生活中，越來(lái)越多的人因?yàn)榭偪傇蚝诎l(fā)變白發(fā)，白頭發(fā)的原因比較的復(fù)雜，臨床治療基本上認(rèn)為與遺傳因素、內(nèi)分泌因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏以及精神因素等相關(guān)，西醫(yī)認(rèn)為白發(fā)可能是因?yàn)檫z傳因素或者缺少微量元素、氨基酸和維生素引起的，中醫(yī)考慮是因?yàn)楦?a target="_blank">腎不足導(dǎo)致的白發(fā)。有什么方法能白發(fā)變黑發(fā)呢？小編推薦大家可以自制中藥養(yǎng)發(fā)藥酒，中藥+酒因?yàn)槠涮厥獾膶傩杂懈弊饔眯〉奶匦?，適合治療及預(yù)防頭發(fā)過(guò)早變白，小編給大家推薦幾個(gè)養(yǎng)發(fā)秘方，平日里小酌一些即可達(dá)到養(yǎng)發(fā)的目的

【配方】黃精、蒼術(shù)各80克,天冬60克,松葉、枸杞子各100克,白酒300毫升。
【制法】將黃精、天冬、蒼術(shù)切成1厘米大小的藥片,松葉切成米粒長(zhǎng),與枸杞子、白酒共置于干凈帶蓋的容器內(nèi),密封浸泡15日后可濾去渣服用。
【用法】每日早晚各1次,每次飲服20毫升。
【功效】滋養(yǎng)肺腎、補(bǔ)精填髓。適用于身體羸弱、須發(fā)早白、頭昏目眩、耳鳴、腰膝酸軟、精神萎靡等癥。
【禁忌】陰虛內(nèi)寒者,癥見(jiàn)怕寒肢冷、下利、水腫、脈微沉等忌服。
【附記】引自《中藏經(jīng)》。本方如能煎汁釀酒服用,則效果更佳。

烏發(fā)益壽酒仁
【配方】女貞子80克,旱蓮草、黑桑葚各60克,黃酒1500毫升。
【制法】將女貞子、旱蓮草加工細(xì)碎,黑桑葚洗凈搗爛,用白布紗袋盛裝,扎緊口。將酒倒入干凈帶蓋的容器,投入藥袋,加蓋密封,置陰涼處,每日搖動(dòng)數(shù)下,15日后即成。
【用法】每日早晚各1次,每次飲服20~30毫升。
【功效】滋肝腎、清虛熱、烏發(fā)益壽。適用于肝腎不足所致的頭暈、目眩、腰膝酸軟、面容枯槁、須發(fā)早白、耳鳴等癥。
【禁忌】陽(yáng)虛畏寒者慎服。
【附記】經(jīng)驗(yàn)方。

當(dāng)歸首烏酒
【配方】當(dāng)歸、枸杞子、生地黃、人參、蓮子心、桑葚子、何首烏各12克,五加皮6克,黑大豆25克,槐角子3克,沒(méi)食子1對(duì),旱蓮草9克五加皮酒1500毫升
【制法】將上藥碾碎,裝紗布袋中,扎緊口放入酒中密封浸泡1個(gè)月,每隔2~3日搖振1次。取出藥袋,過(guò)濾,即成。藥渣壓濾后可以曬干,研細(xì)末,制成烏發(fā)丸藥如黃豆大小,備用。
【用法】每日2次,每次隨量飲服,并可送服烏發(fā)丸送,每次5克。
【功效】養(yǎng)血益腎、烏須黑發(fā)。適用于肝腎不足、氣血虛弱所致的腰酸乏力、頭暈耳鳴、須發(fā)早白等癥。
【用法】每日1次,每次飲康20-50毫升

平人參地黃酒
【配方】人參、牛膝各30克,生地黃100克熟地黃、枸杞子、當(dāng)歸各60克,麥冬200克,天冬80克,何首烏120克,白酒4000毫升。
【制法】將上藥搗碎,置于容器中,添加白酒,每日振搖1-2次,密封浸泡15日,去渣留液即成上。
【用法】隨量飲服
【功效】益氣養(yǎng)血、滋陰填精。適用于氣血虧虛、陰精不足、須發(fā)早白、形體消瘦、面色少華、精神萎靡、腰膝酸軟、頭暈眼花、耳鳴等癥。