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【正確喝水時(shí)間表，看看你對(duì)了嗎？】 第一杯水：早上六點(diǎn)半——排毒養(yǎng)顏 第二杯水：早上八點(diǎn)半——給腸胃解解渴 第三杯水：早上十一點(diǎn)半——解乏又放松 第四杯水：中午十二點(diǎn)五十分——減負(fù)又減肥 第五杯水：下午三點(diǎn)——提神又醒腦 第六杯水：下午五點(diǎn)半——消化又吸收 第七杯水：傍晚七點(diǎn)半——潤(rùn)腸 第八杯水：晚上九點(diǎn)半——解毒排泄，促進(jìn)血循環(huán)。#健康樂享官# #清風(fēng)計(jì)劃# #湖南醫(yī)聊超能團(tuán)#  |
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