前幾天跟一好多年沒見的朋友聊天,說到人活著這一生到底在追求的是什么? 表面上都是在追求名和利,但是仔細思考過后,每個人窮其一生所追求無非就是一個答案:幸福感,可問題是你幸福嗎? 每個人對幸福的理解不一樣,正所謂仁者見仁智者見智吧。 一個單身漢可能會說,幸福就是有個老婆,有個家 一位乞丐可能會說,幸福就是能夠飽餐一頓,睡個好覺 一位病人可能會說,幸福就是身體健康,無病無災(zāi) 一個人最大的成功是什么,是幸福,一個人即便再有錢,如果不幸福,都不能叫成功。 全球155個國家數(shù)據(jù)統(tǒng)計2020年我國人民的幸福指數(shù)排名94,這些年一直在下滑。中國經(jīng)濟現(xiàn)在一直是持續(xù)上升,可為什么國人的幸福感卻越來越低了呢,可見幸福與經(jīng)濟發(fā)展并沒太大關(guān)系。 看到網(wǎng)友說現(xiàn)在越來越感覺還沒小時候幸福,那時雖然沒什么錢,吃的也不好,穿的也不好,住的也不好,但是感覺很快樂,很幸福,很充實。 我覺得幸福首先是要有滿足感,減少過多的欲望,珍惜感恩當下所擁有的一切。隨著經(jīng)濟的發(fā)展把很多人的欲望給拔高了,有了還想要更多,太多攀比,競爭,就會感覺不幸福。 第二,幸福還要人與人關(guān)系和諧融洽,現(xiàn)在人與人之間太缺乏真誠和信任,坑蒙拐騙,爾虞我詐,路邊老人摔倒都很少有人敢去扶一把了,記得小時候晚上夜不閉戶都沒事,人與人之間相處很單純很純粹。 第三,幸福還要身體健康,精神豐富。 第四,有一個自己喜歡的事業(yè)和信仰,并能幫助很多人。 幸福是個人內(nèi)心的感受,愉悅并充實。而不是靠一堆物質(zhì)累計起來的,你說呢? 關(guān)注我視頻號#智養(yǎng)達人董永,里面有更多養(yǎng)生干貨秘笈 智慧養(yǎng)生找董永,健康生活不掉坑。 |
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