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三寬家長學(xué)校 高寶月老師
初中孩子的情緒變化和心理感受似潮起潮落，理解孩子，走進孩子，引導(dǎo)孩子，接納孩子，才能與孩子共同走過這段跌宕起伏的日子。 在幼兒期、青春期或者成年期，在生長發(fā)育的不同階段，大腦的發(fā)育是不均衡的。青春期孩子的情緒特點是不理智、情緒不易受控、情緒充沛、易沖動，這與青春期人類大腦發(fā)育的特征相吻合。大腦的“前額葉”是綜合管理的中樞，擔(dān)負(fù)著情緒管理、行為控制以及計劃的責(zé)任，扮演著“總司令”的角色。然而，“前額葉”發(fā)育成熟的時間在20歲左右，也就是說，在孩子青春期期間，這名“總司令”還沒做好大展拳腳的準(zhǔn)備。大腦的各個部位并非同步發(fā)育，在“前額葉”沒有發(fā)育成熟之前，負(fù)責(zé)情緒和情感的“邊緣系統(tǒng)”已經(jīng)率先發(fā)育成熟。這種不同步造成的結(jié)果就是，孩子的情感逐漸豐富起來，但這種情感難于管理，不受控制。為了觀察青春期孩子大腦的運動情況，美國斯坦福大學(xué)曾經(jīng)做過一個“櫥窗實驗”。觀察者將幼兒、青少年以及成年人當(dāng)做展示模特安置在櫥窗里，觀察在行人經(jīng)過櫥窗時模特的生理反應(yīng)，以此確定不同年齡階段的人在被圍觀時的焦慮水平。觀察結(jié)果顯示，幼兒和成年人比青少年更淡定，這個結(jié)果驗證了青春期的孩子更容易受到周圍環(huán)境的影響。這時再看青春期孩子的敏感和焦慮，其實不過是生理發(fā)育的正常反應(yīng)，再尋常不過了。在青春期，由于成長激素、甲狀腺素、性激素等作用，身體發(fā)育進入加速期。不論是男孩還是女孩，對身體上的變化或多或少都會有些不適應(yīng)，比如身高迅速增長，出現(xiàn)體毛，胸口脹痛等。隨之而來的還有心理上的好奇、恐慌與情緒波動。處理青春期孩子的情緒波動，有些方法既算不上正確，也談不上有效，甚至是錯誤的，比如：
“別哭了” “這么點的小事至于嗎” “別想那么多” “你就想學(xué)習(xí)就可以了”
“你以前那么乖” “我的孩子怎么變了” “你上次犯了一個錯” “我說了，你為什么不改”
“看我怎么收拾你” “今天你別吃飯了” “你就得聽我的” “再這樣說話就懲罰你”
叛逆原因：尋求關(guān)注、爭取權(quán)利、自暴自棄、以牙還牙給孩子臺階下，不要硬碰硬 相信孩子的能力，給孩子賦能 先抓重要問題，堅持教育底限 安排專門時間，進行親子溝通 優(yōu)雅溝通，好好說話
焦慮原因：青春期焦慮、成績焦慮、關(guān)系焦慮、考試焦慮、外貌焦慮等嫉妒原因：同一領(lǐng)域的競爭與優(yōu)越感的打破分清楚是對自己“失望”還是對他人“羨慕” 每個人都是獨一無二的個體，建立自信 不要因為嫉妒而攻擊他人、排擠他人 看到自己的成長
思考：
2. 您是如何引導(dǎo)孩子對情緒進行管理和疏導(dǎo)的？
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