 環(huán)線整體概覽 線路方向：飛機(jī)落地拉薩→拉薩市區(qū)住下→巴松措→八一鎮(zhèn)→雅魯藏布大峽谷→索松村→南伊溝→拉姆拉錯(cuò)→加查縣→山南市→桑耶寺→羊卓雍措→貢嘎機(jī)場(chǎng)還車飛回  南迦巴瓦-雅魯藏布江-漫山的桃花  索松村角度看雪山桃花藍(lán)天白云 Day1、各地至拉薩 海拔3700拉薩機(jī)場(chǎng)現(xiàn)在的航班越來越多了，各個(gè)城市飛機(jī)前往拉薩已經(jīng)非常方便了，如果在時(shí)間有限情況的下，飛機(jī)往返可以極大地節(jié)省時(shí)間，而且這條玩法是環(huán)線，非常適合落地租車自駕，至于高反的問題，其實(shí)現(xiàn)在有抗高反的針，如果到了拉薩扛不住可以讓醫(yī)生直接打酒店打一針，非常的方便。  早些時(shí)候，飛機(jī)上高原不推薦，現(xiàn)在已經(jīng)不存在問題了 落地拉薩后，下飛機(jī)開始就一定要注意，慢慢走，說話也要輕聲輕語，盡量避免一切劇烈運(yùn)動(dòng)。機(jī)場(chǎng)就可以直接租到車，開上車一路高速抵達(dá)拉薩市區(qū)。機(jī)場(chǎng)附近的租車公司有神州/一嗨/至尊/瑞卡，可以說非常的方便了，這次的玩法里就不建議游玩布達(dá)拉宮和大昭寺了，如果你的時(shí)間足夠，倒是可以考慮返程的時(shí)候拉薩多停一天游玩兩個(gè)知名景點(diǎn)。  雅魯藏布江邊上的拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)  拉薩市夜景  大昭寺廣場(chǎng)高處看布達(dá)拉宮 推薦住宿：潮漫酒店(布達(dá)拉宮廣場(chǎng)店) 推薦午餐：怪牛藏餐廳 推薦晚餐：巴松措景區(qū)內(nèi)川渝餐廳 Day2、拉薩至巴松措 海拔3500早上出發(fā)， 一路沿著林拉快速路前往海拔更低的林芝方向，如果沒有什么高原反應(yīng)的，可以嘗試住在巴松措里面一晚，如果高反比較難受，就直接住到只有2900米的林芝八一鎮(zhèn)。沿途可以游玩林則野生獼猴樂園，從巴河鎮(zhèn)再往巴松措景區(qū)的方向去游玩，晚上就住在景區(qū)里的結(jié)巴村。  線路概覽 下了高速之后的沿途桃花好的地方，就隨時(shí)可以停靠游玩，這里重點(diǎn)說一下巴松措。景區(qū)集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場(chǎng)、名勝古剎為一體。春的溫和，夏的熱情，秋的高雅、冬的純潔。無論何時(shí)，來到巴松措，你就會(huì)被她靜美如初、美妙絕倫的山水畫卷俘虜?！皣?guó)家級(jí)森林公園、5A級(jí)景區(qū)”就是她最好的名片，“東方瑞士”之雅稱更是對(duì)她極致的贊譽(yù)。  巴松措湖心島和湖面美景  巴松措湖邊的泡泡屋 如果有時(shí)間的話，可以嘗試一條線路徒步，或者環(huán)湖走一走。  巴松措導(dǎo)覽圖 環(huán)巴松措旅游線路為環(huán)湖徒步路線，徒步難度小，適宜游客戶外徒步旅行。環(huán)巴松措環(huán)徒步線上風(fēng)景迷人。