臨床上很多女性患者都多少存在腎陽(yáng)虛虧的癥狀，特別是懷孕前后的女子，如果子宮過(guò)于寒涼就可能導(dǎo)致不孕或月經(jīng)失常，甚至出現(xiàn)子宮肌瘤、卵巢囊腫或多囊卵巢綜合癥等，對(duì)于這類病癥有很多女性可能不會(huì)作為主訴過(guò)來(lái)診療，所以作為醫(yī)師就要仔細(xì)甄別脈象，認(rèn)真咨詢患者月經(jīng)狀況以及生育史，我一直推崇整體診斷、整體治療，要兼顧所有的病情，而不可以片面的治療某一個(gè)癥狀或主要癥狀。對(duì)于腎陽(yáng)虧虛者，我常使用自擬的暖宮秘?驗(yàn)方給予以治療，多數(shù)病友都會(huì)取得明顯成效，今日推薦給大家，希望能幫助各位已經(jīng)確診為宮寒的女性朋友們。

       暖宮秘?驗(yàn)方：紫河車、鹿角霜（膠）、淫羊藿（仙靈脾）、仙茅、制巴戟天、當(dāng)歸、肉桂粉、紫蔻仁、茺蔚子、艾葉、黑附子、炮姜、吳茱萸、石楠葉、制香附、川芎、炒枳殼、雞血藤、九制何首烏、懷山藥、覆盆子、大澤蘭、韭菜子、炒白芍、夜交藤、云茯苓、炙甘草，水煎服，日一劑，早晚溫服。

       臨床上要結(jié)合患者身體狀況進(jìn)行辨證加減治療：月經(jīng)有血塊者可以選擇加入三棱、莪術(shù)、丹參、三七、水蛭、凌霄花、素馨花、生蒲黃、五靈脂、卷柏、紅花、桃仁等活血化瘀藥；痛經(jīng)可以選擇加入延胡索、徐長(zhǎng)卿、乳香、沒(méi)藥、梔子、川楝子、白芷等理氣止痛藥；多囊卵巢綜合癥閉經(jīng)者可以選擇加入昆布、海帶、海藻、浙貝母、山慈姑、白芥子、制南星、炮山甲、益母草、月季花、素馨花、藏紅花、皂角刺、蠶砂、夏枯草等化痰活血通絡(luò)藥；年久不孕患者可以選擇加入菟絲子、桑寄生、炒續(xù)斷、炒杜仲、蓮子（或蓮房）、阿膠、紫石英、枸杞子、山茱萸、車前子等補(bǔ)腎種子藥；氣虛者可以選擇加入人參、黨參、黃芪、五加參、仙鶴草、山海螺、泡參、白術(shù)等；血虛者可以選擇加入龍眼肉、熟地黃、制黃精、桑葚子、沙苑子、鹿角膠（或鹿胎膏）、阿膠、龜甲膠、五味子、麥冬、人參、黃芪等補(bǔ)血補(bǔ)氣藥物；濕重者可以選擇加入炒二術(shù)、豬茯苓、薏苡仁、車前子、澤瀉、木通、茵陳、玉木須、冬瓜子（皮）、生姜皮等利水滲濕藥；納差者可以選擇加入木香、砂仁、紫蘇梗、柴胡、山柰、焦三仙、雞屎藤、布渣葉、獨(dú)腳金、石斛等健脾養(yǎng)胃藥。

       艾灸是暖宮散寒調(diào)經(jīng)更直接更有效的方法，故而臨床上宮寒的女性朋友可以使用艾灸灸治，現(xiàn)在特分享一下幾個(gè)常用的補(bǔ)益要穴，大家可以在在家自己艾灸或者在門診進(jìn)行溫針治療，對(duì)于腎陽(yáng)虛者皆有一定溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，男女使用都能補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體。

        神闕位于臍中為先天之命蒂、后天之氣舍，具有溫腎壯陽(yáng)、健脾和胃、回陽(yáng)固脫之功用，多用于防治老年元?dú)馓撍ァ⒅袣獠蛔慵瓣?yáng)氣虛脫之癥。《針灸大成》：“神闕，主中風(fēng)不省人事，腹中虛冷，傷敗臟腑，泄痢不止，水腫，臌脹，腸鳴狀如流水聲，腹痛繞臍，小兒奶痢不絕，脫肛，風(fēng)癇，角弓反張”。艾灸神闕具有防病治病、抗衰老保健和延年益壽之功效，臨床多用隔鹽灸和隔附子餅灸。

