導(dǎo)讀：男人在性生活中保持最佳狀態(tài)的最好方法是飲食。他一生中有許多補腎補腰的食物。許多中藥還具有補腎、養(yǎng)陽、健體的作用。

1、枸杞人參酒

配方：人參100克，枸杞1700克，冰糖2000克，熟地500克，白酒適量。

功效：活血健脾，健體健腦。適用于腰膝疼痛、疲勞、疲勞、心悸健忘、頭痛頭暈等。

2。補腎補陽中藥

配方：當(dāng)歸15克、枸杞60克、肉桂120克、燒酒750克、酒漿1700克。

制備方法：將藥物裝入絲袋，懸浮于罐中。葡萄酒被密封并儲存在地窖中一個多月，然后可以飲用。

功效：滋補強身，保持健康，預(yù)防疾病。適用于血虛、面色差、頭暈、失眠、健忘、心悸等疾病。定期飲酒可以提高老年人的免疫功能，增強抗病能力，延緩衰老。

用法：每天1-2次，每次1-2杯。

3。補腎健腰藥酒

配方：仙茅20g，仙靈脾臟20g，楊奇石20g，蜂巢10g，肉蓯蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4，間歇性30g，鎖陽20g，黃豆腎1，黃荊20g，山茱萸肉20g，枸杞15g，白芍30g，甘草20g。

制備方法：將上述藥用開水浸泡、冷卻，置于容器中，用4-5公斤的藥水浸泡。可在兩周內(nèi)服用，每日總劑量為50毫升。

功效：補腎強陽。

4，八珍酒

配方：Angelica sinensis（全用，洗酒）150克，南雄50克，Paeonia lactiflora（燉）100克，Radix Rehmanniae（白酒洗凈）200克，Ginseng（德魯）50克，Atractylodes macrocephala（德魯，油炸）150克，茯苓（去皮）100克，F(xiàn)encao（烤）75克，Wujiapi（洗酒，干）400克，西。奧非紅棗（去皮）200克，核桃肉200克，黃酒煮糯米適量。

功效：調(diào)和氣血，滋補臟腑，調(diào)理脾胃，增強氣魄，悅色，助疲勞，補虛。

5。養(yǎng)腎藥酒

配方：仙茅20g，仙靈脾臟20g，蜂巢20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，間歇性30g，鎖陽20g，楊奇石20g，枸杞30g，黃狗腎1，蜈蚣4，黃荊20g，山茱萸20g，白芍60g，甘草20g：以上藥品煮沸浸泡冰水，冷卻后，放入容器中，用4-5公斤的白酒浸泡，兩周后，每日總劑量為毫升。

功效：強陽強腎。

6。補腎生精酒

配方：淫羊藿500g、鎖陽250g、巴戟天250g、黃芪250g、舒地250g、棗皮100g、輔料、肉桂、當(dāng)歸210g、肉蓯蓉210g、枸杞子150g、菟絲子、桑椹、韭菜60g、車前草110g甘草。腎陽虛精數(shù)正常，存活率低。再利用黃芪、肉桂、附屬品，加黨參、黃荊、陽氣石、仙茅、海狗腎、櫻桃等。腎陰虛，精子數(shù)少，精液少，精子成活率基本正常，再利用成熟地、棗皮、枸杞、桑椹等，可加壽物、桑椹寄生。女貞子等。

制備方法：將藥用60度白酒浸泡10公斤7～15天，即可飲用。

用法：每日3次，每次25-50毫升，飯前飲用，隨菜送服。

功效：補腎養(yǎng)精，滋陰養(yǎng)陽，抗衰老。

適用范圍：用于陽痿、精少、精子存活率低、腰膝無力、四肢無力、耳鳴、失明等。

注：感冒、發(fā)熱、陰虛、火、脾虛、腹瀉、腸胃濕熱不宜服用?；加形覆『透尾〉娜藨?yīng)該小心不要喝得太多。