《清醒思考的策略》羅爾夫·多貝里

這個(gè)世界充滿了復(fù)雜和不確定，我們的大腦要適應(yīng)如此多變的環(huán)境，還對自己熟知的事物確信不疑，可是這其中存在著認(rèn)知偏誤。

生活中，我們往往采用直覺、偏好來思考和行動(dòng)。而高手和普通人的區(qū)別在于思維方式、思考策略的不同。

作者依據(jù)40多年的心理學(xué)研究，和古希臘斯多葛學(xué)派哲學(xué)思想，以及成功的價(jià)值投資者的思維策略，這三個(gè)方面相結(jié)合，研究出52個(gè)思維策略，以此來提高美好生活的概率。

52個(gè)策略，就是52個(gè)工具。我從中選取了以下5個(gè)顛覆我個(gè)人認(rèn)知的思維策略：

1、真誠性陷阱。

網(wǎng)絡(luò)生活中即使是最真實(shí)的亮相，本質(zhì)上也是純粹的作秀，網(wǎng)民們心知肚明。

很多人喜歡在朋友圈各種曬，我自己也經(jīng)常曬風(fēng)景曬旅行，基本上是報(bào)喜不報(bào)憂，都是發(fā)現(xiàn)美、展現(xiàn)美好生活的一面。但是后來意識(shí)到這對別人可能也是一種打擾。

作者的建議：不要參與此類“本色出演”。因?yàn)槲覀儾⒉徽娴那宄约菏钦l，你不是明星，不要把自己太當(dāng)回事。盡量謙虛，將自己看得越輕，生活就越美好。

2、好名聲的牢籠。

將自己從外部評價(jià)模式，轉(zhuǎn)換到自我評價(jià)模式。遺憾的是，我們常常太在意外界的評價(jià)，而努力將自己盡可能好的形象展現(xiàn)出來。

作者說：在意外界評價(jià)，其實(shí)是石器時(shí)代的大腦反應(yīng)模式。

比如春節(jié)前我在網(wǎng)上給父母買的鮮花餅，父母說不好吃，說老家集上也有賣的，其實(shí)他們是嫌貴嫌我亂花錢?？墒俏衣犃瞬桓吲d，其實(shí)還是希望得到他們的認(rèn)可的。這也是我們渴望得到外部認(rèn)可的本能反應(yīng)。

讀到這里后，認(rèn)識(shí)到原來還停留在石器時(shí)代的思維模式，不僅汗顏。

3、尊嚴(yán)圈與能力圈。

尊嚴(yán)圈，就是你以嚴(yán)苛的態(tài)度選出的不能放棄的重要原則。

和能力圈一樣，圈的大小并不重要，重要的是要知道邊界在哪里。

能力圈需要花費(fèi)時(shí)間來建立，盡量擴(kuò)展，讓這個(gè)圈越來越大。而尊嚴(yán)圈則需要收緊，小圈更有力量，原則性更強(qiáng)，捍衛(wèi)起來也越堅(jiān)定。

4、生命的“小意義”。

人生有兩個(gè)終極問題：“你是誰”和“你想要什么”。

作者建議最好不要回答“你是誰”這個(gè)問題，因?yàn)檫@只會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間。

第二個(gè)問題，“你想要什么”，詢問的是一個(gè)人的“人生目標(biāo)”，也可以叫作“生命的意義”。

作者建議將“生命的意義”精確化，將其區(qū)分為“生命的大意義”和“生命的小意義”。大意義，比如我們?yōu)槭裁创嬖谟谶@個(gè)地球上？關(guān)于人類、地球、宇宙， 從根本上來說，世界是沒有意義的。所以普通人也不必再尋找“生命的大意義”了，這也只會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間。

小意義是個(gè)人目標(biāo)、抱負(fù)與使命。這個(gè)意義是可以找到的，可以制定的。沒有個(gè)人目標(biāo)就沒有美好生活。

如此區(qū)分，很多人就會(huì)明白人生的意義，不會(huì)那么糾結(jié)啦，去找到自己人生的小意義吧。

5、期望管理。

清醒的審視自己的期待。期望值越低，幸福感越強(qiáng)。

幸福與你的收入有關(guān)，但是當(dāng)你收入達(dá)到一個(gè)“金錢閾值”后，金錢就有幸福沒有多大關(guān)系了。

分清3類事情：我必須做的、我想要做的、我期待的。每次開始一件事情，分清楚：任務(wù)、目標(biāo)、期待。

另外還有心里賬戶、黑匣子思維、美好生活的消極藝術(shù)、卵巢彩票、內(nèi)省錯(cuò)覺等等，52個(gè)思維策略組成的一個(gè)大工具包。

“思維工具比學(xué)識(shí)更重要，也比金錢、感情和智商更重要”。

做正確的事，把事做正確，尤為重要。

多學(xué)會(huì)幾個(gè)思維工具，讓以后的思考更清醒，更接近美好的生活，推薦你讀這本《清醒思考的策略》。