      下丹田又名關(guān)元，為一身元?dú)庵?，穴在臍下胞宮上，為生化之源，男子藏精、女子藏血之處，因背為陽(yáng)，腹為陰，關(guān)元位于陰面故號(hào)稱“陰中有陽(yáng)”的穴位，本穴培腎固本、調(diào)氣回陽(yáng)，主生殖、主原氣、主諸虛百損及泌尿生殖系統(tǒng)各種病癥?！夺樉拇蟪伞罚骸瓣P(guān)元，主積冷虛氣，臍下絞痛發(fā)作無(wú)時(shí)，冷氣結(jié)塊痛，寒氣入腹痛，失精白濁，溺血七疝，風(fēng)眩頭痛，裝脬閉塞，小便不通，黃赤，勞熱，石淋五淋，泄利，奔豚搶心，臍下結(jié)血，狀如覆杯，婦人帶下，月經(jīng)不通，絕嗣不生，胞門閉塞，胎漏下血，產(chǎn)后惡露不止”?！侗怡o心書》：“人于無(wú)病時(shí)常灸關(guān)元、氣海、命關(guān)（食竇）、中脘，更服保元丹、保命延壽丹，雖未得長(zhǎng)生，亦可保百余年壽矣?！薄懊磕晗那镏?，即灼關(guān)元千壯，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸臍下三百壯；五十，可二年一灸臍下三百壯；六十，可一年一灸臍下三百壯，令人長(zhǎng)生不老?！薄爸心暌陨现?，口干舌燥，乃腎水不生津液也，灸關(guān)元三百壯?！薄耙荒晷量辔ㄈ伲▔眩?，灸取關(guān)元功方多；健體輕身無(wú)病患，彭篯（又稱彭祖，相傳為古代長(zhǎng)壽者）壽數(shù)更如何?！薄妒セ莘健罚骸耙?，但是積冷虛乏病，皆宜灸之?！卑年P(guān)元可以防病治病、健身延年。

