大到國家，小到個(gè)人，我相信沒有人愿意跟負(fù)能量的人一起共事，一起當(dāng)朋友。當(dāng)然，我也相信沒有生來就是負(fù)能量的人，肯定是受什么影響到自己了。

俗話說：人多口雜，聚在一起就聊八卦，談事非。最大的殺傷力就是“抱怨”，團(tuán)隊(duì)里的“祥林嫂”很常見，他們總愛抱怨這個(gè)，抱怨那個(gè)，抱怨讓自己和他人陷入負(fù)面情緒中，消極怠工，一個(gè)人會傳染一個(gè)部門，一個(gè)部門會傳染整個(gè)企業(yè)。從而使得企業(yè)很難管理，甚至陷入混亂之中。

最易動搖軍心的就是“消極”，業(yè)績一直好不起來，公司大概沒前途了吧。馬上到發(fā)工資時(shí)間了，業(yè)績這么差，估計(jì)工資也發(fā)不出來了吧。我們還是一起跳槽算了，省得在這里浪費(fèi)青春。辦公室里，總是有人消極怠慢，對公司發(fā)展缺乏信心，患得患失。這種人的往往內(nèi)心不夠堅(jiān)定，并且行動力不高，老是擾亂軍心，自己又不努力，最后搞得整個(gè)團(tuán)隊(duì)烏煙瘴氣的。

最禁錮自身發(fā)展的就是“嫉妒”，憑什么又是他去領(lǐng)獎(jiǎng)，憑什么又是他升職，我都在公司5年了還沒升職，在這個(gè)只以成功論英雄的社會里，工作中的競爭常常變成了妒忌。

別人的進(jìn)步和優(yōu)勢讓自己臉上無光，立馬心生恨意。競爭中必有強(qiáng)弱之分，但想要晉升，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進(jìn)步和優(yōu)勢，反而會讓自己陷入負(fù)面情緒，要知道機(jī)會永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人。

其次，引導(dǎo)這些負(fù)能量的人，向積極轉(zhuǎn)換，用積極對抗消極，和脾氣差的人用事實(shí)說話。提出問題的解決方式。不要和他們談主觀的看法和猜測。幫助其找回平和的心境，例如適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄、運(yùn)動、旅游、看電影等。

最后，我想最有效的方法是斷絕負(fù)能量的朋友圈，不要讓別人一再的影響你，對一個(gè)人說“只有你不傳播負(fù)能量我們才能一起玩”等于告訴他必須完全改變。既然不可能，那就算了吧。斷絕這段負(fù)能量關(guān)系。

 生活本身是場苦難，大家都希望每天汲取正能量去在苦難中活的精彩，所以我們渴求正能量來自親人，朋友，同學(xué)，上司，同事......但事與愿違的是，有時(shí)這些我們以為的正能量源卻有時(shí)也在低潮中，也在渴望正能量中。所以在我看來，解決辦法就是每個(gè)人都去分享正能量，當(dāng)然，從你開始，從我開始。那樣生活會變得更加美好。