:把川芎、當(dāng)歸、黃芪、黨參一起用紗布包起來,和生的帶殼雞蛋一起放入鍋中,加入適量的水,用中火煎煮10分鐘。雞蛋撈出剝殼,再放回鍋中,加入阿膠,再用中火煎煮10分鐘左右,待阿膠基本溶化,湯汁煎濃,關(guān)火,丟掉藥包,吃雞蛋、喝藥湯即可。 用法:每天吃一次,堅持一個半月,有顯著效果。 功效:當(dāng)歸、川芎是補血的,黃芪和黨參是益氣的,長期服用,自然氣血充盈、暢通,膚色細(xì)膩、透亮、去黃,膚如凝脂。 TIPS:在月經(jīng)期間一定不要服用,孕婦也不能食用。喝完此湯藥后,不要馬上喝綠茶,因為綠茶的涼性會減弱藥的效果。 |
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