        足三里為足陽(yáng)明胃經(jīng)之合穴，合穴是五腧穴中脈氣最旺之處，稱為“脈氣所匯處”，所以足三里在臨床上具有廣泛的防治作用，是全身強(qiáng)壯保健要穴?！夺樉拇蟪伞罚骸白闳?，主胃中寒，心腹脹滿，腸鳴，臟氣虛憊，真氣不足，腹痛食不下，大便不通，心悶不已，卒心痛，腹有逆氣上攻，腰痛不得俯仰，小腸氣，水氣蠱毒，鬼?yè)?，痃癖，四肢滿，膝胻酸痛，目不明，產(chǎn)婦血暈?！薄耙徽撝酗L(fēng)，但未中風(fēng)時(shí),一兩月前,或三四月前,不時(shí)足脛發(fā)酸發(fā)重,良久方解,此將中風(fēng)之候也,便宜急灸三里、絕骨四處,各三壯，后用生蔥、薄荷、桃柳葉，四味煎湯淋洗，灸令祛逐風(fēng)氣自瘡口出。如春交夏時(shí)，夏交秋時(shí)，俱宜灸，常令二足有灸瘡為妙。但人不信此法，飲食不節(jié)，色酒過(guò)度，卒忽中風(fēng)，可于七處一齊俱灸各三壯，偏左灸右，偏右灸左，百會(huì)、耳前穴也?！鼻爻凶嬖疲骸爸T病皆治?！比A佗云：“主五勞羸瘦，七傷虛乏，胸中瘀血，乳癰。”《千金翼》云：“主腹中寒脹滿，腸中雷鳴，氣上沖胸，喘不能久立，腹痛，胸腹中瘀血，小腸脹皮腫，陰氣不足，小腹堅(jiān)，傷寒熱不已，熱病汗不出，喜嘔口苦，壯熱，身反折，口噤鼓頷，腫痛不可回顧?？卩瑁槟[，喉痹不能言，胃氣不足，久泄利，食不化，脅下支滿，不能久立，膝痿寒熱，中消谷苦饑，腹熱身煩，狂言，乳癰，喜噫，惡聞食臭，狂歌妄笑，恐怒大罵，霍亂，遺尿，失氣，陽(yáng)厥，凄凄惡寒，頭眩，小便不利，喜噦，腳氣?！薄锻馀_(tái)秘要》云：“人年三十已上，若不灸三里，令人氣上沖目。東垣曰：飲食失節(jié)及勞役形質(zhì)，陰火乘于坤土之中，致谷氣、榮氣、清氣、胃氣、元?dú)獠坏蒙仙?，滋于六腑之?yáng)氣，是五陽(yáng)之氣，先絕于外。外者天也，下流入于坤土陰火之中，皆由喜怒悲憂恐為五賊所傷，而后胃氣不行，勞役飲食不節(jié)，繼之則元?dú)饽藗划?dāng)于三里穴中，推而揚(yáng)之，以伸元?dú)?。又曰：氣在于腸胃者，取之足太陰、陽(yáng)明，不下者取之三里。又曰：氣逆霍亂者取三里，氣下乃止，不下復(fù)治。又曰：胃脘當(dāng)心而痛，上支兩脅，膈噎不通，飲食不下，取三里以補(bǔ)之?！薄夺t(yī)說(shuō)》：“若要安，三里莫要干”。民間流傳“勿與不灸足三里之人旅行”之說(shuō)?，F(xiàn)代足三里保健灸主要有兩種形式：一是艾條溫和灸，二是艾柱直接灸。《針灸大成》：“中風(fēng)風(fēng)邪入腑以致手足不遂：百會(huì)、耳前、發(fā)際、肩髎、曲池、風(fēng)市、足三里、絕骨。凡覺(jué)手足麻痹，或疼痛良久，此風(fēng)邪入腑之候，宜灸此七穴。病在左灸右，在右灸左，候風(fēng)氣輕減為度。”《外臺(tái)秘要》：“凡人三十以上，若不灸三里，令人氣上眼暗，所以三里下氣也”。《江間氏心身鍛煉法》：“無(wú)病長(zhǎng)壽法：每月必有十日灸足三里穴，壽至二百余歲?！薄叭粢眢w安，丹田、三里常不干”。《針灸大成》：“灸后調(diào)攝法：灸后不可就飲茶，恐解火氣；及食，恐滯經(jīng)氣，須少停一二時(shí)，即宜入室靜臥，遠(yuǎn)人事，遠(yuǎn)色欲，平心定氣，凡百俱要寬解。尤忌大怒、大勞、大饑、大飽、受熱、冒寒。至于生冷瓜果，亦宜忌之。惟食茹淡養(yǎng)胃之物，使氣血通流，艾火逐出病氣。若過(guò)厚毒味，酗醉，致生痰涎，阻滯病氣矣。鮮魚雞羊，雖能發(fā)火，止可施于初灸，十?dāng)?shù)日之內(nèi)，不可加于半月之后。今人多不知恬養(yǎng)，雖灸何益？故因灸而反致害者，此也。徒責(zé)灸艾不效，何耶！”

       承淡安仙傳壽灸法：“取涌泉穴，每月初一起灸時(shí)灸到初七日止，每日卯灸到辰時(shí)。每逢艾灸時(shí)，艾團(tuán)如小蓮子大，如痛則除之。姜片用與不用，隨人自便。均至知痛止而已。每逢初一日，每足灸二十六壯，初二日灸七壯，初三至初七日均同初二日之法行之”。

