在民間流傳著這樣的一句話：常喝黃芪湯，防病保健康。這句話的意思就是表面呈現(xiàn)出來的，用黃芪泡水喝，可以使人的身體保持健康并且還有防止自己生病的功效，于此同時(shí)，它還有，美容養(yǎng)顏的功效，深受很多人喜愛，不僅僅是年紀(jì)大的人愛喝，年紀(jì)請(qǐng)的人也喜歡泡它來喝。

喝黃芪怕上火？

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黃芪有“補(bǔ)氣諸藥之最”的稱號(hào)，在補(bǔ)氣這方面還沒有幾個(gè)能比得過它的，泡它喝確實(shí)有很多的功效，但是有的人在喝了之后發(fā)現(xiàn)了問題，嘴角開始起泡，上火，喉嚨也感覺干澀，難道是自己“補(bǔ)過頭”了？

擔(dān)心自己是因?yàn)楹赛S芪上火，其實(shí)從幾個(gè)方面就可以作出判斷，看是不是因?yàn)辄S芪的原因。有的人平時(shí)經(jīng)常吃一些容易上火的食物，譬如麻辣、刺激、油膩的食物，不喜歡喝水，喜歡熬夜等，這些外在的因素導(dǎo)致自己上火，這就和黃芪沒有什么關(guān)系了。黃芪水有很好的溫補(bǔ)作用，喝了之后還有利尿的功效，適合的人群也比較的廣泛，陽氣不足的人，可以喝一喝它，補(bǔ)充身體。但是有肝火旺盛的人，不推薦喝，會(huì)使火氣更加的旺盛。

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中醫(yī)教您搭配，有個(gè)好搭檔，很多人不會(huì)用

黃芪搭配金銀花，祛濕排寒

這兩種藥材搭配在一起，對(duì)改善人上火問題效果比較好，因?yàn)辄S芪是溫補(bǔ)，將人身體中的陽氣提升，而金銀花可以幫助人身體進(jìn)行排毒，這兩種功效的結(jié)合，火氣被去除，同時(shí)還可以幫助人進(jìn)行毒素的排出，就算是肝火旺盛的人也可以喝，幫助肝臟分擔(dān)解毒的壓力。

而且在冬季的時(shí)候，有的人皮膚會(huì)變得比較的干燥，皮膚失水，自然就會(huì)產(chǎn)生瘙癢的感覺，而和這兩種藥材泡的水，可以有效的緩解這一癥狀，同時(shí)補(bǔ)充水分，促進(jìn)代謝，對(duì)減肥也是有不錯(cuò)的功效的。

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黃芪搭配蒲公英，補(bǔ)腎益脾

蒲公英正是在山野間，或者是公園的草坪上常見的一種不起眼的“野草”，不過這種野草在中醫(yī)的眼中就是寶貝一樣的存在。當(dāng)下正是這種植物生長的季節(jié)，蒲公英的藥效也十分的可觀，屬于寒性，對(duì)身體中的炎癥有一定的治療作用。譬如有的人患有胃炎，胃部上火，這時(shí)候用黃芪搭配蒲公英泡水喝，有不錯(cuò)的緩解功效。補(bǔ)充人的脾胃，調(diào)理人的胃部，也可以解決有的人和黃芪出現(xiàn)上火的情況。

黃芪搭配上面的幾種藥材，確實(shí)功效加倍，解決人上火的問題，同時(shí)也起到了補(bǔ)充的作用，但是這里要提醒一下大家的是，一定是自己需要補(bǔ)充才能補(bǔ)充，不對(duì)癥下藥，隨意搭配，就有可能會(huì)起到反作用，使自己上火，造成健康危害。以下幾類人群在喝它之前要注意了。

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腎臟陰虛，濕熱問題嚴(yán)重的，這類人是不建議喝的，有可能會(huì)加重自己的病情，身體不利。還有一種人也不能輕易的喝，就是當(dāng)下處于感冒、發(fā)燒的狀態(tài)，患者在這個(gè)時(shí)候在接受治療，吃藥，而黃芪本身屬于中藥，避免藥物之間發(fā)生什么沖突，盡量在生病的時(shí)候就不要再喝了。

處于經(jīng)期的女性或者是孕婦不要喝，同樣也是因?yàn)樗撬幉?，喝了之后有可能?huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，對(duì)孕媽媽的寶寶健康造成傷害，注意了。黃芪喝多了易上火，最好每次泡的時(shí)候量控制在15-20克。