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【濕熱的中藥及方劑，你知道有哪些？】 1、藿香； 2、車前草； 3、野菊； 4、紫花地??； 5、苦參； 6、白鮮皮； 7、地榆；#超能健康團(tuán)# 8、淡竹葉；#春節(jié)醫(yī)路守護(hù)# 9、滑石；#湖南醫(yī)聊超能團(tuán)# 10、三仁湯； 11、茵陳蒿湯； 12、葛根芩連湯； 13、甘露消毒丹； 14、龍膽瀉肝湯； 濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)主要有：平素面垢油光，易口苦口干，身重困倦，易生痤瘡粉刺，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩。體偏胖或蒼瘦，心煩懈怠，眼睛紅赤，大便短赤，男易陰 nang潮濕，女易帶下增多等癥狀，脈象多見滑數(shù)，性格方面多急躁易怒，易患瘡癤、黃疸，還容易患濕疹、口腔潰瘍等病證。 日常調(diào)養(yǎng)：飲食清淡、多吃甘寒、甘平的食物，如綠豆、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、西瓜等食物，少吃辛辣助熱食物，戒除煙酒，不要熬夜，過于勞累，適合中長跑、游泳、爬山等運(yùn)動。  |
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