個(gè)人筆記

【第一課】

一、基礎(chǔ)條件實(shí)力不過(guò)關(guān)，會(huì)遭人討厭。不要想著用語(yǔ)言吸引別人。不夠漂亮事業(yè)不夠好言行舉止不夠好。吸引不靠這些語(yǔ)言。

二、學(xué)會(huì)跟喜歡的人做朋友，建立依戀感，再釋放性魅力。特別是男生女生的家庭條件和外形條件不過(guò)關(guān)的前提下。

男人都很清楚，跟女人一開(kāi)始的喜歡都是性欲驅(qū)使沖動(dòng)，事后煙考慮分手。

做朋友才是長(zhǎng)期穩(wěn)定的兩性關(guān)系的開(kāi)頭。理智的人從來(lái)不判斷對(duì)方是否愛(ài)自己，而是判斷對(duì)方值不值得我去付出和愛(ài)。兩性相處得越久，對(duì)外形要求越低。

三、怎么跟對(duì)方做朋友？

操作：1.首先讓對(duì)方卸下防備，不能讓對(duì)方對(duì)你心懷芥蒂。不要天天發(fā)消息閑聊找人說(shuō)話，問(wèn)東問(wèn)西，在嗎吃了嗎多喝熱水今天干嘛明天干嘛。

因?yàn)殚L(zhǎng)得帥說(shuō)話有腔調(diào)，所以我喜歡你想跟你做朋友。我一直都聽(tīng)xxx說(shuō)你，久聞大名不如一見(jiàn)，留個(gè)微信有空出來(lái)吃飯。2.約吃飯。三個(gè)月約三四次吃飯。3.見(jiàn)面說(shuō)，我還以為你不會(huì)出來(lái)呢，因?yàn)槟氵@么漂亮，正常人都以為我想泡你，但是我覺(jué)得跟你這樣的人做朋友會(huì)更開(kāi)心。你不要覺(jué)得我做這些事情是想泡你追你，我真心沒(méi)有這種想法我怕你誤會(huì)了后面覺(jué)得我這個(gè)人猥瑣，我就跳進(jìn)黃河洗不清了。因?yàn)槲衣?tīng)別人說(shuō)了很多你的事情，對(duì)你很好奇，非常想要了解?！驹恚菏紫龋砻鲬B(tài)度和并告訴欣賞喜歡原因?qū)Ψ降膬?yōu)點(diǎn)；第二，表明意圖我要和你做朋友，并且表明自己目的有時(shí)間一起吃飯；第三，有機(jī)會(huì)見(jiàn)面的時(shí)候打消對(duì)方的顧慮并斬?cái)嗫赡苄?跟對(duì)方說(shuō)我覺(jué)得你xx方面很好很優(yōu)秀我想跟你做朋友，我特別害怕你覺(jué)得我想追你泡你，其實(shí)我還真沒(méi)這個(gè)想法。我對(duì)你的喜歡和欣賞不是那種男女之情的喜歡和欣賞。我會(huì)表達(dá)出來(lái)，因?yàn)檫@是對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)認(rèn)同。我喜歡跟優(yōu)秀的人交朋友，這顯得我非常有面子。第四，之后一周聊一次，約個(gè)飯開(kāi)開(kāi)玩笑講講段子說(shuō)身邊有趣的事情偶爾罵罵娘吐槽綠茶渣男煩心事】?！?.3個(gè)月熟悉了解對(duì)方。

四、感情不講邏輯。很喜歡的人做朋友考驗(yàn)自己心智，克制自己的的控制欲和占有欲。我當(dāng)然希望你喜歡我，你不喜歡我也無(wú)所謂。可以多個(gè)朋友挺好的，大家可以平時(shí)說(shuō)說(shuō)話聊聊天開(kāi)開(kāi)玩笑吃吃飯。

