大媽辟謠 本欄目由謠言過(guò)濾器 × 北京大媽有話說(shuō)聯(lián)合推出,每周六準(zhǔn)時(shí)放送,專為中老年人查證辟謠。 霉變的甘蔗不要吃 每年的三四月,是甘蔗大量上市的時(shí)節(jié)。甘蔗口感脆甜,汁液清熱解渴,很多中老年朋友都很喜歡,即使牙口不好,也可以選擇榨汁喝??墒怯腥苏f(shuō)了,這甘蔗有毒,可不能多吃,這是不是真的呢? 甘蔗食用后中毒,確實(shí)有相關(guān)的新聞報(bào)道: 2017年4月,紹興的兩位女士在食用了隔夜的甘蔗后,出現(xiàn)腹痛、嘔吐、暈厥和大小便失禁等癥狀。緊急送醫(yī)后,經(jīng)過(guò)多日的搶救才轉(zhuǎn)危為安; 2019年2月,寧波的王女士在吃完一根紅心甘蔗后出現(xiàn)惡心嘔吐、胸痛、肺水腫、血氧飽和度驟降、呼吸衰竭、生命體征不穩(wěn)的情況。雖然及時(shí)送醫(yī),但依然出現(xiàn)身體多臟器系統(tǒng)性功能衰竭,搶救多日也沒脫離生命危險(xiǎn)。 看過(guò)這些新聞報(bào)道的人未免要擔(dān)心了,小小甘蔗,危害不小,那是不是甘蔗本身有毒呢?今天梅梅可得為甘蔗正個(gè)名啦,喜歡吃甘蔗的人請(qǐng)放心,甘蔗本身是沒有毒的,弄出這些危害的甘蔗只有一個(gè)共同特點(diǎn)——變心了! 圖片來(lái)源于南山疾控 霉變的甘蔗一般會(huì)呈現(xiàn)出紅心和黑心。如果甘蔗儲(chǔ)藏不當(dāng),受到溫度和濕度的影響,就會(huì)感染節(jié)菱孢霉菌這種劇毒物質(zhì),進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)霉、變質(zhì)、變心。 吃了這樣的甘蔗,中毒后,輕者會(huì)表現(xiàn)為惡心嘔吐和腹瀉等,重者會(huì)出現(xiàn)抽搐、昏迷、中樞神經(jīng)受損,全身痙攣性癱瘓等難以治愈的疾病,甚至死亡。 當(dāng)然,喜歡吃甘蔗的也不用過(guò)于擔(dān)心,只要鑒別出來(lái)霉變的甘蔗,不去食用就行了。霉變的甘蔗不僅會(huì)呈現(xiàn)出紅心和黑心,外觀光澤還很差,用手按下去沒有彈性,聞起來(lái)也會(huì)有霉味或刺激性氣味。遇到這種甘蔗,千萬(wàn)不要購(gòu)買,更不要食用! 圖片來(lái)源于pixabay 另外,用霉變甘蔗榨出來(lái)的汁毒素含量也是很高的,由于榨汁后很難區(qū)分,所以盡量不要買甘蔗汁! 從胃炎到胃癌,只有4步 最近,老戲骨吳孟達(dá)不幸因癌去世的消息還沒有讓咱們老年朋友緩過(guò)神來(lái),又一位老戲骨廖啟智又被報(bào)道患上了胃癌,不僅令人唏噓。 胃炎如何發(fā)展成胃癌? 有資料顯示,全世界每年新發(fā)胃癌病例的 42.6% 在中國(guó),中國(guó)可以說(shuō)是世界第一胃癌大國(guó)了。對(duì)這類病,中老年人尤其需要警惕和留意! 圖片來(lái)源于pixabay 雖說(shuō)胃炎是一種很多人都有的小毛病,但可別不注意,從胃炎發(fā)展到胃癌可只需4步,大多數(shù)胃癌的發(fā)展都遵循如下規(guī)律:非萎縮性胃炎——萎縮性胃炎——腸上皮化生——異型增生——胃癌,一旦有了這類胃病,可得好好控制。 其中,萎縮性胃炎患者尤其應(yīng)該小心,早在1978年,世界衛(wèi)生組織就把萎縮性胃炎確定為胃癌的癌前期病變! 日常生活中如何養(yǎng)好胃? 日常生活中想要養(yǎng)好胃,靠的就是好習(xí)慣!