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沖刺中高考 近視加深不該被忽視

 奇怪知識圖書館 2021-03-15

中高考的集結(jié)號早在百日誓師大會上吹響,每日挑燈夜戰(zhàn)已經(jīng)成為學(xué)生沖刺路上的“家常便飯”。面對中高考,必須付出百分百的努力。然而這種長期性的高強(qiáng)度學(xué)習(xí),導(dǎo)致眼睛持續(xù)性過度疲勞,帶來了相當(dāng)普遍的近視加深問題。

“每年中高考結(jié)束,來視力復(fù)查的學(xué)生很多,這些學(xué)生呈現(xiàn)出一個(gè)共同問題,中高考沖刺半年來,近視度數(shù)加深程度超出前期平常階段不少。究其原因,最主因就是過度用眼,睡眠不足。睡眠不足導(dǎo)致白天注意力不集中,視力混沌,加上眼睛又在長時(shí)間超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),單純性近視和病理性近視在這種視力疲勞的環(huán)境中隨時(shí)間推移,不同程度加深。”MCT數(shù)字化角膜塑形技術(shù)原創(chuàng)設(shè)計(jì)師、上海福仁眼科的王教授對青少年近視加深問題深有感觸。

的確,中高考沖刺階段,學(xué)生及家長往往注重營養(yǎng)補(bǔ)給,忽略了最需要休息的是眼睛。王教授表示,備戰(zhàn)中高考,付出辛苦毋庸置疑,可視力健康也不能丟一邊。近視加深,緣起過度用眼,疲勞用眼。合理分配作息時(shí)間,能有效緩解這種疲勞。學(xué)校緊張學(xué)習(xí)一天,夜晚回家,最好把時(shí)間留給睡眠,讓眼睛得到充足休息。平時(shí)課間,盡量多遠(yuǎn)眺,時(shí)間持續(xù)幾分鐘或者閉目養(yǎng)神幾分鐘,這些細(xì)小的舉動(dòng)都有助于視疲勞的緩解。

對近視的加深,不能置之不理。中高考結(jié)束后,學(xué)生緊張的情緒得到極大釋放,身心狀態(tài)良好的情況下,迎來近視矯治和控制的契機(jī)。抓住這一契機(jī),用充足時(shí)間進(jìn)行近視的矯治和控制,將受益終身。如何選擇矯治和控制方式,因人而異。

飛秒激光手術(shù)因能恢復(fù)清晰視力在青年群體“流行”,卻并非適合所有人。未成年人是不能進(jìn)行激光手術(shù)的,但這不意味著一定要等到成年,近視加深很多才有方法矯治。對于未成年人,恐懼手術(shù),擔(dān)心手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和后遺癥的人,MCT數(shù)字化角膜塑形技術(shù)為他們提供了新的近視矯治、控制選擇。

MCT技術(shù)不是手術(shù),無須承擔(dān)手術(shù)風(fēng)險(xiǎn),一樣能恢復(fù)清晰視力。它通過類全息數(shù)字化的角膜數(shù)據(jù)分析,“量體裁衣”式設(shè)計(jì)出最適合的MCT技術(shù)夜戴鏡片。MCT技術(shù)鏡片通過借助上眼瞼的作用從前部反向阻止眼軸的增長,同時(shí)修正眼角膜弧度,防止角膜前凸,使角膜更平整,從而恢復(fù)清晰裸眼視力。

此外,對于高度近視,患者進(jìn)行激光手術(shù)一段時(shí)間后,近視度數(shù)還是會增長,并發(fā)癥會繼續(xù)發(fā)展,所以激光手術(shù)只能恢復(fù)視力清晰,并不能起到控制作用。而MCT技術(shù)可以讓高度近視患者的度數(shù)增長速度減緩,間接預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。據(jù)權(quán)威專家統(tǒng)計(jì),配戴普通角膜塑形鏡后,每年近視發(fā)展約48度,低于框架鏡,但大于MCT技術(shù)的約4.7度。

王教授建議,廣大青少年無論用何種方式進(jìn)行視力恢復(fù),生活作息都要規(guī)律,不能因考試結(jié)束后學(xué)業(yè)壓力減輕,過度沉迷網(wǎng)絡(luò),通宵游戲,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣對近視的矯治及控制效果有很大幫助。參加戶外活動(dòng)時(shí),要留心眼外傷,被銳器鈍器傷及眼球,不要慌張,及時(shí)求醫(yī);化學(xué)酸堿液入眼,第一時(shí)間用大量清水沖洗眼睛,隨后立即求醫(yī),避免眼睛受到更多傷害!

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