周圍有雪山、原始森林、冰川、湖泊、草甸、村落。近距離感受大自然的美景，徒步線路約20公里，路途平坦，徒步強(qiáng)度低，不易勞累卻能體驗(yàn)到戶外徒步旅游的感覺。 巴松措航拍視角 推薦住宿：巴松措景區(qū)內(nèi)工布江達(dá)明鏡莊園民宿 推薦午餐：巴河鎮(zhèn)巴河漁之林食府 推薦晚餐：巴松措景區(qū)內(nèi)川渝餐廳 Day3、巴松措至八一鎮(zhèn) 海拔 2900從巴松措離開，不要直接從巴河鎮(zhèn)上高速，可以先去一下秀巴村看一下古堡，然后沿318國(guó)道不走高速到達(dá)更章鄉(xiāng)，這里的桃花也不錯(cuò)，可以順路看看。接下來巴宜區(qū)的賞桃花地點(diǎn)一一打卡就行了，具體攻略可以看上一期的看桃花觀賞點(diǎn)地圖。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 美麗的桃花美麗的人兒 嘎啦桃花村，村民自辦景點(diǎn)30元/人。春天，當(dāng)外面的世界仍然被雪覆蓋或寒冷的時(shí)候，三面環(huán)山的嘎拉桃花谷是粉紅色的，像春天一樣溫暖。春天來得正是時(shí)候，桃花開得迷人。人們常說，林芝是西藏江南的一個(gè)小地方，相比于瑞士，單瑞士沒有雄偉的雪山，瑞士也沒有連綿不斷的花海，林芝擁有這一切。 光影下的嘎拉桃花村 當(dāng)你走進(jìn)觀景樓，沐浴在溫暖明媚的陽光下，可以看到粉色的桃花和黃色的油菜花，夾雜著翠綠色，散布在山坡上、河邊和田野之間。枝頭隨意生長(zhǎng)，桃花盛開。它華麗而明亮。遠(yuǎn)處純凈的藍(lán)天白云，遠(yuǎn)處神圣的冰川雪山閃閃發(fā)光，一眼就讓眾生驚嘆不已。旅游的目的不僅是目的地，而且是沿途的風(fēng)景。一路走來，你一定會(huì)被春天般的仙境所震撼。 桃花樹下求個(gè)桃花運(yùn) 達(dá)則村位于西藏林芝市巴宜區(qū)林芝鎮(zhèn)，地處米瑞公路沿線，也是色季拉山西坡上的一個(gè)小村落，整個(gè)村莊四處都開滿了野生的桃花。村莊邊上的山，就是西藏本土宗教的圣山，也就是所謂的苯日神山，運(yùn)氣不錯(cuò)的話還可以遇到轉(zhuǎn)山的信徒。 達(dá)則村桃花 卡斯木村這里有豐富的植被、保存完好的原始森林，古柏、冷杉等樹木蔥郁蒼翠，野桃花、牡丹、杜鵑等花朵叢生。尤其是每年的4月中下旬時(shí)，這里山野間桃花漫布，簇簇粉紅，是攝影、自駕出游的好去處。另外，卡斯木村的宗教氛圍濃厚，這里是工布地區(qū)宗教活動(dòng)娘古拉蘇的發(fā)源圣地。基本上這幾個(gè)地方游玩好，一天基本上也就結(jié)束了。 卡斯木村 推薦住宿：林芝五洲皇冠酒店 推薦午餐：八一鎮(zhèn)津典新津青菜園子 推薦晚餐：墨脫石鍋菌湯府(迎賓大道店) 美食石鍋菌湯雞湯 石鍋的材料是天然的皂石 Day4、八一鎮(zhèn)至索松村 海拔 3100今天主要是游玩雅魯藏布大峽谷和索松村的桃花景觀，基本上也是需要一天的時(shí)間，所以今天自駕的路程很短，從八一鎮(zhèn)出發(fā)不要走林拉公路，而是走306省道往米林機(jī)場(chǎng)方向再轉(zhuǎn)入大峽谷景區(qū)方向，晚上住在索松村。 