女性分娩3天后,乳汁分泌過少或完全無乳,稱為缺乳,又稱為“乳汁不行“乳汁不下”。部分患者的乳房柔軟無物,另有一部分患者雖有乳房或胸部的脹悶感但乳汁仍稀少。奶水不足很讓人煩惱，可是越煩惱奶水的量就越不夠，嚴(yán)重到讓大家困惑。奶水不夠孩子就吃不飽，也會(huì)影響寶寶的發(fā)育，所以面對(duì)奶水不夠的癥狀要盡快改善。今天小編給大家?guī)砹?0個(gè)改善產(chǎn)后奶水不足最有效的偏方。大家不要小看了這些土方法，效果真的很好。

奶水不足最有效的偏方

　　1、通草栗子雞

　　方法：雞半只、栗子10顆左右、生姜、麻油、通草10克、紅棗5顆、冰糖少許。栗子、紅棗用水提前泡軟，取出備用2、雞肉洗凈夠切塊3、鍋熱后倒入麻油，再倒入雞塊，大火快炒至雞塊半熟后放入栗子、紅棗、通草、冰糖，最后加適量水，用大火煮開后換小火慢燉、水快干后，加入調(diào)味料大火收汁即可。

　　2、當(dāng)歸瓜蔞湯治產(chǎn)后缺乳

　　方法：當(dāng)歸、瓜蔞仁各50克,川芎35克,乳香、沒藥、穿山甲(代)各15克,王不留行20克。水煎服。每天1劑,早、晚各服1次,白酒為引。1劑后即來奶水。

　　3、麻油腰花

　　方法：腰花三至四個(gè)，生姜、蒜頭、小麻油、料酒。將腰花洗凈去內(nèi)臟，然后再將腰花切成小片，兩面打花，備用2、生姜、蒜頭切片3、開油鍋大火加熱后放入生姜、蒜頭爆炒5秒左右，放入切好的腰花片，大火快炒，倒入料酒一同煸炒，直到腰花熟透，加入些許調(diào)味料即可出鍋食用。

　　4、赤小豆治缺乳

　　方法：赤小豆500克。每天早、晚各服1半的煎赤小豆湯液(去豆、飲濃湯)。連服3~5天。

　　5、桂圓小米粥

　　選料：小米半杯、桂圓10顆左右、米酒2杯、老姜2片、紅糖30克。小米洗干凈后用米酒浸泡一晚上。2、第二天小米瀝干、老姜切片備用。3、鍋內(nèi)放入小米、老姜和米酒，用大火煮開后改中小火煮大概1個(gè)小時(shí)左右。最后放入紅糖攪拌均勻即可。

　　6、赤小豆湯治缺乳

　　方法：赤小豆500克。水煎服。每天1劑、水煎豆?fàn)€,去豆取汁,分2次服。連服3~5天?；钛氯?。

　　7、僵芝散治產(chǎn)后缺乳

　　方法：僵蠶6克,黑芝麻、紅糖各30克。僵蠶研細(xì),芝麻搗碎,加入紅糖后拌勻,備用。用時(shí)將藥放入茶杯內(nèi),沖入沸水,加蓋燜10分鐘左右,1次頓服。每天服1次,空腹時(shí)服。一般服藥2天見效5天乳汁暢行。

　　8、花蟲湯治產(chǎn)后缺乳

　　方法：天花粉21克,冬蟲夏草6克,甘草3克。水煎服。每天1劑,日服2次。補(bǔ)虛下乳。

　　9、不留散治產(chǎn)后乳汁不通

　　方法：王不留行10克,天花粉30克。上藥研細(xì)末,每次6克,日服2次,黃酒送服。通絡(luò)催乳

　　10、歸芪湯治產(chǎn)后缺乳

　　方法：當(dāng)歸、黃芪各15克,白芷9克,豬腳2個(gè)上藥與豬腳煮熟食,后俯臥。益氣、活血、催乳。

看到這里大家應(yīng)該都知道了在奶水少的時(shí)候到底該用什么方法來解決了吧。如果中途還有乳房腫脹的癥狀，可以適當(dāng)?shù)挠脽崴M(jìn)行熱敷，這樣能起到活血化瘀的作用，能有效的改善因?yàn)槿橹俜e而引起的乳汁少的癥狀。