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很多小伙伴 都知道這個脾胃虛弱，濕氣重，然后呢想健脾祛濕。到藥房去買什么？去買歸脾丸，那么歸脾丸。并不是用來健脾祛濕的，所以大家是搞錯了。那么脾胃虛弱到底該如何去選擇一些中成藥呢？那今天呢，咱們這個視頻就來給大家說一下 歸脾丸到底是干啥的。那脾胃虛弱，我們又該如何去選擇？那首先咱們先說第一個就是一個大家。剛才說的一個誤區(qū)，很多人脾胃虛弱濕氣重，一看那個歸脾丸。脾那肯定是健脾。但是呢這個中成藥。并不是針對脾胃虛弱，濕氣重的，而是針對什么呢？叫心脾兩虛。那好多網(wǎng)友又會問 什么是心脾兩虛，那么我來給大家說一下，心脾兩虛具體有哪些表現(xiàn)，大家自己可以對照一下。剛才說心脾兩虛，那肯定是一個心一個脾兩個都虛了是吧？那么心虛了叫啥叫心氣不足。心氣不足會怎么樣？你想想心的氣不足心是干啥？心是管跳動了。是吧。那么心的氣不足，沒有足夠的能量，熱量讓它跳動，怎么樣 能量不夠了 它就會怎么樣 心慌，突然間心跳加快 。我們也叫心悸。那么這樣的人呢，到了晚上就非常容易睡不著，或者是早早就醒來了。而且呢平時特別容易忘事。為什么呢？心主神明，我們說有些問題，我們是腦子在思考。其實有時候我們心也在思考，是吧，我們心所說的心是一個神的范疇，所以說我們忘事。大多呢 是我們心血不足的一個表現(xiàn)。因為氣為血之帥，血為氣之母，所以心氣不足的時候，心血同樣供應(yīng)不足。所以呢，就會出現(xiàn)各種各樣的表現(xiàn)。第二個呢。是脾氣不足心脾兩虛脾虛就是脾的氣不足，那具體表現(xiàn)呢 就是好多人？吃的不多，但是呢，吃完呢 就容易怎么樣呢？肚子脹，而且呢還會，就是那種長時間的 慢性的拉肚子，每次拉的便便都是不成型的，有點稀。整天呢渾身沒勁四肢無力因為皮主什么呢 四肢肌肉 。所以當(dāng)你脾虛的時候你的四肢就渾身無力了。第二個呢脾虛？它是什么呢？胃管消化，脾主運化，那么脾運化能力不足，很容易產(chǎn)生 這些肚子脹啊。這些問題 那第三個問題呢？就是脾不統(tǒng)血。什么表現(xiàn)呢？很多美女會有什么 大姨媽量少？或者是崩漏的問題 剛才說了 脾不統(tǒng)血。脾呢 它是有生化氣血的一個作用。那么脾呢？它是統(tǒng)攝全身的血液的，如果咱們脾氣虛了，不能統(tǒng)攝我們的血液，就管不住它摟不住了。所以呢，很多美女 在來大姨媽的時候，就出現(xiàn)了一些崩漏，止不住的一個表現(xiàn)。那第四種呢？大家也可以去看一下 自己的舌象 那么剛才說了 脾虛造成的是 血不足的一個表現(xiàn)，血不足表現(xiàn)在我們的舌頭上，舌質(zhì)就會比較淡白，沒有血色嗎？那么我們舌頭的顏色 也是通過有氣血的充盈，它才會變得，我們說淡紅舌薄白苔。所以舌頭舌象 一旦氣血不足，就會出現(xiàn)這種淡白舌，看起來沒有一點生氣 那種感覺。所以咱們說這個心脾兩虛，簡單點說，它就是心血不足和脾胃虛弱。它同時存在一個表現(xiàn)。那么我們再接下來再說，為什么會心血不足了呢？那好好就心血不足了 不可能嗎？剛才還是說了 脾是生化氣血之源心臟血液，它是脾給你提供的。一旦脾胃虛弱 生化不出氣血來，自然呢，不能給我們的心臟。提供血液和能量，自然心血就不足了。這個呢就是它。為什么會心血不足？那么咱們再說，為什么脾胃又會虛弱呢？我們要刨根問底，找到問題的根源。首先呢是過度飲食，現(xiàn)在人吃的太好了，不像60年代那時候吃不飽，現(xiàn)在都吃的過多，吃什么辛辣的。油膩的，還有一些冷飲涼飲料。今天早上我還看到了 一個小伙子。今天的零下十來度啊，小伙大早起的，買了兩瓶綠茶，然后呢，拿著一個肉夾饃我看他都冷，那你說這樣能不傷脾胃嗎？所以說，貪食冷飲 過度的這些辛辣油膩，是非常容易傷我們脾胃的。那傷了脾胃，那你肯定就脾胃虛弱唄。第二個呢？就是一個叫憂思傷脾。什么叫憂思傷脾？不知道大家有沒有有過那種，特別是搞對象的 這個失戀了？或者是想某個人了 想你想的是茶不思飯不想 那這個呢？就是思念的情緒 導(dǎo)致我們脾胃不好了，吃不下去飯了是吧？這是第二種憂思傷脾。那么第三種呢？大家都知道熬夜嗎？熬夜除了傷脾胃。那還是各種傷 什么傷肝血，傷腎是嗎？都是熬夜的主角，那如果大家出現(xiàn)了 咱們上面所說的這種情況。那么歸脾丸就派上用場。那么順便呢，咱們也把這個 飲食生活習(xí)慣 也給大家說清楚了，具體怎么做 你自己看著辦。那接下來咱們再說 脾胃虛弱 到底該怎么選擇中成藥？那脾胃虛弱 里邊又分了好幾種 ，脾正常我們說脾胃虛弱，比如說胃脹。不想吃飯，長期拉肚子，大便不成型，這種情況。我們可以參考一個中成藥叫參苓白術(shù)散。那脾胃虛弱里邊還要要分什么，分寒和熱呀？如果你是脾胃虛寒，什么叫脾胃虛寒？就是很多人一吃涼東西就容易拉肚子啊，肚子疼。長時間的這種，那么這種脾胃虛寒的表現(xiàn)，我們可以參考什么呢？附子理中丸。這是一個寒證 還有熱證呢 熱證叫啥 脾胃陰虛 陰虛是什么？里邊水少了，津液少了。是吧，那么胃部就會有什么呢？灼燒感熱證的表現(xiàn)，那很多朋友會有什么 胃潰瘍是吧？反流性胃炎之類的問題，那既然是脾胃陰虛，有一個中成藥可以參考，陰虛胃痛顆粒。所以遇到問題 大家一定要學(xué)會先辯證寒熱。還要仔細(xì)去了解 這些成藥的一些成分，要不呢很容易用錯，適得其反。雖然是非處方的中成藥， 也要去慎重的選擇 好了今天呢 咱們就把這個歸脾丸，還有這個脾胃虛弱，咱們一些中成藥簡單的給大家說了一下，希望呢大家能學(xué)會辨別。什么時候該去如何選擇？那今天呢？咱們就先說到這。大家有任何問題都可以私信雷師兄 我們具體的來探討交流一下，感謝大家收看。關(guān)于歸脾丸小知識的分享到這里就結(jié)束了，大家有什么問題、見解可以在公眾號留言、分享，幫助更多的人。如果您感覺寫的不錯，請點個贊，點一下“在看”，雷師兄在這說一聲謝謝。
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