線路概覽 布久鄉(xiāng)桃花，布久鄉(xiāng)306省道林芝機(jī)場(chǎng)方向，桃花觀賞路線結(jié)麥村—朵當(dāng)村，其中結(jié)麥村靠八一方向，朵當(dāng)村靠近布久鄉(xiāng)，具體攻略和賞花地點(diǎn)可以參考上篇攻略內(nèi)容。 這樣的美景夠不夠有吸引力 雅魯藏布大峽谷，它是世界最深最長(zhǎng)的河流峽谷，是地球上最后的秘境，更是地球上最美的傷痕。它的高、壯、深、潤(rùn)、幽、長(zhǎng)、險(xiǎn)、低、奇、秀，無不為之感嘆！你能看到南迦巴瓦峰（海拔7782m）直插云端，也能賞到加拉白壘峰（海拔7234m）的傲潔。 直指天空的戰(zhàn)矛-南迦巴瓦 在這里，你會(huì)震撼峭峰與拐彎峽谷組合的狂野；震撼巍峨直插云端的南迦巴瓦峰的壯美；震撼雪峰疊嶂、冰川懸垂，云霧繚繞，氣象萬千的秀美；震撼大渡卡、情比石堅(jiān)、魔心石等景點(diǎn)的奇異……觀澎湃江水，聽峽谷轟鳴，穿峽谷幽深、品原始野趣，如癡如醉不枉此生！ 美景 索松村，雅魯藏布大峽谷景區(qū)內(nèi)的索松村是米林縣最佳賞花地，雪山下桃花盛放，猶如櫻花怒放的富士山，是西藏最有名的世外桃源。索松村屬于雅魯藏布大峽谷內(nèi)部，所以進(jìn)入索松村必須要購(gòu)買門票，只是無需購(gòu)買景區(qū)大巴車門票；自駕車是可以進(jìn)入索松村的，但需要在晚6點(diǎn)以后才能駛?cè)?；你可以通過住宿客棧的老板，看看有沒有什么機(jī)會(huì)逃票或減免門票或提前進(jìn)入景區(qū)，因?yàn)樗麄兪钱?dāng)?shù)厝?，和門衛(wèi)認(rèn)識(shí)，可以說得上話。 索松村的位置絕佳 附近的桃花也很密集 推薦住宿：醉美索松酒店 推薦午餐：米林工布阿吉雪山觀景餐廳 推薦晚餐：墨脫石鍋菌湯府(迎賓大道店) Day5、索松村至加查縣 海拔 3254今天出發(fā)前往山南地區(qū)，沿途依舊有可以沿途欣賞的桃花，不過今天的重點(diǎn)不再是桃花風(fēng)情，而是藏地唯一的圣湖拉姆拉錯(cuò)，晚上住在加查縣?？h城早些年住宿條件比較差，最近幾年交通越來越方便，所以游客多了起來之后，住宿條件已經(jīng)很不錯(cuò)了。如果路書停留的時(shí)間比較多，可以把拉姆拉錯(cuò)放在次日玩也沒有問題。 線路概覽 沿途風(fēng)光 南伊溝時(shí)間不夠就別去了 今天的路程比較遠(yuǎn)，420公里的路程，需要駕車8個(gè)小時(shí)，所以沿途的南伊溝就不進(jìn)入游玩了，全天沿著雅魯藏布江逆流而上，沿途風(fēng)景是最好的景點(diǎn)。順路的臥龍奇石景點(diǎn)有步行棧道可以走走，烈山古墓群可以參觀，巴爾曲德寺也可以進(jìn)入轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。 沿途的巴爾曲德寺 列山古墓群 西藏最具傳奇色彩的湖泊。藏語意為“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。 又名瓊果杰神湖，湖面海撥5000多米。拉姆拉錯(cuò)為一高山淡水湖，湖面積約2平方公里，形似橢圓，猶如群山環(huán)抱的一面鏡子，景致秀美。