近日，大寶老師看到一條新聞——7歲女孩被確診為性早熟。

7歲的彤彤，一年時間長高了十多厘米，媽媽起初很欣喜，直到洗澡時，意外發(fā)現(xiàn)孩子的乳房一大一下，摸上去有小小的硬塊，第二天便帶彤彤到醫(yī)院做檢查。

醫(yī)生告訴她：“彤彤子宮體積比同齡孩子偏大，右側(cè)卵巢內(nèi)有個比較大的囊泡，孩子骨齡也超齡了3歲，是性早熟。”

彤彤媽媽很是不解，因為她們平時都很注意，不給孩子吃油炸食品、補品、飲料，閨女才7歲，怎么就開始發(fā)育了呢？

更讓她無法接受的是，醫(yī)生預(yù)測，照這種情況發(fā)展下去，孩子未來的身高可能很難超過150cm。

針對這種情況，大寶老師發(fā)現(xiàn)，近年來關(guān)于孩子性早熟的新聞愈發(fā)常見，7歲、6歲甚至3歲“來親戚”的報道不在少數(shù)。

來自中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會公布的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，全國約有53萬兒童患性早熟，但就診率不到30%。

許多家長看到孩子身體上的變化，不免有些擔(dān)心：

“我女兒才8歲半多一點，乳房就變大了，是不是性早熟？”

“我女兒十歲就來例假了，是不是因為吃的問題？”

……

其實，孩子性早熟的征象還是比較明顯的。

最新流行病學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，兒童性發(fā)育的時間又提前了，從原先的普遍認(rèn)為11至12歲開始發(fā)育，提前到女孩發(fā)育的平均年齡是9.7歲，男孩發(fā)育平均年齡為11.3歲。

孩子長得快、早發(fā)育，究竟是好事，還是壞事？

8歲女孩來例假

竟是性早熟惹的禍

大寶老師曾在網(wǎng)上看到蕾蕾媽媽的哭訴：今年才8歲的女兒，半年前就開始了每月一次的例假，腹部伴有劇烈疼痛，有時疼得蕾蕾在床上打翻滾、直冒汗。

原本享受童年樂趣的年紀(jì)，卻在忍受著“性早熟”的痛苦。

性發(fā)育就如同跑步，當(dāng)在青春期發(fā)出“起跑”指令后才開始加速跑。然而，很多孩子的身體卻在指令發(fā)出前，已經(jīng)偷偷開始發(fā)育。

貌似搶占了先機(jī)，但這種“搶拍”“偷跑”危害性極大。

最明顯的危害就是影響孩子的最終身高。

臨床上的真性性早熟患者身高常不達(dá)150厘米。這是因為他們在短期內(nèi)身高突增，但由于骨骼快速增長，骨骺提前閉合，生長周期縮短，導(dǎo)致長不高。

此外，過早發(fā)育也會對孩子的心理造成影響。

大寶老師在小區(qū)注意過一個八九歲的女孩，天再熱也穿著長衣長褲，把自己裹得緊緊的，蹲坐在一角，看著同齡孩子玩耍，從不上前一起玩。

事后才知道，女孩子是怕小伙伴發(fā)現(xiàn)胸前的“秘密”，引來他們的嘲笑。

試想一下，長期處在這種自卑、焦慮情緒中，談何健康成長？

更令人憂心的是，目前仍有許多家長不僅自身對性早熟沒有正確的認(rèn)識，不知道怎么去引導(dǎo)孩子，甚至還存在著不少誤區(qū)。

誤區(qū)一：孩子初潮了，就一定是性早熟。

實際上，單一的月經(jīng)提前，不能作為孩子性早熟的標(biāo)準(zhǔn)，正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)生

會通過激素水平、生殖器官發(fā)育、骨齡檢測等指標(biāo)進(jìn)行綜合評價，判斷孩子是否是真的性早熟。

誤區(qū)二：性早熟都是吃出來的。

性早熟跟環(huán)境以及飲食結(jié)構(gòu)確實有很大關(guān)系，但并不是所有的疾病都是“吃”引起的，部分兒童性早熟是由于顱內(nèi)腫瘤、卵巢腫瘤、睪丸腫瘤等特定疾病導(dǎo)致的。

誤區(qū)三：學(xué)習(xí)社交舞蹈的孩子容易性早熟。

《舞蹈訓(xùn)練對年輕女性生長和成熟的影響：一項混合追蹤研究》中，通過82名8-11歲舞蹈者和61個對照組的實驗表明：就舞蹈者而言，不管是舞齡超過6.5年還是每周跳舞7小時，都沒有對成熟的速度有影響。

引起性早熟的5大原因

父母一定要知道

那到底是什么原因?qū)е潞⒆印靶栽缡臁蹦兀?/p>

大寶老師梳理了一下常見的引起性早熟的幾大因素：

1：營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的肥胖。

7歲11個月的晴晴，從小被捧在手心，想吃什么，家人無條件滿足：媽媽為了她吃好、多吃，付費學(xué)習(xí)烘焙；奶奶每天專門跑超市，買孩子愛吃的薯條、炸雞、甜食等。

短短3個月，晴晴體重“飆升”了10多斤，常常說自己胸部有癢癢的感覺。到醫(yī)院一查，確診為性早熟和肥胖癥。

美國《科學(xué)》雜志相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，青春期發(fā)育過程的啟動離不開脂肪分泌的瘦素。

當(dāng)高熱量食物引起孩子營養(yǎng)過剩，體內(nèi)的脂肪含量會增加，瘦素的含量也相應(yīng)增加，身體系統(tǒng)會誤認(rèn)為孩子已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，從而提前啟動發(fā)育。

