腦科學(xué)研究表明，高手們做事情，大腦的波動(dòng)是非常微小的。而普通人做事情，大腦的波動(dòng)很大，他們的狀態(tài)也隨之變得很差。這就是專業(yè)和業(yè)余的區(qū)別。

我舉兩個(gè)例子，一個(gè)小人物，一個(gè)大人物。

小人物是幫我打稿子的責(zé)編，她打字速度非?？?，真讓我羨慕不已，可她居然記不住鍵盤的字母，我們學(xué)打字的時(shí)候，老師都要求把鍵盤上的字母背下來，沒有任何邏輯聯(lián)系的字母背起來真是枯燥，每次打一個(gè)字母的時(shí)候，我腦子里都要把整個(gè)字母過一遍，速度自然就慢了，編輯告訴我她也背過字盤，但從來沒有記住過，她就那么打，打得多了最后她的手自己把鍵盤記住了，你問她為什么能打這么快，她自己也不知道。

還有一個(gè)大人物，就是世界冠軍丁寧。我是為寫《小球大時(shí)代》這本書的時(shí)候，去采訪過她，我問她拉弧圈球的時(shí)候是先摩擦還是先撞擊，這個(gè)觀點(diǎn)在乒乓球界爭(zhēng)論了很多年，丁寧聽完我的問題以后，一臉茫然的樣子，一邊思考一邊嘴里嘟嘟囔囔說：“這是個(gè)什么問題啊，”一邊說著還一邊拿起球拍去比劃了一下，如果這句話不是出自世界冠軍之口，我一定會(huì)覺得她是一個(gè)不會(huì)打乒乓球的人，但眼前站的就是電視機(jī)里那個(gè)小姑娘啊。

高手的能力，就是自己都說不出來為什么的一種能力。你要問他是怎么做出來的，他很少能夠說清楚，原因很簡(jiǎn)單，你的問題讓高手們從無意識(shí)狀態(tài)切換到了有意識(shí)的狀態(tài)，而有意識(shí)狀態(tài)下的效果都是很差的。

 這到讓我想起了蜈蚣和青蛙的笑話，青蛙問蜈蚣：“你那么多只腳，怎么走??？我只有四只腳，走起來都覺得費(fèi)勁”，蜈蚣一想，“對(duì)呀，我這么多只腳，怎么讓它們步調(diào)一致地朝前走呢？”這么一想不要緊，蜈蚣就不會(huì)走路了。

我以前會(huì)經(jīng)常去想那個(gè)青蛙的問題，所以有時(shí)候很糾結(jié)，也因此而吃過大虧，虧吃得多了，我慢慢體會(huì)到，我們?nèi)梭w的很多動(dòng)作，表面上是受我們自己的意識(shí)支配的，其實(shí)有大量的行為不是由大腦的意識(shí)控制的，我們自己是感覺不到的，我們把身體自身的這種運(yùn)算稱為“潛意識(shí)”。

我們大腦能調(diào)動(dòng)身體的部分很少，我們身體的各個(gè)器官大都是一個(gè)個(gè)的獨(dú)立王國(guó)，并不太買大腦的賬，真正能調(diào)動(dòng)我們身心的恰恰是我們意想不到的潛意識(shí)。

所以，了解、尊重、敬畏我們的潛意識(shí)，是人生中的一個(gè)重要課題，特別是在大數(shù)據(jù)時(shí)代，人工智能也被炒得火熱，我們?nèi)菀子米哉J(rèn)為很了不起的大腦和大數(shù)據(jù)去和我們的潛意識(shí)叫板，結(jié)果呢，往往會(huì)輸?shù)煤軕K。

越是在緊要的時(shí)候，是要去掉意識(shí)的干預(yù)，讓無意識(shí)來操縱你的行為。就像一位哲人說的：放空大腦，你的身體會(huì)引著你自己去干事，而且往往會(huì)做的比你想象的還好，你只要做到專注和放松就夠了，別讓大腦幫倒忙。

都是些心里話和大家分享，今天送給大家的彩蛋是美國(guó)的物理學(xué)家列納德·蒙洛迪諾寫的《潛意識(shí)》這本書，保持一份好心情是成本很高的，經(jīng)風(fēng)祝你好心情。

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