節(jié)奏：把朋友角色帶入兩性關(guān)系。期望對(duì)方喜歡自己對(duì)自己好，害怕失去得罪對(duì)方。忍不住在一兩個(gè)月不聯(lián)系。產(chǎn)生患得患失的心理。

正確的心態(tài)：想干嘛就找他，想起就說(shuō)，有事聊沒(méi)空不約。如果心都失去自由，不能按照自己的意愿做事，滿(mǎn)眼透露出欲望渴求，只能給別人造成壓力。

再喜歡的對(duì)方，你們也是只是朋友，只能做朋友之間的事情。教他們處理追求者問(wèn)題——給朋友提供價(jià)值。

每次找他之前，問(wèn)自己 為什么想跟他聊天打開(kāi)話題。

【第二課 感情觀】2020.10.11

1.很多人去談戀愛(ài)的原因：寂寞，缺失，被愛(ài)。

真正談戀愛(ài)的目的：應(yīng)該是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和分享。

2.很多人的愛(ài)：自私，功利，苦逼。

3.欲望是戀愛(ài)的附加品，談不談都會(huì)有的。

4.什么樣的人/狀態(tài)才是做好談戀愛(ài)準(zhǔn)備的人？

前提是看到并且做好包容對(duì)方缺點(diǎn)的準(zhǔn)備。

5.談?wù)勀銓?duì)待愛(ài)情的看法。

愛(ài)情是兩個(gè)人的結(jié)果——是兩個(gè)人相濡以沫幾十年，回首過(guò)往，對(duì)這段相互依偎、不離不棄的感情的定義和概括。

所以真正美好的愛(ài)情很難得，因?yàn)閻?ài)是主觀意識(shí)的理智的可控的能力和行為。很多人談戀愛(ài)是沒(méi)有理智的，都是沖動(dòng)。男女之情不是愛(ài)，是荷爾蒙分泌的，和性有聯(lián)系的情欲。

4.5是對(duì)應(yīng)追求者。你是個(gè)自負(fù)的人。

注意：不要表現(xiàn)欲，到處吸引別人，而是做朋友的時(shí)候，交流過(guò)程中的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)或者是衡量別人成熟與否的標(biāo)準(zhǔn)。

用處：后期吸引人和對(duì)付追求者。前期還是努力打扮和賺錢(qián)，熱愛(ài)生活的狀態(tài)。

【第三課 人生觀】

活在未來(lái)，是對(duì)現(xiàn)在的逃避；

活在當(dāng)下，是對(duì)未來(lái)的逃避；

活在過(guò)去，是對(duì)現(xiàn)在和未來(lái)的逃避，最無(wú)可救藥。

可憐之人必有可恨之處。都是取決于在外世界的評(píng)價(jià)。

正確的人生觀是內(nèi)在的信念，我想做一個(gè)什么樣的人(勇敢漂亮成熟獨(dú)立有愛(ài))。

【第四課：價(jià)值觀】

一、怎么證明自己的價(jià)值?怎么證明你是你？人活著為什么？

1.自己喜歡(努力目標(biāo)方向)2.為別人提供價(jià)值3.順便賺錢(qián)。

二、識(shí)別判斷別人的是否成熟？

1.是否熱愛(ài)事業(yè)？還是抱怨累。

答：如果是剛畢業(yè)，我會(huì)鼓勵(lì)你尋找喜歡的。工作穩(wěn)定取得一點(diǎn)點(diǎn)成就，應(yīng)該考慮如何為他人提供價(jià)值，那就可以獲得他人的尊重欣賞喜歡。

三、小結(jié)：感情觀：戀愛(ài)的目的是為了成長(zhǎng)。人生觀：自己想成為什么樣的人。價(jià)值觀：事業(yè)目的是為了給對(duì)方提供價(jià)值，自己喜歡，順便賺錢(qián)。

