經(jīng)常加班、伏案工作、在電腦前坐久了就會(huì)覺(jué)得右側(cè)臀部到腿上會(huì)有一陣一陣的竄痛感。

坐骨神經(jīng)痛是久坐一族中常見(jiàn)疾病之一。

可是，年紀(jì)輕輕的怎么就得了坐骨神經(jīng)痛呢？

坐骨神經(jīng)痛，顧名思義，它是一種以坐骨神經(jīng)分布區(qū)域疼痛為主的綜合征，一般指的是沿一側(cè)腰臀部、大腿后外側(cè)、小腿后外側(cè)甚至到足背或足底的放射性疼痛，部分患者可能出現(xiàn)雙側(cè)癥狀。

在臨床上，我們更多把坐骨神經(jīng)痛作為腰椎疾?。ㄈ缪甸g盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥）的一個(gè)癥狀描述。

確實(shí)，坐骨神經(jīng)痛跟久坐是非常有關(guān)系的，因?yàn)榫米鴷?huì)讓我們的腰椎間盤(pán)長(zhǎng)時(shí)間受力，同時(shí)發(fā)生腰部的肌肉勞損，加速了腰椎的老化，繼發(fā)椎間盤(pán)突出或韌帶肥厚、骨贅增生等等，就可能壓迫到坐骨神經(jīng)的組成部分，從而引起坐骨神經(jīng)痛。

在日常的門(mén)診患者中，我們發(fā)現(xiàn)有很多病人都有類似于小張的這種問(wèn)題：從屁股就往下一直（竄）到腿上疼，一經(jīng)檢查，不少人都是存在腰椎間盤(pán)突出的問(wèn)題。

并且已經(jīng)不太分年齡段了，原來(lái)說(shuō)的腰椎老化應(yīng)該是老年人的問(wèn)題，現(xiàn)在已經(jīng)逐漸年輕化，很多辦公室工作的白領(lǐng)，甚至正在念書(shū)的學(xué)生，都會(huì)發(fā)生。

他們生活中存在一個(gè)共同的特點(diǎn)——久坐！

我們建議一次坐位不要超過(guò)一小時(shí)，生活或工作中每坐40-50分鐘，就應(yīng)該起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)（變換姿勢(shì)），如果有條件的話，家里/辦公室中有沙發(fā)，可以躺下休息3-5分鐘，休息后再繼續(xù)坐下一次的40-50分鐘。

如此循環(huán)，一天下來(lái)是能夠完成絕大多數(shù)的工作的。

將中藥沿經(jīng)絡(luò)走行注射，注射深度為皮下或肌肉層，這種方法將藥物作用和針灸作用相結(jié)合，既有針灸的疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑平衡等作用，又有藥物的活血化淤，溫陽(yáng)散寒，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)肌肉的作用，藥物直接作用患處，藥物濃度高，起效快，避免口服藥物的副作用以及對(duì)胃腸道的損害。

頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、骨關(guān)節(jié)病、股骨頭壞死、肩周炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、腰椎滑脫、椎管狹窄、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛、脈管炎，跟痛癥等。

• 綜合多種治療的優(yōu)點(diǎn)，包括針灸、藥物的作用。

• 作用直接、直達(dá)患處，起效快，局部藥物濃度高。
  

• 避免口服藥物的副作用。

• 治療根本，達(dá)到根治的效果。

• 全程跟蹤，隨時(shí)調(diào)整治療方案。

疼痛門(mén)診的定位主要是慢性疼痛，如頸肩腰腿痛、三叉神經(jīng)痛、骨關(guān)節(jié)疼痛等。

疼痛科的發(fā)展與人們對(duì)疼痛的認(rèn)識(shí)和醫(yī)學(xué)治療理念的變化高度相關(guān)。比如頸肩腰腿痛，輕者可保守治療，重者可手術(shù)，但有些患者保守治療后仍不滿意，又不需手術(shù)或不愿手術(shù)，那么疼痛科的微創(chuàng)治療就是很好的選擇了。

• 神經(jīng)痛：三叉神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛，舌咽神經(jīng)痛，帶狀皰疹后神經(jīng)痛，糖尿病性神經(jīng)痛。

• 頸肩背痛腰腿痛：頸椎病，頸椎間盤(pán)突出，腰椎間盤(pán)突出，胸脊神經(jīng)卡壓（脊柱源胸腹痛）。

• 骨關(guān)節(jié)痛：風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，退行性骨關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)疼痛；網(wǎng)球肘、腱鞘炎、肩周炎、肌筋膜炎；復(fù)雜頑固性疼痛等相關(guān)疾病的診治。

• 頭痛：頸源性頭痛，神經(jīng)血管性頭痛，偏頭痛。

畢業(yè)于首都醫(yī)學(xué)院，曾于中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院學(xué)習(xí)工作多年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。

擅長(zhǎng)診治：擅長(zhǎng)采用穴位注射療法治療頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，股骨頭壞死，椎管狹窄，腰椎滑脫，膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病，坐骨神經(jīng)痛，三叉神經(jīng)痛，骨質(zhì)增生，肩周炎，腱鞘炎，風(fēng)濕類風(fēng)濕，痛風(fēng)，扭傷等相關(guān)疾病的診治。使很多患者免受手術(shù)之苦，直達(dá)患處，深受廣大患者歡迎 。

出診時(shí)間：周一、二、三、四、日全天