哪個女人不想活成明星的樣子？年過半百還能皮膚緊致細(xì)膩、半點瑕疵都沒有，整個人散發(fā)著自信的光彩。但現(xiàn)實卻在啪啪打臉!我們中的很多人每天被各種肌膚問題困擾：不到30，臉上就堆滿了 色斑、痘印、紅血絲，化妝都遮不住，看起來至少顯老十歲。為了拯救自己的臉，不是沒做過努力，結(jié)果換來的卻是泡影!那么臉上長斑究竟能去掉嗎?

　　女人臉上長斑，有些是先天遺傳的，有些則是后天形成的。今天你看到臉上揮之不去的斑點，可能是昔日忽略防曬留下的痛。

　 以下這幾個防曬做不到位導(dǎo)致長斑的常見錯誤，看你有沒有中招!

　　自恃膚白曬不黑，但并不意味著曬后不長斑。

　　長期的無防護(hù)日曬，即使是膚色白皙的人也會加劇黑色素沉淀的腳步，到時候斑點在白皙的臉上會顯得更加明顯。

　　防曬只靠硬防護(hù)?

　　單純依靠打傘和墨鏡，并不能完全隔離掉UVA(長波紫外線)。

　　想要更有效的防護(hù)UVA，則要選擇帶有PA的防曬霜來進(jìn)行防護(hù)，才能真正有效避免曬黑以及色斑的產(chǎn)生。

　　曬得時間短，是不是就不會長斑了?

　　大錯特錯的概念，我們臉上的斑點一方面是紫外線照射后誘發(fā)基底層黑色素加速生成，另一方面是由于新陳代謝變差、年齡的增長讓斑點漸漸形成。

　　通俗地講，無防護(hù)的接受紫外線照射就像給斑點做儲蓄，日積月累斑點自然藏不住，你還敢偷懶不防曬嗎?

　　注意啦!

　　色斑的出現(xiàn)其實已經(jīng)是黑色素聚集所呈現(xiàn)的最終狀態(tài)了，也就是說，色斑遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比膚色變黑更難處理!

　　因此，如果想讓之前形成的色斑淡化或不再加重，使用一款專業(yè)的祛斑產(chǎn)品還是很有必要的。

　　祛斑之前，先來了解一下色斑是怎么形成的

　　斑的形成與黑色素密不可分，與皮膚細(xì)胞中黑色素的數(shù)量有關(guān)。正常情況下，皮膚中黑色素的產(chǎn)生數(shù)量與被代謝掉的黑色素數(shù)量是一樣的，黑色素的數(shù)量處于一個穩(wěn)定的水平，你的膚色就是這種代謝平衡的結(jié)果。

　　當(dāng)皮膚受到刺激(尤其是紫外線照射)后，黑色素的代謝平衡被打破，黑色素細(xì)胞會產(chǎn)生大量的黑色素，并轉(zhuǎn)移至周圍細(xì)胞，然后經(jīng)由細(xì)胞代謝層層向外移動，到了皮膚表層就會變黑或者形成曬斑、雀斑、黑斑等形狀了。

　　健康肌膚

　　黑色素生產(chǎn)量不超過肌膚所需

　　黑色素和表皮的新陳代謝正常

　　膚色剔透明亮

　　色斑

　　黑色素大量生成

　　黑色素的代謝不順暢

　　紫外線使其惡化

　　大家還可以嘗試一下生活中的一些祛斑小方法

　　一、防曬是必修課

　　紫外線與雀斑的形成有密切關(guān)系，大部分人在日曬之后雀斑會加重。容易長斑的女士應(yīng)避免更多的紫外線照射，外出時最好打傘遮陽或者戴太陽帽和太陽鏡，并外涂防曬霜。除了室外防曬之外，在室內(nèi)面對電腦，也必須擦防曬霜，因為電腦輻射也不容忽視。

　　二、西紅柿祛斑

　　西紅柿祛斑的效果同樣十分強(qiáng)大，我們要如何做才可以呢?

　　相信大家都知道，西紅柿中含有豐富的維生素，因此具有消除斑點以及美白肌膚的作用、所以每天可以堅持喝一杯西紅柿汁，這樣可以起到淡化色斑的效果哦。

　　三、早餐食用紅棗薏米山藥粥

　　紅棗山藥薏米粥不僅可以幫助女性補(bǔ)充氣血，還具有祛除更年期斑的作用。這是因為薏米可以幫助祛除濕氣和一些體內(nèi)的代謝廢物，這種粥對于改善女性的內(nèi)分泌有著顯著的效果，從而達(dá)到祛斑的作用。

　　四、睡前十分鐘按摩

　　每天堅持睡前按按摩的話，可延緩肌膚的衰老，讓肌膚更加有彈性。我們可以用手輕撫臉部肌膚，由下巴自至太陽穴，往上刮;然后由鼻翼兩側(cè)向太陽穴向上刮;到達(dá)額頭的話，是由中間往兩側(cè)刮。每天堅持最低十分鐘，能起到很好的美容效果。

　　為什么別人輕輕松松就能養(yǎng)出少女肌，而我們卻是 “錢沒少花，色斑卻是沒變化……”原因很簡單，很多人都 陷在祛斑的誤區(qū)里做了無用功。我們既不要迷信大牌，更不能盲目跟風(fēng)，不要把自己的臉當(dāng)成“試驗田”，胡亂祛斑的結(jié)果就是將自己陷入“慢性毀容”的死循環(huán)。其實，祛斑也不是有多難，關(guān)鍵是要找對正確的祛斑方法。