女性一生中說的話可能是男性的好幾倍，對(duì)于女性來說，閨蜜之間在一起聊天，總會(huì)經(jīng)常聊到“大姨媽”，如果住在一起的話，可能逐漸地臉來大姨媽的日期都變得一樣了。不過，來月經(jīng)時(shí)，有的女性來兩三天就沒了，有的人來了七天了還沒結(jié)束，出現(xiàn)這樣不甜的情況，和什么有關(guān)?來幾天是正常的?經(jīng)期異常又是為何?下面就跟大家好好聊一聊，尤其是女性朋友多看看，男性也可以為自己的女朋友或妻子了解一下。

來月經(jīng)，為何有人兩三天就沒了，有人七天還沒走?

首先我們要知道月經(jīng)是怎么來的?月經(jīng)其實(shí)就是 子宮內(nèi)膜脫落 產(chǎn)生的，而這又跟女性體內(nèi)的 激素水平 有關(guān)。每個(gè)女性的體質(zhì)不同，體內(nèi)激素水平也不一樣，進(jìn)而內(nèi)膜脫落的量、持續(xù)時(shí)間也就不一樣，所以經(jīng)期天數(shù)有長一點(diǎn)，也有短一點(diǎn)的。

另外，月經(jīng)來幾天也會(huì)受到其他一些因素的影響，比如 女性的飲食習(xí)慣、心情、作息 等。而且，也不一定這次來了幾天，下個(gè)月也一樣的來了幾天，是可能受到這些因素的影響而發(fā)生變化的。

那么，來兩三天和來七天，哪種情況算正常?

一般來說，女性的 月經(jīng)周期在21-35天，經(jīng)期在3-7天是正常 的。在其他指標(biāo)正常的情況下，來月經(jīng)， 有人兩三天就沒了，有人七天還沒走，通常都在正常范圍內(nèi) 。比如有的女生從第一次來月經(jīng)的時(shí)候，就是兩三天或者七天，身體沒有任何不適，這種情況其實(shí)是正常的，不必太擔(dān)心。

不過，判斷月經(jīng)是否正常，除了看每個(gè)月來了幾天，也要 看月經(jīng)量、女性身體感覺等因素 來綜合判斷，看看你屬于哪一種情況?

一般來說，來一次月經(jīng) ，量在30-50毫升是正常 的。如果每個(gè)月只來兩三天，月經(jīng)量很少，更換衛(wèi)生巾時(shí)，上面只有很少的量，只有衛(wèi)生巾的三分之一，可能就不太正常了，量比較少。而造成 月經(jīng)量過少 的原因，可能跟部分女性 吃過多的涼食 有關(guān)，也可能是體內(nèi) 氣血不足 了，若以前量是正常的，但現(xiàn)在一連好幾個(gè)月都少，或還要考慮一下 婦科問題 ，盡早檢查一下，不然如果量繼續(xù)少下去，可能有提前閉經(jīng)的可能。

若是 每個(gè)月都來七天左右，淋漓不盡的 ，量還多，也不太正常。如果持續(xù)下去， 時(shí)間長了，可能容易貧血 ，會(huì)影響到體質(zhì)，而且也有可能是 婦科問題 引起的。

此外，無論是只來兩三天或者來七天還沒走，若是在這幾天內(nèi)，女性感到腹 部異常疼痛， 疼的只能躺床上，對(duì)日常生活和工作都有不利的影響，要多注意，建議及時(shí)檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，減輕疼痛。

女性想要維持月經(jīng)正常，預(yù)防婦科問題，保護(hù)子宮和卵巢，建議在生活中，下面幾事要做到位，不能偷懶。

一定要 注意衛(wèi)生和清潔 ，每天清洗一遍，勤換洗內(nèi)褲。提醒女朋友，不要隨便用什么 洗液 ，溫?zé)岬?清水 其實(shí)就可以了，因?yàn)樯眢w也有自潔能力。在月經(jīng)期間，要 勤換衛(wèi)生巾 ， 建議每隔2到3小時(shí)就更換一次 ，即使量比較少，也不要半天才換一個(gè)，可以使用小一點(diǎn)的衛(wèi)生巾，少用護(hù)墊。

另外也要注意調(diào)節(jié)情緒，保持一個(gè)好心情，經(jīng)期間不要總把注意力放在小腹上，可以做一些自己感興趣的事， 轉(zhuǎn)移注意力 ，但注意運(yùn)動(dòng)量不宜過大。在飲食方面，那幾天可以適當(dāng)吃點(diǎn)榴蓮等溫?zé)嵝允澄?，緩解不適，但像 冰激凌、涼水則要少吃， 以免加重腹痛。

如果月經(jīng)持續(xù)異常了幾個(gè)月，不要再拖著了，早點(diǎn)就醫(yī)檢查，排查一下婦科疾病，早點(diǎn)調(diào)理。拖得越久，對(duì)身體健康越?jīng)]有好處，自己心里還會(huì)更擔(dān)心。

綜上所述，來月經(jīng)，有的女性來兩三天就沒有了，有人七天還沒走，跟以上這些原因有關(guān)，至于月經(jīng)正不正常，要結(jié)合上述幾個(gè)因素來看，若正常，值得恭喜你的子宮和卵巢比較健康，若有問題，別不當(dāng)回事，早點(diǎn)調(diào)理。