【第五課：說(shuō)話的藝術(shù)】2020.10.17

一、說(shuō)話過(guò)程中顧及別人的感受：

1.不要生搬講道理，融入自己生活的感悟。

2.先表示認(rèn)同對(duì)方，表示自己有同樣經(jīng)歷再順便帶出感悟和道理。

3.不要推卸責(zé)任，而是先說(shuō)自己不對(duì)(缺點(diǎn)不足問(wèn)題過(guò)錯(cuò))，再說(shuō)別人的問(wèn)題。

4.最后發(fā)表對(duì)方的欣賞和認(rèn)同。

二、不敢說(shuō)出自己的觀點(diǎn)和看法，害怕對(duì)方感覺(jué)不好：裝逼，生氣，難過(guò)，失望。這些都是個(gè)人內(nèi)心恐懼。

三、如何解決：把觀點(diǎn)看法講出去。

1.先表達(dá)恐懼和害怕，打預(yù)防針：其實(shí)我前面聽(tīng)你說(shuō)的感情經(jīng)歷，都害怕你生氣/覺(jué)得我裝逼/難過(guò)/失望我們做不了朋友了，所以我一直都不敢說(shuō)這些話。

2.我對(duì)你的欣賞喜歡的原因，戴高帽子：但是我還是特別想跟你說(shuō)，因?yàn)槲矣X(jué)得你是個(gè)特別不錯(cuò)的人。因?yàn)槲矣X(jué)得你這個(gè)人特別好/有思想/，我特別欣賞喜歡你，喜歡跟你待在一起，我特別愿意跟你溝通交流。

3.有些可加有些可不加，表現(xiàn)自己的堅(jiān)決不恐懼：因?yàn)槲野涯惝?dāng)成朋友/結(jié)交的人，而且我不怕你生氣難過(guò)不高興。

4.加上自己的道理和觀點(diǎn)，打壓別人。你上次說(shuō)，，，其實(shí)我當(dāng)初也是這樣，，，

5.讓對(duì)方選擇不強(qiáng)求。這我想要跟你說(shuō)的話，我也不知道你認(rèn)不認(rèn)同，會(huì)不會(huì)生氣。那是你自己的事情，反正我也不強(qiáng)求。但是這是我的感情經(jīng)歷，想要分享給我喜歡的人/朋友，共同成長(zhǎng)共同進(jìn)步。

四、知乎回答：高端養(yǎng)備胎。

——心平氣和的方式

先說(shuō)道理和觀點(diǎn)，再帶高帽子，堅(jiān)定不恐懼，再讓對(duì)方做選擇。——表達(dá)生氣憤怒的方式。

公式倒推，融入自己其他觀點(diǎn)。

容易掉坑：

1.拿邏輯講道理說(shuō)服別人。真正的是用情緒感染，感性打動(dòng)別人。問(wèn)前男友/前女友：包含熱淚不要哭出聲＋邏輯理性。

2.不要在微信聊這些，發(fā)揮不好會(huì)降低別人對(duì)你的好感和印象，見(jiàn)面聊人生經(jīng)歷和情感感悟。微信永遠(yuǎn)只用來(lái)：發(fā)紅包，夸獎(jiǎng)別人贊美別人，閑聊約吃飯。

見(jiàn)面前期：一兩次約會(huì)or一到三個(gè)月熟悉了解，講段子(來(lái)源知乎)說(shuō)笑話身邊有趣好玩的事情。

遭遇別人打壓：做人嘛有趣一點(diǎn)好嘛，別這么上綱上線，多點(diǎn)樂(lè)趣挺好的。

見(jiàn)面一到三個(gè)月or約會(huì)幾次之后再講。

別人說(shuō)自己的事情時(shí)：嗯啊哦，然后呢，現(xiàn)在呢你是怎么想的，找男朋友是個(gè)什么情況？慢慢穿插講一點(diǎn)點(diǎn)自己的事情。

六、后期每周一次在yy練習(xí)各種話題深入具體如何開(kāi)展。(可惜沒(méi)有惹)