發(fā)少不黑用十指，整個(gè)頭部叩敲擊。

反復(fù)敲擊二分鐘，前發(fā)際到后發(fā)際。

指肚梳頭二分鐘，別用指甲撓頭皮。

加強(qiáng)療效掌耳堵，指彈后腦耳鼓晰。

肝郁膽汁泌不足，肝郁脾虛肥胖致。

脾虛胰腺功能弱，影響食物消化吸。

脂肪并非營(yíng)養(yǎng)剩，體能排不出垃圾。

哪個(gè)臟器能力差，臟器經(jīng)絡(luò)脂肪積。

添加氣血之能量，排體垃圾徒步益。

金雞獨(dú)立推揉腹，加強(qiáng)鍛煉久堅(jiān)持。

蔬菜水果豆堅(jiān)果，冬瓜蘿卜利排氣。

養(yǎng)血通便棗佳品。米面零食要少吃。

常揉太沖至行間，肝經(jīng)腿跟推到膝。

揉曲泉穴敲帶脈，撥陽(yáng)陵泉·地筋啟。

小腿脾經(jīng)常按摩，健脾公孫穴點(diǎn)刺。

內(nèi)服粥藥再配合，效果更佳健康喜。

孩子兩歲后葷素，比例應(yīng)是一比一。

水果不能代替蔬，營(yíng)養(yǎng)均衡別偏食。

產(chǎn)后減肥特效方，醋泡黃豆罐密閉。

封存一年半之后，每天兩次次八粒。