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經(jīng)常有人問 牙齒蛀了一點點 需要補嗎 “小洞不補，大洞吃苦” 相信大家都聽過 但是不少人就是不聽勸 以為蛀牙不深也不痛 就不用管它 真是這樣嗎 今天我們就幫大家科普一下 了解蛀牙之前 先來認識一下我們的牙吧~ 如上圖所示，牙齒一共有4層，在外面的那一層是牙釉質(zhì)，是很堅硬的，從來 不會喊痛； 被包在里面的“牙髓”，也就是我們常說的“牙神經(jīng)”，它很脆弱，稍微碰一下就痛得死去活來； 夾中間的牙本質(zhì)可攻可受，既可以感知酸痛，又可以適應并屏蔽這種痛覺，所以痛感不明顯。 第①步：淺齲 您有沒有發(fā)現(xiàn)，自己的牙齒上也有這樣的“小黑點”。 這些小黑點第①種情況就是色素沉著，像經(jīng)常喝茶、喝咖啡、抽煙所引起的色素沉著，普通的刷牙是很難清洗干凈的，可以去正規(guī)口腔機構(gòu)洗牙清洗掉。 第②種情況就是蛀牙，因為或淺或深的蛀牙，從外面看就表現(xiàn)為黑點，這種情況一定要及時檢查修補， 速速去補！不要耽擱！不要猶豫！立刻！馬上！去補！ 牙齒出現(xiàn)“小黑點”，一般是不痛不癢的，您可能會毫不在意地說：“沒事的，沒感覺?！?/p> 但是，牙醫(yī)建議，牙齒出現(xiàn)“小黑點”，應當前往口腔機構(gòu)檢查是否為蛀牙。 一旦確認“小黑點”是蛀牙，就應該盡早吃藥或充填治療，將病變扼殺在搖籃里。不然蛀牙發(fā)展到牙神經(jīng)了，那費用和疼痛感可是加倍的。 第②步：中齲 “小黑點”沒有及時修補，就會逐漸發(fā)展成“中齲”。 這個時候，您吃冷熱酸甜的食物，開始感覺“酸痛”。 您可能會捂著牙說:“沒關(guān)系，不是很疼?！?/p> 牙醫(yī)卻說：這時病變已經(jīng)破壞到牙本質(zhì)淺層了，牙齒已經(jīng)有了小洞形成，吃酸甜食物會痛，建議做充填治療。 第③步：深齲 當您進食時，沒法咬食物，您說：“沒事，可以用另外一邊牙齒咬。” 牙醫(yī)告誡說：病變已經(jīng)破壞到了牙本質(zhì)內(nèi)部，牙齒有較深的牙洞，溫度刺激，化學刺激以及食物進入齲洞時均引起疼痛，此時，及時做充填治療的話還來得及保住牙髓。 第④步：急性牙髓炎 深齲逐漸發(fā)展下去，就是“急性牙髓炎”了。 急性牙髓炎的癥狀就是，會在深夜發(fā)作，讓您夜里牙齒疼得想撞墻，難以入睡。您可能會強忍著說：“吃一顆止痛藥吧，再忍忍?！?/p> 但是，牙醫(yī)還是要勸您：急性牙髓炎，是病變已經(jīng)侵入牙髓組織，產(chǎn)生炎性滲出液，因而形成髓腔高壓，才會引起劇烈疼痛。 此時，開髓引流是解決“急性牙髓炎”的不錯方法。 第⑤步：急性根尖周炎 急性牙髓炎逐漸發(fā)展下去，就是“急性根尖周炎”了。 這個時候，您的臉會“膨脹”得睜不開眼睛。您可能還會強撐著眼睛說：“沒什么大不了的，吃吃消炎藥就好了。” 牙醫(yī)卻著急地說：急性根尖周炎，如果感染的話，很可能會引起間隙感染嚴重的甚至會危及生命。此時，需要到正規(guī)口腔機構(gòu)，配合吃藥治療，必要時做引流術(shù)。 第⑥步：殘冠殘根 當您發(fā)現(xiàn)牙齒一塊塊脫落，只剩下少量牙冠時，您可能會略感惋惜地說：“就這樣吧!估計沒辦法救了?！?/p> 牙醫(yī)卻說：就目前醫(yī)療技術(shù)而言，做根管可以很好地保存殘冠殘根。無痛根管能達到很不錯的效果。 第⑦步：拔除 當牙醫(yī)告訴您牙齒要拔除時，您嚎啕大哭，“牙沒了，我以后可怎么吃東西？” 這時，牙醫(yī)安慰您說：別怕！三個月就可以鑲牙了。