        民間常說(shuō)：“三里灸不絕，一切災(zāi)病息?！?/p>

        氣海穴為任脈經(jīng)穴，為生氣之海，具有調(diào)氣機(jī)、益元?dú)?、補(bǔ)腎虛、固精血的作用，為養(yǎng)生長(zhǎng)壽保健要穴?！夺樉拇蟪伞罚骸皻夂?，主傷寒飲水過(guò)多，腹脹腫，氣喘心下痛，冷病面赤，臟虛氣憊，真氣不足，一切氣疾久不瘥，肌體羸瘦，四肢力弱，奔豚七疝，小腸膀胱腎余，癥瘕結(jié)塊，狀如覆杯，腹暴脹，按之不下，臍下冷氣痛，中惡，脫陽(yáng)欲死，陰證卵縮，四肢厥冷，大便不通，小便赤，卒心痛，婦人臨經(jīng)行房羸瘦，崩中，赤白帶下，月事不調(diào)，產(chǎn)后惡漏不止，繞臍疞痛，閃著腰痛，小兒遺尿?！惫湃硕嘤没摼?，現(xiàn)在多用艾條溫和灸和直接灸（非瘢痕灸）。

       腎俞為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴，腎之背俞穴，養(yǎng)生保健要穴之一。腎為先天之本、元?dú)庵?，所以腎俞具有補(bǔ)腎氣、強(qiáng)腰膝、健腦明目、強(qiáng)壯身體的功效。《針灸大成》：“腎俞，主虛勞羸瘦，耳聾腎虛，水臟久冷，心腹脹滿急，兩脅滿引小腹急痛，脹熱，小便淋，目視佴佴，少氣，溺血，小便濁，出精夢(mèng)泄，腎中風(fēng)，踞坐而腰痛，消渴，五勞七傷，虛憊，腳膝拘急，腰寒如冰，頭重身熱，振栗，食多羸瘦，面黃黑，腸鳴，膝中四肢淫濼（酸痛無(wú)力），洞泄食不化，身腫如水，女人積冷氣成勞，乘經(jīng)交接羸瘦，寒熱往來(lái)?！薄侗怡o心書》：“腎俞二穴，凡一切大病，于此灸二三百壯。蓋腎為一身之根蒂，先天之真源，本牢則不死?！爆F(xiàn)代常用于治療腎炎、腎絞痛、性功能障 礙、月經(jīng)不調(diào)、腰部軟組織損傷等。配氣海、三陰交、志室主治滑精：配關(guān)元、三陰交、太溪、水泉主治月經(jīng)不調(diào)：配中脘、天樞、足三里主治五更泄瀉：配委中、太溪主治腰痛?，F(xiàn)代多用腎俞隔物灸。

過(guò)敏性鼻炎驗(yàn)方：

處方：黃芪20克，桂枝5克，黃芩30克，柴胡12克，苦參10克，烏梅10克，五味子10克，地龍10克，蟬衣8克，蒼耳子10克，辛夷花10克，細(xì)辛3克，炙甘草5克，桃仁10克，生蒲黃10克，水煎服，日一劑，早晚溫服。（潘嘉龍）

皮疹驗(yàn)方：

處方：土茯苓10克，防風(fēng)10克，白鮮皮10克，地膚子10克，蟬衣8克，赤芍10克，牡丹皮10克，薏苡仁10克，柴胡10克，苦參10克，黃芩15克，浮萍10克，烏梢蛇10克，甘草3克，水煎服，日一劑，早晚溫服。（潘嘉龍）

淋巴癌驗(yàn)方：

處方：南沙參10克，北沙參10克，太子參10克，豬苓10克，茯苓10克，瓜蔞仁10克，山慈菇20克。牡丹皮10克，虎杖15克，天麥冬各10克，黃芪30克，膽南星10克，石菖蒲10克，石見(jiàn)穿10克，枸杞子10克，薏苡仁20克，莪術(shù)15克，白術(shù)15克，郁金6克，龍齒20克，海藻15克，炒山楂10克，神曲10克，麥芽10克，水煎服，日一劑，早晚溫服。（潘嘉龍）

調(diào)壓流氣飲：（卡他性中耳炎）

處方：木香3克，紫蘇梗10克，青皮6克，枳殼10克，石菖蒲10克，大腹皮10克，柴胡3克，烏藥6克，蔓荊子10克，澤瀉20克，炙甘草3克，水煎服，日一劑，早晚溫服。（潘嘉龍）

磁石耳鳴湯：（耳鳴）

處方：骨碎補(bǔ)30克，白僵蠶15克，澤瀉20克，黃柏10克，蟬衣8克，靈磁石30克，五味子10克，蔓荊子10克，石菖蒲10克，葛根10克，赤白芍各10克，炙甘草5克，水煎服，日一劑，早晚溫服。（潘嘉龍）

