怕黑，怕怪物幽靈，怕被拋棄，怕理發(fā)，怕失去父母的愛，怕上幼兒園，怕幻想出來的各種形象......幾乎所有的兒童都有過這樣的經(jīng)歷。隨意涂鴉，用畫筆自如的畫出只有他們理解的圖形，呈現(xiàn)心中的世界，這也幾乎是所有兒童的最愛。

但甚少有人將恐懼和涂鴉聯(lián)系在一起。盡管它們有著天然的內(nèi)在聯(lián)系。

在育兒這門“藝術(shù)”從未像今天這樣有難度的年代，家長們忙于滿足家庭經(jīng)濟(jì)需求，而沒有足夠的時(shí)間和子女進(jìn)行持續(xù)有規(guī)律的溝通。學(xué)校也沒有為親子留下更多對話的時(shí)間，因?yàn)橛泻馁M(fèi)大量時(shí)間和精力的“作業(yè)”在，這讓他們的內(nèi)心沒有機(jī)會(huì)言說情緒也無法被涵容，這讓兒童更加焦慮且充滿恐懼情緒。

恐懼情緒是人類最基本的情緒，它并不是全無用處，有時(shí)它會(huì)對兒童成長有保護(hù)作用，比如能幫助兒童避免某些危險(xiǎn)。成人要做的是能辨別出與成長相關(guān)的“正?！钡目謶智榫w，學(xué)會(huì)從容面對，既不低估，也不表現(xiàn)出過度的焦慮加劇恐懼情緒。

畢竟恐懼情緒更多的是被理解而不是被治愈的。

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恐懼和涂鴉之間的天然聯(lián)系

涂鴉因其沒有任何約束或過于概念化的規(guī)則，為兒童的感覺、情緒和敏感世界留出了空間，是成人進(jìn)入兒童內(nèi)心世界的一把鑰匙。相較于語言在教育和引導(dǎo)兒童過程中有著更為重要的作用。

《米老鼠和唐老鴨》《貓和老鼠》《獅子王》等動(dòng)畫片幾乎沒有臺詞，繪本《神奇飛書》《雪人》《七號夢工廠》《海底的秘密》《聚焦》本身就是無字書，卻深深吸引著0-99各年齡段的人們且經(jīng)久不衰。為何？因?yàn)檎Z言并不是一種全面的交流工具，它會(huì)因教育和情感因素失真，如此一來，非語言表達(dá)在兒童教育中就有著重要的意義。

涂鴉能反映兒童無法通過語言和行為表達(dá)的性格特征，并且經(jīng)常能提示那些語言和行為背后的深層含義。因?yàn)橥盔f所傳遞出的信息，既包括內(nèi)容也包括操作。比如，如何握筆，從哪里開始畫，在紙上留下什么樣的線條 ，用多大力度，畫面在紙張上所占空間大小、涂鴉的形狀等等。這些都能幫助解讀兒童內(nèi)在的恐懼情緒與心理類型。

比如放松的握姿表現(xiàn)著他們舒緩的內(nèi)心，當(dāng)內(nèi)在緊張或恐懼，握姿亦緊張不已；

線條流動(dòng)舒緩，表明兒童內(nèi)在充滿安全感和自信，線條猶疑不決，表明兒童需要成人的安撫和鼓勵(lì)；

圓圈表明平靜、和諧的情感狀態(tài)，每一個(gè)棱角都意味著緊張和反抗；

用剛勁有力的動(dòng)作涂鴉，表明他們精力旺盛、熱情，筆觸輕柔則表明兒童個(gè)性敏感；

經(jīng)常擦除，表明他們對自己缺乏信心......

當(dāng)恐懼情緒無法表達(dá)，我們會(huì)透過涂鴉解讀兒童的內(nèi)在。

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涂鴉，解讀兒童內(nèi)在的金鑰匙

一個(gè)女孩30幾歲了，不上班多年，每天在家里除了看看手機(jī)，對什么都沒興趣，幾乎不出門。這曾是一個(gè)乖巧，沒讓父母操過心的孩子，父母強(qiáng)勢且以自我為中心，她在家里幾乎是不被看見的。

按父母的話說，一切都是為了她，可她卻在不斷地被忽略。從學(xué)習(xí)、擇校到就業(yè)都是父母一手安排。一次工作失誤令她退回家中、懶懶地活。

極致的懶是癥狀，是防御，是自我攻擊。既然不能真實(shí)的表達(dá)自己，那我就讓自己不能上班、不能動(dòng)，以此來呈現(xiàn)自己的“被活著”。當(dāng)今社會(huì)，功成名就卻體會(huì)不到快樂且有強(qiáng)烈的無意義感的人多，而這和退出工作的懶惰本一體同質(zhì)。

如果我告訴你，這一切在陪伴兒童的成長中，在兒童隨手的涂鴉和繪畫中就能找到信號，你可愿意重來？

成長是有痕跡的。如果倒推幾十年，這個(gè)沒有讓父母操心的孩子，會(huì)有很多被忽略的信號：

涂鴉時(shí)那本該活力滿滿的年齡落筆的線條卻柔弱，占用空間盡可能地小，勾畫的人物刻板，常由幾何形狀構(gòu)成，頭小、脖子短，軀干粗壯；

樹木則樹干粗壯，樹干底部寬，樹冠封閉，樹上沒有果實(shí)、花朵。畫面中常出現(xiàn)山脈、欄桿、墻……

這些信號呈現(xiàn)著他們需要平靜、安寧與適度規(guī)則的內(nèi)心。看起來的“懶惰”是在掩飾著他們無法勝任某項(xiàng)任務(wù)、無法滿足父母要求、無法像“別人家的孩子”的恐懼情緒。

