菲·錫德尼曾說，記憶是知識的唯一管庫人。如果回顧人生，也許我們會發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)經(jīng)歷的一些人或事，貯存在不同檔案里。

當(dāng)我們需要時，會從不同的記憶庫里抽調(diào)，最終匯集成完整的思路與解決方案。

今天我們與您分享幾套時間管理模板，一起來看看吧！

會議紀(jì)要

人在職場，就免不了開會，會前準(zhǔn)備不足、會中闡述不清、會后執(zhí)行不力的事情常有發(fā)生。

這時候，提綱挈領(lǐng)地記錄會議內(nèi)容必不可少。

晨間日記

蘇格拉底曾說：未經(jīng)審視的人生不值得度過。

每天早晨，用5-10分鐘來審視自己走過的路，見過的人，找到其中的關(guān)聯(lián)與共性，繼而調(diào)整未來的路，由此激發(fā)更成熟、更理性的自我，去探索人生更多可能性。

讀書筆記

生活中，也許你會有一個困惑——看了很多書，但是過了一段時間發(fā)現(xiàn)，在遇到問題時，無法將書中的理論應(yīng)用起來。

這時候，你需要「讀書筆記模板」，將書“讀薄”，隨時記錄書籍中那些難以舍棄、有所觸動的文字、閱讀時引發(fā)的思考，為日后寫作和應(yīng)用提供創(chuàng)意之源。

番茄工作法

工作中，也許你會遇到一個困惑：早上領(lǐng)導(dǎo)布置一個策劃案，要求明天交，可是當(dāng)你開始撰寫時，你會發(fā)現(xiàn)一會兒產(chǎn)品同事找你，一會兒team開會，一會兒領(lǐng)導(dǎo)又讓你做個小case，導(dǎo)致注意力始終無法集中。

這是因為：當(dāng)不同任務(wù)彼此進行切換時，大腦要耗費大量認(rèn)知資源和精力（注意力分散理論）。

此時，你需要「番茄工作法」，即選擇一個未完成的任務(wù)，將工作時間定為30分鐘，這期間只專注于此，中途不允許做任何與此任務(wù)無關(guān)的事，直到時間結(jié)束。

康奈爾筆記法

康奈爾筆記系統(tǒng)又稱5R筆記術(shù)，即記錄（Record）、簡化（Reduce）、背誦（Recite）、思考（Reflect）、復(fù)習(xí)（Review），有助于將記與學(xué)，思考與運用相結(jié)合，在學(xué)習(xí)中記憶、復(fù)習(xí)，主動思考問題，學(xué)以致用。

使用模板有什么好處呢？

幫助你進行時間管理，合理制定計劃與實施方案。

布萊恩·P·莫蘭在《超高效時間管理：用12周完成12月的工作》一書中提到，當(dāng)你想實現(xiàn)夢想和職業(yè)目標(biāo)時，制訂計劃格外重要。包括三個好處：

第一，減少錯誤。通過提前思考、記錄項目或方案的目標(biāo)與計劃，有助于在實施時發(fā)現(xiàn)不足，隨時調(diào)整，避免在實施過程中出現(xiàn)錯誤。

第二，節(jié)省時間。研究表明，制訂計劃可以節(jié)省大量的時間和資源。這似乎有些自相矛盾。許多人都覺得沒有持續(xù)不斷地做事就是效率低的表現(xiàn)，但事實上，制訂計劃的時刻往往是效率最高的時刻。

第三，目標(biāo)集中。制訂計劃就像一張完美的路線圖，既能使你精力集中，也能使目標(biāo)更加明確。制訂計劃對你來說很重要，因為每天你都會被各種各樣的事情干擾，但計劃卻能不斷地引導(dǎo)你朝著更重要的目標(biāo)前進。

最后，提醒下朋友們，模板雖好，但也并不一定適合所有人，僅供參考，如果你能將原有的模板打破，重新總結(jié)與歸納，制作出更符合自己使用習(xí)慣的“新模板”，那就更棒棒了~

比如下面這樣的。