葉天士：“蟲類藥'飛者升，走者降，靈動(dòng)迅捷’能'追拔沉混氣血之邪’，能'搜剔絡(luò)中混處之邪’”。

Ig腎?。?/span>

處方：地龍、烏梢蛇、白僵蠶、蟬蛻、龜板、全蟲、積雪草15克、倒扣草15克、鬼箭羽15克，水煎服，日一劑，早晚溫服。

安心湯：

處方：生地15-30克，牡丹皮10-15克，知母10-15克，鹽黃柏15-20克，玉竹15-20克，麥冬15-20克，山萸肉20-30克，龍眼肉15-20克，姜制黃連6-10克，竹葉2-6克，赤芍15-20克，炒棗仁20-30克，夜交藤15-30克，水煎服，日一劑，早晚溫服。

育宮湯

處方：當(dāng)歸、金毛狗脊、紫河車、羊紅羶——基礎(chǔ)方

Ⅰ號(hào)方：肉桂、附子、吳茱萸、炮姜、仙茅、蜀椒、淫羊藿、巴戟天、蛇床子、韭菜子、紫石英、人參、黨參、六味地黃丸。

Ⅱ號(hào)方：知柏地黃湯、墨旱蓮、女貞子、麥冬、玄參、龜甲、鱉甲、地骨皮、青蒿。

Ⅲ號(hào)方：二仙湯、蛇床子、鹿角霜、紫石英、生地黃、熟地黃、何首烏、白芍、麥冬、菟絲子、枸杞子、肉蓯蓉。

變應(yīng)性哮喘

處方：蟬衣10克，大青葉10克，地龍10克，黃芪30克，防風(fēng)10克，白術(shù)10克，霜桑葉10克，桂枝10克，麻黃6克，杏仁10克，故紙12克，瓜蔞10克，五味子9克，烏梅6克，敗醬草20克，魚腥草20克，甘草10克，生姜3片，大棗6枚（擘開(kāi)），水煎服，日一劑，早晚溫服。

養(yǎng)陰利咽湯

處方：沙參30克，麥冬15克，淮山藥20克，蟬衣10克，制黃精20克，玄參15克，射干10克，僵蠶10克，杏仁10克，浙貝母15克，枸杞子15克，百合15克，桔梗10克，甘草6克，水煎服，日一劑，早晚溫服。

消核潰堅(jiān)湯（瘰疬）——軟堅(jiān)散結(jié)，活血化瘀，清熱解毒

處方：夏枯草12克，海藻9克，昆布9克，牡蠣9克，穿山甲9克，海帶9克，連翹9克，貝母9克，白僵蠶9克，當(dāng)歸9克，升麻9克，桔梗9克，皂角刺9克，乳香9克，黃芩9克，甘草3克，水煎服，日一劑，早晚溫服。

黃褐斑

處方：菟絲子15克，山萸肉15克，槐花10克，當(dāng)歸9克，白芷6克，丹參15克，白附子3克，川楝子12克，水煎服，日一劑，早晚溫服。

變通：胸悶乳脹，月經(jīng)不調(diào)，口苦咽干：柴胡、制香附、白芍、梔子；失眠健忘，腰酸腿軟：女貞子、旱蓮草、枸杞子、熟地黃、夜交藤、柏子仁；腹脹納差，脅痛胸悶：茯苓、白術(shù)、白芍、薄荷、柴胡；頭暈心悸，面色無(wú)華，氣短乏力：熟地黃、阿膠、炒白芍、黨參、白術(shù)、茯苓。

補(bǔ)脾治癱湯（腦卒中恢復(fù)期半身不遂）

處方：白術(shù)20克，山藥15克，云茯苓12克，木香10克，砂仁60克，當(dāng)歸12克，地龍10克，赤芍10克，水煎服，日一劑，早晚溫服。

單方一味，氣死名醫(yī)。

獨(dú)行散：五靈脂（產(chǎn)后血暈）

單味柿蒂治呃逆量常用至30克以上。