如果此時(shí)家長能注意到這類兒童天生的特質(zhì)，用適宜他們的節(jié)奏來養(yǎng)育，不貼標(biāo)簽，不施加過多壓力，不和別人比。他們總能找回屬于自己的節(jié)奏，發(fā)揮出潛力。然而現(xiàn)實(shí)是家長們無法靜待，而是過度要求致兒童更加焦慮，這又會(huì)通過“無所作為”即更加懶惰來過度補(bǔ)償，又或者兒童通過壓抑自己暫時(shí)達(dá)成成人要求，當(dāng)有一天他們出離成人的視線，呈現(xiàn)案例中極致的懶。

懶是自己想要掌控生命節(jié)奏的吶喊。

的確，作為成人我們常常無法從兒童的語言中捕捉到隱藏的恐懼情緒，但我們可以透過涂鴉的細(xì)節(jié)觀察到他們生命的節(jié)奏、他們內(nèi)在的狀態(tài)。

如果在你養(yǎng)育孩子的頭幾年，有人告訴你他們涂鴉信號的含義，你還會(huì)無視他們的生命節(jié)奏、催促他們成長嗎？

懸浮在空中的人物形象、纖細(xì)單薄的樹干；膽袋大且牙齒明顯的人物形象，懸浮在空中和沒有樹根的樹；四肢被簡化的人物形象，只有基本沒有點(diǎn)綴的樹；人物形象被邊框保護(hù)起來，沒有樹根且樹干被涂成黑色的樹…… 

這些從人物到樹木匹配著出現(xiàn)在兒童的涂鴉中，分別對應(yīng)著無法表達(dá)的各類恐懼情緒，且線條、占用紙張空間、顏色、人物形象、樹木等等均有不同。這時(shí)，你面對著完全不能理解的的信息，如果有這樣一本書，給予你專業(yè)解讀，給到你針對此種情況的實(shí)用養(yǎng)育建議，你是否會(huì)有如獲至寶的感覺？

《兒童恐懼心理學(xué)》就是這樣一本書，讓你從涂鴉中讀懂兒童的恐懼情緒。

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成年人的恐懼情緒對兒童諸多影響

焦慮的母親應(yīng)該對孩子的大部分恐懼情緒負(fù)有責(zé)任。如果母親總是處于擔(dān)心和憂慮中，擔(dān)心孩子受傷、生病、吃不飽、吞下異物……不僅妨礙孩子自然成長，還會(huì)導(dǎo)致他們產(chǎn)生過度的恐懼情緒和持續(xù)的危險(xiǎn)感，并將這些帶入他們的成年生活。

兒童在年幼時(shí)積累的恐懼情緒越多，成年后他們的不安全感也會(huì)越多。

一個(gè)女孩父親在她很小的時(shí)候車禍意外去世，奶奶把她帶大。讀大學(xué)時(shí)女孩還不敢過馬路，曾老師問：你是自己不敢過馬路？還是在代替奶奶不敢過馬路？

一個(gè)漂亮女孩只要月經(jīng)周期稍有偏差，就焦慮到擔(dān)心自己不孕不育。以至以后每到月經(jīng)周期來臨她都睡不好覺。原來她出生前，有個(gè)十歲的哥哥意外離去，媽媽養(yǎng)育她緊張至惶恐，于是這個(gè)女孩長大后就成為一個(gè)緊張兮兮、散發(fā)驚慌氣味的人。她無法分清哪些恐懼是自己的，哪些是媽媽的。

兒童與父母聯(lián)系非常緊密，他們將所有正面和負(fù)面的情緒都傾注在榜樣身上，比如兒童有一些恐懼情緒就是父母在無意識中傳遞給他們的，此時(shí)，兒童被迫與父母在無意識中投射出來的恐懼情緒共處。就象母親害怕雷雨，火，牙醫(yī)，小偷……孩子會(huì)模仿母親的行為舉止，也會(huì)怕。當(dāng)兒童說怕怪物，很有可能只是將父母向他們施加的恐懼情緒轉(zhuǎn)移到一個(gè)虛構(gòu)的對象身上。

兒童的恐懼情緒更多的是被解讀，而非解決。因此，父母先會(huì)表達(dá)和管理自己的情緒，然后教子女同樣的事情就尤為重要。

一本書，將出生到12歲分為5個(gè)階段，詳細(xì)解讀了兒童不同階段出現(xiàn)的情緒、反應(yīng)、社會(huì)化狀態(tài)、具體恐懼情緒表現(xiàn)、涂鴉繪畫的特點(diǎn)以及給父母的實(shí)用小建議。

一本書，34種兒童常見的恐懼情緒，可能出現(xiàn)的原因，一般表現(xiàn)的年齡，呈現(xiàn)的心理類型，行為表現(xiàn)，演變，實(shí)用建議，涂鴉和繪畫可能出現(xiàn)的內(nèi)容。

一本書，指導(dǎo)你對兒童信手自在的涂鴉有著貼近兒童內(nèi)心深處的理解，讓為人父母的你坦然面對且不低估兒童的恐懼情緒。

當(dāng)從涂鴉中看到兒童無法表達(dá)的內(nèi)在，理解了其內(nèi)在可能存在的恐懼，作為父母也就能更好的抱持住兒童的情緒。因?yàn)槎瞬拍芨玫膼邸?/p>

《兒童恐懼心理學(xué)》幫助你用愛消除兒童內(nèi)在恐懼的情緒。別忘了，兒童的恐懼情緒是被理解而不是被治愈的。

UM心理｜全國獨(dú)家首發(fā)

首部運(yùn)用涂鴉研究兒童恐懼的國內(nèi)出版物

作者：么利華