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臺(tái)海網(wǎng)4月8日訊 據(jù)廈門(mén)日?qǐng)?bào)報(bào)道 福建省國(guó)宇健康管理研究院、廈門(mén)市健康保健促進(jìn)會(huì)、廈門(mén)國(guó)宇健康管理中心、廈門(mén)湖里國(guó)宇門(mén)診部（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“國(guó)宇”）和廈門(mén)大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院預(yù)防醫(yī)學(xué)系聯(lián)合發(fā)布《2020年度國(guó)宇健康檢查結(jié)果研究分析報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“國(guó)宇年度健康白皮書(shū)”）。本報(bào)告基于2020年國(guó)宇全部健康體檢客戶(hù)的數(shù)據(jù)，分析梳理出威脅參檢者健康的十大危險(xiǎn)因素，并教您怎么進(jìn)行健康篩查，給出健康管理建議。

去年，全體國(guó)宇人積極投身新冠肺炎防控工作的同時(shí)，日常健康管理工作也有序開(kāi)展。疫情之下，人們對(duì)健康知識(shí)和健康服務(wù)需求更加凸顯，國(guó)宇年度健康白皮書(shū)的持續(xù)發(fā)布，標(biāo)志著國(guó)宇作為一個(gè)堅(jiān)持關(guān)注公益事業(yè)的企業(yè)，在提醒大眾關(guān)注健康指標(biāo)、提高慢性病預(yù)防意識(shí)、倡導(dǎo)健康生活方式、服務(wù)全民健康事業(yè)的道路上，又邁上新的臺(tái)階。

十大健康危險(xiǎn)因素檢出率

女性乳腺及婦科異常檢出率

根據(jù)性別差異 選擇合適的體檢項(xiàng)目

健康管理中，異常檢出率較高的十大危險(xiǎn)因素從高到低分別為:幽門(mén)螺旋桿菌（Hp）感染（44.31%）、甲狀腺結(jié)節(jié)（42.78%）、超重/肥胖（42.67%）、血脂異常（40.75%）、脂肪肝(31.08%)、尿酸增高(26.83%)、肝功能異常(16.89%)、膽囊息肉(14.28%)、血壓升高(13.06%)和血糖增高(10.46%)。如上圖所示，各危險(xiǎn)因素的檢出率在男女之間存在較大差異。甲狀腺結(jié)節(jié)在女性中的檢出率明顯高于男性，Hp感染檢出率在男女中較為接近，其余危險(xiǎn)因素在男性的檢出率均遠(yuǎn)高于女性，如超過(guò)50%的男性都有超重/肥胖的問(wèn)題，而女性只有25%左右。

●專(zhuān)家建議:

健康危險(xiǎn)因素男女有別，女性整體代謝指標(biāo)雖然優(yōu)于男性，但在健康管理中，我們發(fā)現(xiàn)女性異常檢出率最高的是乳腺和婦科問(wèn)題，分別為70.38%和53.45%。根據(jù)《2020全球癌癥報(bào)告》的數(shù)據(jù)顯示，乳腺癌新增人數(shù)超過(guò)肺癌，成為全球第一大癌癥。目前針對(duì)乳腺癌的篩查手段有乳腺X線(xiàn)檢測(cè)和乳腺超聲檢查，乳腺M(fèi)RI檢查可作為疑似病例的補(bǔ)充檢查措施。婦科宮頸癌是女性面對(duì)的另一主要健康問(wèn)題，通過(guò)HPV檢測(cè)和細(xì)胞學(xué)檢查等有效的篩查策略可以實(shí)現(xiàn)宮頸癌的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

因此，根據(jù)性別制定體檢項(xiàng)目尤為重要。男性側(cè)重于代謝相關(guān)疾病的檢查，女性應(yīng)側(cè)重于乳腺、婦科及甲狀腺內(nèi)分泌相關(guān)疾病的檢查。

