輕松分享第11夜，每晚九點(diǎn)與您分享

閱讀的樂趣和生活中的點(diǎn)點(diǎn)感悟。

摘要：“如果我們在內(nèi)心深處給自己設(shè)立了懷疑自己的巨大心理障礙，往往很難達(dá)到夢想中的彼岸?！?/span> 

今天我們分享美國安東尼羅賓的著作《激發(fā)無限潛能》。 

今天分享的主題是成功公式。 

“成功總是有法可循，我稱之為'成功公式’。 第一步，確定你的目標(biāo)，即清楚地知道你所渴望得到的東西。第二步，為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，采取有效的行動(dòng)—否則，夢想永遠(yuǎn)僅僅是夢想。所謂的有效行動(dòng)，即你認(rèn)為能有助于你實(shí)現(xiàn)夢想的行動(dòng)。很可能，我們所采取的行動(dòng)并沒有帶來我們所期望的結(jié)果，所以我們要進(jìn)行第三步：用知覺的敏銳重新審視你的行動(dòng)所帶來的回饋和結(jié)果，盡早確認(rèn)你是離目標(biāo)越來越近，還是背道而馳。你必須清楚地知道你每一個(gè)行動(dòng)的具體意義，無論是普通的談話，還是每天的日常生活。如果你發(fā)現(xiàn)你的目標(biāo)有跡可循，你就可以判斷出各個(gè)階段希望得到的結(jié)果；倘若結(jié)果并不如你所愿，你便可以在第一時(shí)間覺察到。隨后就進(jìn)入第四步：不停地靈活調(diào)整你的行為，直至實(shí)現(xiàn)自己的夢想。仔細(xì)觀察那些取得成功的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們幾乎都是沿著同一軌跡：立一個(gè)目標(biāo)——總不能指望天上掉餡餅似的掉下目標(biāo)吧；采取行動(dòng)，因?yàn)樗庾R到僅僅設(shè)立目標(biāo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠；他們通過觀察他人，了解自身行為所帶來的反應(yīng)，不停學(xué)習(xí)，不停調(diào)整、變換自己的方法，直至最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)?！?/span> 

作者所講述的成功公式關(guān)鍵是先樹立目標(biāo)，然后通過付諸行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)自己的夢想，并在很多時(shí)候都要反省自己所付出的行動(dòng)是不是對實(shí)現(xiàn)個(gè)人的目標(biāo)是有效的，時(shí)不時(shí)需要調(diào)整一下自己的行動(dòng)做不同的嘗試，這些都是很重要的。 

作者介紹，他鼓勵(lì)許多學(xué)員去進(jìn)行跨越火炭的行為，“幾千年來，人類跨越火炭的版本不過幾種。在世界的某些地方，這是一種信仰是否虔誠的考驗(yàn)手段。而我這里的跨越火炭，則沒有任何宗教和信仰目的，僅僅是為了最形象、最直觀地告訴學(xué)員，他們可以適應(yīng)、調(diào)整并拓展自己的潛能，他們完全有能力去做之前從未設(shè)想的事情，他們最大的擔(dān)憂和局限并非來自于外部世界，這一切全來自于他們的內(nèi)心?！?/span> 

這段話我是深有體會(huì)，很多人在橫渡海峽的過程之中，看不到彼岸的時(shí)候總是在懷疑自己是不是要放棄，總覺得那個(gè)彼岸的目標(biāo)如此之遙遠(yuǎn)，懷疑自己沒有能力可以到達(dá)。游泳本身其實(shí)有一個(gè)核心的理論，就在于最小的阻力就是最大的動(dòng)力，而往往如果我們在內(nèi)心深處給自己設(shè)立了懷疑自己的巨大心理障礙，往往很難達(dá)到夢想中的彼岸。 

作者寫道“是否能越過火炭，唯一的決定因素在于你能否暗示自己你可以——即便在你的生活之中，曾經(jīng)的恐懼經(jīng)歷一再折磨著你的內(nèi)心。這一課程的目的就是為了告訴學(xué)員，只要內(nèi)心堅(jiān)信你可以采取有效的行動(dòng)，從理論上講你就可以成就任何事情。” 

作者是在強(qiáng)調(diào)我們內(nèi)心的堅(jiān)信。目標(biāo)就在前方，我們堅(jiān)定不移的朝著目標(biāo)走去，不管路上是荊棘滿布還是艱難重重，我們都應(yīng)當(dāng)滿懷著信心，踏上實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)之路，這就是一種走向成功的公式。 

每天的分享，也是讓我自己進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)所閱讀過的內(nèi)容，或者分享每天的一些感悟。今天的分享就到這里，咱們明天再見。