不論青少年，還是老年人，在平時(shí)生活中都可能或多或少地經(jīng)歷過“心悸”的不適感。什么是“心悸”？有的人描述心悸為心跳的快，有的人描述是心里恍恍惚惚，有的人感覺是心臟一會(huì)兒跳幾下，一會(huì)兒又歇一歇。描述五花八門，總之都是一種主觀感覺心臟跳動(dòng)的不適感。

年輕人經(jīng)常出現(xiàn)心悸正常嗎？是不是一種病態(tài)？

年輕人出現(xiàn)心慌不適，不一定是疾病所致，很多情況是一種生理性表現(xiàn)。比如劇烈運(yùn)動(dòng)后、過度饑餓、精神過度緊張時(shí)；飲酒、喝濃茶或咖啡奶茶之后；應(yīng)用某些藥物如麻黃堿、咖啡因、阿托品、甲狀腺片藥等。這些都是有明確誘因下的心悸。

年輕人出現(xiàn)心悸還需要留意下列三種病理狀態(tài)：

1.病毒性心肌炎

嚴(yán)冬來了，當(dāng)出現(xiàn)乏力，渾身酸痛，發(fā)熱，咽痛，咳嗽，流涕等上呼吸道感染（感冒）癥狀時(shí)，如果出現(xiàn)心悸，千萬不可掉以輕心。因?yàn)橛锌赡懿《厩那摹叭胄摹?，侵蝕你的心臟！病毒性心肌炎，好發(fā)于青少年和兒童，多在上呼吸道感染或腸道感染2-3周后發(fā)病，癥狀輕重不一，臨床表現(xiàn)差異較大。如果出現(xiàn)爆發(fā)性心肌炎有可能引起心源性休克、惡性心律失常而危及生命。

2.甲亢

甲亢好發(fā)于青年和中年的女性，男性也并不罕見。如果經(jīng)常性心悸，脾氣不好，要警惕甲狀腺功能亢進(jìn)可能，及時(shí)去醫(yī)院做心電圖和甲狀腺功能。甲亢時(shí)，甲狀腺激素分泌亢進(jìn)，不僅代謝率增高，交感神經(jīng)興奮性也增高，從而出現(xiàn)心悸、手抖等癥狀。

3.心臟神經(jīng)官能癥

心臟神經(jīng)官能癥是自主神經(jīng)功能紊亂所引起，是全身神經(jīng)官能癥的一種，心臟本身并沒有病變，通常去醫(yī)院做各項(xiàng)檢查都沒有明顯異常。多見于青年女性，由焦慮、精神緊張、勞累、情緒激動(dòng)、工作壓力太大、生活煩心事太多等等因素引起。心臟神經(jīng)官能癥表現(xiàn)多種多樣，最常見的自覺癥狀是心悸、胸悶、心前區(qū)疼痛和全身乏力等，還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、眩暈、多夢(mèng)、記憶力下降、腹脹、納差等表現(xiàn)。心臟神經(jīng)官能癥不會(huì)危及生命，但病情時(shí)好時(shí)壞，久治不愈，嚴(yán)重者甚至不能正常生活和工作，使患者痛苦不堪。

除了上述原因之外，年輕人也要注意心臟本身的病變，比如室上性心動(dòng)過速、房顫、預(yù)激綜合征、心絞痛等，雖然不及老年人發(fā)生率高，但如今年輕人壓力大，熬夜加班是常態(tài)，年輕人心源性猝死也是時(shí)有發(fā)生。所以，一旦出現(xiàn)心悸，要及時(shí)就診。