目前三種鑲牙方式：種植牙、活動義齒、烤瓷牙，可以滿足您的不同需求。 全國牙防組通過總結(jié)多年口腔健康教育的經(jīng)驗，把預防蛀牙的方法歸納為以下 5 個方面，成為“牙防五部曲”。 1、早晚刷牙，選對牙刷 蛀牙的發(fā)生，是要有牙菌斑的參與的。 通過早晚的正確刷牙，可以把牙頸及鄰面大部分的菌斑去掉，并保護牙齦。
牙刷是口腔健康的重要工具，那么如何選擇一把合適的牙刷呢？ 選用牙刷時，首先要選擇刷毛質(zhì)量好，軟硬適中、疏密適度的毛刷，因為過硬的刷毛會損傷牙表面的釉質(zhì)層及牙齦，而過軟的刷毛則起不到清潔作用。 其次，所選牙刷的大小要與個人的口腔、牙齒大小相匹配，牙刷包裝上大多有說明適合于哪些人士或年齡組的人使用，可以根據(jù)實際口腔及牙齒大小選用。 一般而言，建議選用小頭牙刷，因為小頭牙刷在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動靈活，容易到達不易清潔的地方。對于牙縫明顯、牙齒排列不齊的人士，建議選用波浪型牙刷或?qū)ｉT的牙縫牙刷。 而有彈性柄的牙刷特別適合喜歡大力刷牙的人士，因為這種牙刷可減緩力的傳導，保護牙齦及牙齒。 2、選用含氟牙膏 選用含氟牙膏配合合適的牙刷可增強去菌作用，而且保護牙齒免受牙菌斑的侵害，把牙釉質(zhì)的羥基磷灰石結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變成更耐酸的氟磷灰石，同時也可恢復已被酸破壞的牙釉質(zhì)。 3、健康飲食 鈣是牙齒組織的重要成分，嬰兒牙齒發(fā)育更離不開鈣。注意從多種食物中補充鈣質(zhì)，如牛奶、乳酪及綠色蔬菜等，有利于牙齒的健康。 4、少吃糖或含糖零食 進食糖果或富含蔗糖的零食后，如果不及時清潔牙齒，口腔內(nèi)的牙菌斑很快就會將糖和淀粉微粒轉(zhuǎn)化為酸性物質(zhì)，從而破壞牙釉質(zhì)。 少吃糖或含糖零食對維護牙齒健康十分必要。 5、定期檢查牙齒 蛀牙是一種慢性病，在上述各種導致蛀牙因素的綜合作用下，約一年半左右牙齒便會出現(xiàn)蛀牙癥狀。 定期到正規(guī)口腔機構(gòu)進行口腔檢查，可以及時了解口腔及牙齒發(fā)病情況，及時治liao，阻止蛀牙的繼續(xù)發(fā)展。 將牙刷頭與牙齒表面成 45° 角，斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處。
輕輕做小圓弧狀來回刷，上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷，確保每個牙齒的表面都被刷到，并注意輕刷牙齦。
牙刷豎起，同樣成 45 度角斜放，上排牙齒向下，下排牙齒向上提拉輕刷。
將牙刷傾斜與咬合面垂直力度適中來回刷
牙齒的內(nèi)面很容易藏污納垢，也是很不好刷到的地方。刷上下前牙的內(nèi)面時，應將牙刷豎起來，利用牙刷前端的刷毛，沿牙縫上下以小圓弧刷動。
由內(nèi)向外輕輕去除食物殘渣，讓你的口氣保持清新。用清水漱口，將嘴里的泡沫殘留物吐干凈。
還可以含漱口水（或鹽水）30 秒，吐出來，充分殺死xi菌，確?？谇恍l(wèi)生。
在使用牙刷后，應清洗干凈，再甩干，直立存放，盡量隔絕xi菌。
刷牙時，還要注意： 至少需要 3 分鐘。 每天至少刷牙 2 次，早晚各一次。 別漏掉刷牙死角，如舌頭。  另外，提醒大家，不管我們刷牙手法多正確，刷牙時間多長，刷得有多干凈，依然只能去掉口腔內(nèi)百分之 70的牙垢。 因此，要定期到正規(guī)口腔機構(gòu)進行口腔檢查，養(yǎng)成至少每半年到一年洗一次牙的好習慣，從而達到“早發(fā)現(xiàn)蛀牙，早治療”的目的。 |
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