文|雪落無塵

孤獨，往往是一個貶義詞。

很多女人內(nèi)心經(jīng)常覺得空虛，所以她們?yōu)榱吮苊夤陋?，而去認識很多人，去談戀愛，或者是去結婚。

可結果卻往往背道而馳，就仿佛那些害怕孤單的人，寧愿去參加很多其實也沒有意義的活動，也不愿意一個人呆著。

但是當狂歡散去之后，內(nèi)心的孤獨卻更難以排遣。

其實，真正聰明的女人，都懂得享受“孤獨”。

01

試著和自己獨處

現(xiàn)在這個人人為生活奔波的社會，沒有哪個人不曾領略過孤獨的滋味。尤其當深夜降臨時，一個人心中的話無處傾訴，孤獨就油然而生。

我身邊一些已婚的朋友，就很害怕獨處，她們大部分的時間，要么和丈夫在一起，要么就是找閨蜜逛街。

如果丈夫很久不在家，她們就會覺得生活沒有意思。只要丈夫下班回來，她們就會一直說個不停，直到引起男人的厭煩，嫌棄太啰嗦。

這樣不會獨處的人，是聒噪且膚淺的，因為缺失了豐盈的獨立自我。

但其實孤獨不一定是壞事，孤獨反而給了你和自己獨處的機會，也擁有了更多獨自思考的時間。

獨處，能讓時間慢下來，讓思維漸漸沉淀。

獨處，就是女人做回她自己的高光時刻。

在獨處的時刻，可以一個人找到自己真正喜歡的事，發(fā)現(xiàn)平凡生活中，被忽略的靈光一現(xiàn)。

這時候的女人，擁有著獨立的精神世界，也不必依附于任何一個人。

當一個女人學會獨處時，這時候她不再是誰的母親，誰的妻子，亦或是誰的女兒。此刻，她就是她自己。

02

享受孤獨帶來的平靜

物欲橫流的世界，雖然讓人目不暇接，卻也疲憊不堪。浮躁的社會風氣，也讓我們的內(nèi)心變得動蕩不安。

這時候，孤獨就給予了心靈，前所未有的平靜。

閨蜜前段時間失戀了，心情非常崩潰。雖然我時常陪著她一起吃飯看電影，但是她仍然情緒低落，覺得只要獨處下來就會想起很多回憶，很是痛苦。

后來，她找到了一個方法，去附近的大學跑步。

一開始只是為了消磨時間，但堅持下來之后，這成為了她的一種生活習慣。

她在跑步的時候發(fā)現(xiàn)，整個世界都靜了下來。那些嘈雜的人聲、背景聲，仿佛都消失了，偌大的世界只剩下自己的呼吸聲。

這時候，她突然不再憂傷，不再彷徨，覺得曾為感情哭泣的自己非常渺小。

她開始更多地去反思，自己曾經(jīng)的錯誤和展望未來的規(guī)劃，這是她曾經(jīng)在戀愛時，完全沒有過的想法。

享受孤獨的女人，便學會了掌控自己的情緒。

無論外面的世界有多紛雜浮躁，絲毫無法撼動她們那顆無比平靜純凈的心。

03

在孤獨中沉淀自己

歌德曾說：“才能是在寂靜中造就，而品格則是在世間洶涌波濤中形成?！?/span>

人生說到底，是個越活越明白的過程，也就是逐漸認識自己，重塑自己的過程。

著名作家三毛，雖然和愛人荷西有著刻骨銘心的愛情，但她同樣還是很享受孤獨的時刻。

她在《撒哈拉的故事》一書中，三毛寫道，之前荷西上班的時候，她都是一個人在家獨處。

除了看書，寫作，三毛還找到了很多非常不一樣的樂趣。

她會在外面找到很多廢棄的東西，帶回家變廢為寶。

比如，別人丟棄的舊輪胎，她搬回去重新洗刷之后，填上布料就變成一個坐墊；比如，各類的汽水瓶在她手下，經(jīng)過重新油漆，就變成了精心的藝術品。

就這樣，孤獨不但沒讓三毛覺得寂寞，反而把生活過得多姿多彩。

有時候，我們就像那一灘水。當波瀾壯闊的時候，水面無法反映出任何景色，只會呈現(xiàn)雜亂。只有當安靜下來，波紋一點點散去，最后才能看清楚所有的積淀。

就像人人都經(jīng)歷過那些難熬的低谷，在痛苦和灰暗中，時常覺得自己孤身一人。

雖然崩潰不已，但是等熬過去之后，回頭看這段孤獨的歲月，無聲地發(fā)光發(fā)熱，造就了一段成長。

你驚訝地發(fā)現(xiàn)，正是那些孤獨與無助，卻在無形中重塑了自己，讓自己變得更加強大與從容。

04

多少詩篇，是詩人在失意和無助下寫就的。比如，《琵琶行》就是白居易被貶時期，寫下如此流傳千古的佳句：“同是天涯淪落人，相逢何必曾相識。”

多少歌曲，是歌手在人生低谷與落寞中創(chuàng)作出來的，著名歌手阿黛爾在與男友分手后，又得知對方結婚的消息，寫下《some one like you 》。

沒想到，這首歌火爆全球，很多人仿佛在這首歌中聽到了自己。

因此，孤獨是冷靜，是享受，也恰恰是一個人最好的沉淀期。

其實，越愛“獨處”的女人，越好命。在孤獨里，她會找到最好的自己。

人生來孤獨，因為人生本來就是要獨自走完的路，誰也不能一直陪你到最后。

只有學會享受孤獨，與孤獨和解，你才會找到通往內(nèi)心深處豐盛的那條路。