不說其他的，就說一個(gè)事實(shí)，你就可以想象拉姆拉措神湖，在藏族人眼里有多重要性了。歷代達(dá)賴、班禪等大活佛的轉(zhuǎn)世靈童的尋訪，就是通過觀這個(gè)神湖得來。包括十三世和十四世達(dá)賴，都是通過觀拉姆拉措神湖而尋訪到的。 冬日下的拉姆拉錯(cuò) 到達(dá)海拔4600米的崔久村，就要檢查證件了，這里也是買門票的地方，40元/人。之后開始自駕爬坡，到達(dá)海拔5180米的停車場(chǎng)，開始朝埡口徒步，200米的海拔落差大約半個(gè)小時(shí)才能爬完，到達(dá)海拔5360米的埡口就可以看到拉姆拉措了，這里有大片經(jīng)幡，是藏民看神湖拉姆拉錯(cuò)的最佳位置。因?yàn)楹０我呀?jīng)5000多了，一路走過來會(huì)氣踹得厲害。 夏日歷的拉姆拉錯(cuò) 推薦住宿：加查拉姆拉措大酒店 推薦午餐：朗縣清真伊香園餐廳 推薦晚餐：加查縣湘里人家 加查縣城 Day6、加查縣至山南市 海拔 3560今天出發(fā)前往山南市區(qū)乃東，主要游玩雍布拉康景點(diǎn)，沿途也有看藏獼猴的停車觀景點(diǎn)，公里數(shù)130公里，開車的時(shí)間只有3個(gè)小時(shí)左右，整體上還是很輕松的，前一天開車時(shí)間比較長(zhǎng)，今天就在山南市區(qū)好好休整一下。 線路概覽 達(dá)古峽谷親猴臺(tái)就在公路邊上，去看猴子一定要注意吃的不拿在手里，不然不用等你喂，就會(huì)被一窩蜂地?fù)屪?，還是要小心一點(diǎn)的。 公路邊等待投食的獼猴 去車?yán)飺尦缘墨J猴 親猴臺(tái)前后山峰陡峭、險(xiǎn)峻沉重，山尖直插云霄、山腰云霧繚繞，空曠處藍(lán)天白云、風(fēng)景迷人，氣候濕潤(rùn)，植被繁茂，山澗溪流清澈見底。懸崖峭壁的公路雅魯藏布江更加顯示出層次美，這一段路上還可以看到正在修建的川藏鐵路拉薩林芝段。 觀景臺(tái)的棧道 公路邊可以看到川藏鐵路的工地 過了山南市區(qū)，繼續(xù)往南去西藏最早的宮殿-雍布拉康。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿，距今已有2100多年的歷史，位于澤當(dāng)鎮(zhèn)東南方向11km處的扎西次日山上，因山勢(shì)像母鹿的后腿，寺建在鹿腿上而得名：“雍布”是母鹿，“拉”是后腿，“康”是宮殿。 雍布拉康 寺的規(guī)模很小，但聳峙山頭，居高臨下，十分壯觀。站在山上最高處的塔樓憑高遠(yuǎn)望，雅礱河谷風(fēng)景和田園風(fēng)光盡收眼底。傳說文成公主初來西藏時(shí)，每到夏季都會(huì)和松贊干布來這里居住。 文成公主劇照 在扎西次日山東北方向約400m處有一名為“噶爾泉”的泉水，四季長(zhǎng)流不息，據(jù)說此泉水能治百病，到雍布拉康朝拜的老百姓多來此喝水凈身。 雍布拉康 返回山南市區(qū)的時(shí)候，還可以順路游玩下昌珠寺，昌珠寺屬格魯派寺院，建于松贊干布時(shí)期，是西藏歷史上第一座佛殿，據(jù)說文成公主曾在該寺駐足修行，文成公主用過的灶具至今仍保存在寺內(nèi)。