2：攝入含激素的食物和藥物。

大寶老師看過一則報道，有位媽媽害怕9歲女兒將來長不高，專挑各種有營養(yǎng)的食物給孩子吃，甚至不惜1000元一桶的增高保健品。

一段時間后，她發(fā)現(xiàn)閨女確實長高了，但孩子隆起的胸部，讓她后悔不已。

所謂的保健品大都是激素類藥物，或是含有激素類的物質(zhì)，對身體內(nèi)分泌有著不良影響。

此外，油炸類食物、反季節(jié)的水果和蔬菜、大補滋養(yǎng)品等，更是孩子們的飲食大忌。

3：過早接觸性知識。

上個月，表哥突然被兒子班主任叫到學(xué)校，原因是孩子與他同桌早戀了。

表哥不敢相信，剛上五年級、老實又乖巧的孩子怎么可能早戀呢？但事實讓他不得不信。

問題就出在他跟媳婦的秀恩愛上，平時兩口子的親密互動，全被兒子學(xué)到了。

現(xiàn)在的孩子社交環(huán)境復(fù)雜，了解各種信息的途徑也越來越多，不適宜的語言、畫面廣告語等極易誘發(fā)孩子性萌動，學(xué)著模仿、嘗試。

除了這些因素，還有一些就在身邊、容易忽視的細(xì)節(jié)。

4：長期受熒光刺激。

有位媽媽在女兒出生后，為了方便喂奶、安撫孩子入睡，床頭燈幾乎整晚都不關(guān)掉。

沒想到竟造成了孩子性早熟。

其實，正常情況下使用小夜燈，并不會對孩子造成影響。促進(jìn)性發(fā)育的是性激素，而性激素和褪黑素有關(guān)，褪黑素有抑制性激素分泌的作用。

但如果長時間開燈，光線一直照射孩子，會減少褪黑素的分泌，引起睡眠紊亂，導(dǎo)致尿促卵泡素提前分泌，從而導(dǎo)致性早熟。

5：身邊常見的塑化劑。

不少人還記得臭名昭著的臺灣毒飲料事件，塑化劑被非法加入食品和飲料中，引起軒然大波。

其實不止食品，奶瓶、太空杯、桶裝水桶、可降解飯盒、五顏六色的吸管等都含有塑化劑，很多沐浴露、洗發(fā)水和指甲油等護(hù)理產(chǎn)品中，也可能被加入了塑化劑。

它屬于類雌激素，進(jìn)入人體后與人體內(nèi)的激素受體結(jié)合，產(chǎn)生和激素相同的作用。

最常用的塑化劑是鄰苯二甲酸酯，會影響男童生殖器發(fā)育，引起肥胖，增加心血管疾病的風(fēng)險。

不過，家長也不必過于提心吊膽，發(fā)現(xiàn)孩子有性早熟的跡象及時就醫(yī)、加以防治，是可以避免的。

預(yù)防性早熟請記住這幾點

當(dāng)然，性早熟不像感冒發(fā)燒有明顯的不舒服表現(xiàn)。

大寶老師還是建議家長們把功夫用在生活中的預(yù)防上，多在飲食、作息、運動等方面關(guān)注孩子的成長。

1.肉蛋飲食法。

中國營養(yǎng)學(xué)會推薦平衡飲食應(yīng)做到平均每天攝入12種以上食物，每周25種以上食物。

家長們可以試一下主食+肉蛋奶+蔬菜/水果的飲食模式，給孩子充足的蛋白質(zhì)，減少油脂攝入，保證飲食的多樣化，最大程度滿足孩子正常生長發(fā)育及各種生理活動的需要。

另外，零食要有度，不要給孩子進(jìn)補蜂蜜、燕窩、人參等滋養(yǎng)品，不建議孩子經(jīng)常吃油炸、薯片、飲料等含激素食品。

2.環(huán)境營造法。

從性心理角度說，孩子3歲后最好分床。

盡量給孩子舒適、安靜的休息空間，每天保證8小時睡眠，不熬夜、不嗜睡。

有開夜燈睡覺習(xí)慣的家庭，可以循序漸進(jìn)戒掉夜燈。

如在孩子睡覺之前，調(diào)暗燈光，插播些輕柔的音樂。當(dāng)孩子的安全感得到滿足后，逐漸將燈光調(diào)暗，慢慢過渡到完全關(guān)掉。

3.綜合運動法。

建議每周至少3-5次，每天30-45分鐘的中等量運動是比較適宜的。

比如，持續(xù)30分鐘的散步、20分鐘廣播操、10分鐘的慢跑等全身運動，身體各個部位都能得到充分的鍛煉，保證骨骼均勻、快速生長。

寫在最后：

近年來隱藏在我們身邊的健康隱患，似乎越來越多，也越來越會偽裝，而且殺傷力還有只增不減的勢頭。

在孩子成長的路上，更是潛伏著很多健康的殺手。

而隨著生活水平的提高，兒童性早熟已成為僅次于肥胖的第二大兒童內(nèi)分泌疾病。

這幾年，性早熟這個詞，相信大家并不陌生，但每次聽到都讓很多父母焦慮。

而焦慮，就來源于對未知的恐懼。

身為父母，多了解一些性早熟的誤區(qū)和成因，我們才能更好的預(yù)防。

所以在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)之外，也不要忘記培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，給孩子營造舒適的成長環(huán)境，帶孩子一起堅持運動。

但這不是一朝一夕的事，在這個過程中，父母的榜樣力量尤其重要。

你希望孩子成為什么樣的人，你就去做一個什么樣的人。

父母與其成為一個督促者，不如化身成為引領(lǐng)者。

在前方為孩子指引方向，以身作則，幫助孩子成為更好的自己。