有毒的父母帶給你的傷害，比結(jié)交損友帶來(lái)的毒性更大。為什么？
損友你接觸幾次，一旦遇到讓你利益受損或沖突激烈的事，選擇斷聯(lián)、絕交就行了。但是父母不行。父母不論如何，都存在著藕斷絲連的關(guān)系。這意味著你不斷被他們侵襲。
與其被動(dòng)侵襲，抑或你妄圖改變，都不如物理上的遠(yuǎn)離，來(lái)得重要。
為什么叫有毒的父母？是因?yàn)橛卸镜母改?，永遠(yuǎn)不會(huì)看清與孩子的關(guān)系中，ta的正確位置和關(guān)系中合適的角色。有毒的父母強(qiáng)行把自己放在一個(gè)全能控制的角色，打壓你、干擾你、負(fù)面你、消耗你，讓你方寸大亂。
當(dāng)你反饋你的感受，表達(dá)你真實(shí)的想法，他們完全不為所動(dòng)，聽(tīng)不進(jìn)去或假裝聽(tīng)進(jìn)去了。這就造成雙方的能量耗竭，父母覺(jué)得孩子不聽(tīng)話(huà)，孩子覺(jué)得父母不理解。父母委屈，孩子受罪。
有毒的父母帶來(lái)的結(jié)果，必然是兩敗俱傷。

一個(gè)家庭，一定要像一股繩一樣擰在一起，勁往一處使，才有力量往上。有毒的父母與孩子互相耗竭，互相埋怨，敗局連連。
而孩子終于看透后，總想努力改變父母，發(fā)現(xiàn)矛盾已經(jīng)深刻到不可調(diào)和。因?yàn)樗麄兪怯卸镜母改?，在地球上帶毒生活那么多年了?br>物理隔離帶來(lái)的僅僅是單純性的遠(yuǎn)離，重要的是心靈上的隔離。有時(shí)候，他們的一個(gè)電話(huà)，都會(huì)讓你中毒。物理隔離是基礎(chǔ)性工作，而心靈隔離卻是一輩子的。

任何讓你情緒失控，崩潰，皺眉，破口大罵的舉動(dòng)，表明你潛意識(shí)被他們深深毒到，你要從中看到自己情緒波動(dòng)的原因。有時(shí)可能是先入為主的觀(guān)念，有時(shí)是對(duì)彼此關(guān)系的絕望而不耐煩，有時(shí)是之前情緒沒(méi)有宣泄還想把過(guò)去的怨言再發(fā)泄回去。種種原因，形形色色。當(dāng)與之“過(guò)招”，只有你自己最明白你當(dāng)下的感受和情緒，看見(jiàn)它，記住它，接納它，修復(fù)它。

物理距離的隔離，也不代表你們老死不相往來(lái)。只代表你的一種態(tài)度：你能過(guò)好自己生活、情緒穩(wěn)定。
有毒的父母已是過(guò)去式，對(duì)你造成的傷害也是過(guò)去式。在“保全”自己的前提下，能不往來(lái)就不往來(lái)，不必背有不孝的罪惡感。把自己過(guò)好了、解毒了才是最重要的。等你完全對(duì)他們免疫了，毫無(wú)情緒波動(dòng)了，你再看是否有余力，讓彼此相處起來(lái)能比以前好一些。