昌珠寺大殿下層布局和形式與拉薩大昭寺大殿相仿，寺中懸掛有一口銅鐘，在整個(gè)西藏都很有名。昌珠寺的珍珠唐卡為鎮(zhèn)寺之寶，所畫的是堅(jiān)期木尼額松像（觀世音菩薩憩息圖），吸引許多信徒游客前來觀瞻朝拜。 昌珠寺 昌珠寺唐卡 推薦住宿：山南維也納 推薦午餐：先祖故都藏餐廳推薦午餐 推薦晚餐：老壇子酸菜竹筍雞 維也納酒店 Day7、山南至貢嘎機(jī)場(chǎng) 海拔 3560今天可以坐晚班機(jī)回城，順路先去看看桑耶寺，再去翻山去羊卓雍措，全部游玩好去機(jī)場(chǎng)還車，準(zhǔn)備飛走。如果時(shí)間還可以多一天，可以回到拉薩入住，玩好拉薩的布達(dá)拉宮和大昭寺。230公里的道路，基本4個(gè)小時(shí)的駕車時(shí)間，其中桑耶寺到貢嘎機(jī)場(chǎng)是有高速可以走的，整體上留給桑耶寺和羊卓雍措的游玩時(shí)間也是半天。 桑耶寺 桑耶寺，素有“西藏第一座寺廟”美稱的桑耶寺屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于山南扎囊縣雅魯藏布江北岸的扎瑪山麓，距離澤當(dāng)鎮(zhèn)38公里，是藏傳佛教史上第一座佛、法、僧三寶俱全的寺廟。桑耶寺于公元762年開始興建。 桑耶寺 寺院選址于藏王赤松德贊的出生地，藏王赤德祖贊的冬宮附近。由蓮花生大師主持桑耶的建設(shè)，建筑仍保持寂護(hù)大師的原設(shè)計(jì)，赤松德贊親自主持了奠基。 蓮花生大師 清晨或傍晚時(shí)分，可以登上桑耶寺旁的海布日神山山頂，俯瞰桑耶寺全景和雅魯藏布江，那是一處絕佳的攝影地點(diǎn)。 桑耶寺的佛塔 羊卓雍措，下機(jī)場(chǎng)高速進(jìn)入省道S101，沿雅魯藏布江行進(jìn)，路況不錯(cuò)。進(jìn)入省道S307，不遠(yuǎn)就到羊卓雍措景區(qū)門口。羊卓雍措門票在桃花節(jié)的時(shí)候?qū)儆诘荆雰r(jià)60元。進(jìn)入景區(qū)后要沿盤山路行進(jìn)約一小時(shí)方能抵達(dá)海拔5030米的崗巴拉山口，一上山口即可俯看到圣湖——羊卓雍措，第一眼看到羊卓雍措，一定會(huì)被她令人窒息的美震撼到。 羊卓雍措 目前，羊卓雍措建有三個(gè)觀景點(diǎn)，海拔分別為4998、4677、4441米，最高觀景點(diǎn)即海拔5030米的崗巴拉山口，在此可欣賞羊卓雍措全景，俯瞰碧藍(lán)如寶石般的湖面，遙望遠(yuǎn)處的白雪覆蓋的雪山；下邊觀景點(diǎn)可近水親水，觸摸湖水，品嘗湖水。從地圖上看羊卓雍措很大，據(jù)說，虔誠(chéng)的佛教徒每年都要繞湖一圈，騎馬需要一個(gè)月左右。 寫在最后：這里游玩好后，就下山返回機(jī)場(chǎng)還車后回家了，如果時(shí)間預(yù)算夠，增加一天的話行程會(huì)充裕很多，九天的話則可以去到波密的桃花谷去看桃花?？傊?，這條線路7-10天都可以玩得下來，假期短的7天也可以玩到很多核心點(diǎn)。 2021林芝賞桃花最全攻略，三維地圖視角下，仔細(xì)分析賞花地點(diǎn) |
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