下面這幾個(gè)傷胃的壞習(xí)慣,最好還是改掉吧: 1、愛吃燒烤、油炸食物;2、吃得太咸; 3、 飲食不規(guī)律;4. 經(jīng)常熬夜; 5. 吸煙、飲酒;6. 有幽門螺桿菌感染; 7. 長(zhǎng)期壓力過(guò)大;8. 過(guò)度肥胖。 圖片來(lái)源于pixabay 養(yǎng)好胃,遠(yuǎn)離胃癌,就要有個(gè)好習(xí)慣!做好下面幾件事,養(yǎng)護(hù)好你的胃吧。 ■ 別為了趕時(shí)間,吃飯狼吞虎咽; ■ 不要吃得過(guò)飽,加重胃腸負(fù)擔(dān); ■ 不要生活無(wú)規(guī)律“饑一頓、飽一頓”的; ■ 少吃熏肉、油炸、烘烤、燒焦食物和使用多次的高溫食用油; ■ 不吸煙,少喝酒; 在飲食方式上分餐制,和家人吃飯的時(shí)候也多加一雙公筷,保護(hù)家人也保護(hù)自己,避免交叉感染幽門螺桿菌。 你的衛(wèi)生間里也放著這些東西嗎? 很多人習(xí)慣把衛(wèi)生間的窗戶和門同時(shí)打開,覺得可以保持通風(fēng),有利于健康;還有人為了清潔、洗漱方便,不僅會(huì)將牙刷、面盆放在衛(wèi)生間臺(tái)面上,還會(huì)把84消毒液、洗手液、擦地液都存放在衛(wèi)生間,這些做法真的有利無(wú)害嗎? 圖片來(lái)源于pixabay 存放84消毒液、洗液等化學(xué)品 很多人把84消毒液、洗手液、擦地液都放在衛(wèi)生間,以避免不必要的觸碰,或者認(rèn)為這樣放置是具有“相關(guān)性”的。 但事實(shí)上,衛(wèi)生間往往比較狹窄,空氣不流通,而且濕度和溫度較高,有的家庭衛(wèi)生間沒有窗戶,空氣無(wú)法對(duì)流,更容易造成空氣污染。 需要重點(diǎn)提醒的是,潔廁精與84消毒液混合在一起使用會(huì)產(chǎn)生有毒氯氣,而人們吸入了氯氣,呼吸道等都會(huì)受到傷害。一次性吸入大量氯氣,會(huì)有生命危險(xiǎn)。 衛(wèi)生間最好不要存放過(guò)多化學(xué)用品,各種清潔劑一定要單獨(dú)存放。特別是消毒水含二氯苯的,長(zhǎng)期吸入可刺激呼吸道。 沖澡時(shí)張著嘴巴 淋浴噴頭是病菌的溫床,熱水器也是最多細(xì)菌藏匿的場(chǎng)所。在沖洗頭部時(shí)最好閉上嘴巴,以免細(xì)菌通過(guò)水流進(jìn)入體內(nèi)。 圖片來(lái)源于pixabay 馬桶或者垃圾桶不帶蓋子 上完廁所沖馬桶時(shí),我們總覺得按一下水閘就可以了,這樣是不對(duì)的。這時(shí)候的細(xì)菌可能會(huì)趁機(jī)進(jìn)入空氣中,最好先放下蓋子再?zèng)_。 馬桶邊上的紙巾桶也存在沒有蓋子的情況。衛(wèi)生間相對(duì)其他地方要潮濕得多,含有大量腸道桿菌等有害細(xì)菌,細(xì)菌繁殖速度相對(duì)較快,應(yīng)盡量放帶蓋的垃圾桶。 把牙刷放在洗臉盆的臺(tái)面上 洗手池旁邊一般都會(huì)有馬桶或者垃圾桶之類的,而馬桶內(nèi)的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中,并懸浮在空氣中長(zhǎng)達(dá)幾小時(shí),進(jìn)而落在墻壁和牙刷上。所以,牙刷最好放入抽屜或柜子里。 梅梅的話 人一生在衛(wèi)生間里的時(shí)間大概有5年左右,一定要正確使用它: 少開門、勤開窗 不放雜物、保證清潔 防止病菌爬入室內(nèi)! |
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