不同年齡段健康危險(xiǎn)因素檢出率

根據(jù)年齡階段 側(cè)重篩查不同危險(xiǎn)因素

不同年齡段人群中健康危險(xiǎn)因素的流行存在較大差異。年齡小于等于44歲人群，主要健康危險(xiǎn)因素是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的超重/肥胖、血脂異常、尿酸增高等，而血糖增高、血壓升高的檢出率較低。45至59歲人群除了超重/肥胖、血脂異常繼續(xù)高居不下外，血壓升高和血糖增高的檢出率也開(kāi)始升高，血壓升高檢出率由7.75%增加至22.12%，血糖增高檢出率由4.91%增加至21.14%。而年齡大于等于60歲人群，頸動(dòng)脈粥樣硬化檢出率位居首位。眾所周知，頸動(dòng)脈粥樣硬化是最常見(jiàn)的動(dòng)脈血管病變，是心腦血管危險(xiǎn)因素的綜合體現(xiàn)。年齡增長(zhǎng)、血脂異常、糖尿病、高血壓等危險(xiǎn)因素的存在，均可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生或加重。

●專(zhuān)家建議:

針對(duì)不同年齡段，結(jié)合現(xiàn)病史、個(gè)人史、既往史、家族史等情況，選擇合適的項(xiàng)目，并根據(jù)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果進(jìn)行綜合管理，使年輕人避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，使中年人慢性疾病得以早期干預(yù)，使老年人心血管事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)降低。

檢查手段多樣化

實(shí)現(xiàn)肺癌早發(fā)現(xiàn)早診斷

肺癌是最常見(jiàn)的惡性腫瘤，位居全球及我國(guó)惡性腫瘤死亡的首位。在對(duì)肺部重要異常結(jié)果進(jìn)行健康管理中，我們發(fā)現(xiàn)不同檢查手段的重要異常檢出率存在較大差異。低劑量螺旋CT（LDCT）檢查重要異常結(jié)果檢出率為1.75%，X線(xiàn)檢查重要異常結(jié)果檢出率為0.16%。由于技術(shù)原理的差異，LDCT比X線(xiàn)檢查能更早發(fā)現(xiàn)肺部早期病變，從而實(shí)現(xiàn)肺癌的早發(fā)現(xiàn)、早診斷與早治療。

●專(zhuān)家建議:

研究發(fā)現(xiàn)，采用LDCT篩查能夠發(fā)現(xiàn)早期肺癌患者，從而使男性肺癌死亡率降低24%；女性肺癌死亡率降低33%。相關(guān)指南建議，針對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群推薦使用LDCT篩查肺癌，不宜采用胸部X線(xiàn)檢查。

因此需采用恰當(dāng)?shù)暮Y查手段，對(duì)肺部進(jìn)行定期檢查，從而早期發(fā)現(xiàn)肺部異常，為臨床診斷和治療爭(zhēng)取更多的寶貴時(shí)間。

肺部LDCT與X線(xiàn)檢查重要異常結(jié)果檢出率

【小貼士】

檢后管理不可忽視

健康需要管理，只有科學(xué)管理才能有效維持健康。在健康管理中，針對(duì)不同性別、不同年齡段及相關(guān)病史，專(zhuān)家建議選擇個(gè)性化體檢項(xiàng)目和針對(duì)性檢查手段。重視全流程健康管理，不要忽視檢后管理。對(duì)報(bào)告中的異常結(jié)果應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)家，必要時(shí)復(fù)查或?qū)？凭驮\。

針對(duì)全人群，專(zhuān)家提倡科學(xué)合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡，這是促進(jìn)個(gè)人健康，減少慢性疾病發(fā)生危險(xiǎn)的重要手段。具體的膳食建議可以參照我國(guó)居民膳食指南推薦，即“食物多樣，谷類(lèi)為主；吃動(dòng)平衡，健康體重；多吃蔬果、奶類(lèi)、大豆；適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒；杜絕浪費(fèi)，興新食尚”。

只有把傳統(tǒng)的“健康體檢”觀念轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖】倒芾怼保甓瘸Ｒ?guī)體檢才能發(fā)揮真正的價(jià)值，才能真正實(shí)現(xiàn)“治未病，防大病，治慢病”，實(shí)現(xiàn)身心健康的目標(biāo)。

（文/記者 陳心暉 圖/廈門(mén)國(guó)宇健康管理中心 提供）