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引起老年人的腳背腫的原因包括生理性和病理性兩個(gè)大方面。 其中生理性原因包括老年人日常生活中因運(yùn)動(dòng)量過(guò)大從而影響下肢靜脈的回流，進(jìn)而導(dǎo)致下肢血液淤積，引起遠(yuǎn)端肢體的腫脹。 而病理性原因包括下肢靜脈曲張或有下肢靜脈曲張病史，這類(lèi)患者因下肢靜脈回流障礙從而更容易引起腳背腫。 除了靜脈曲張，心功能不全的老年人因?yàn)樾乃ト菀壮霈F(xiàn)活動(dòng)或勞動(dòng)后下肢水腫。 腳腫還要排除急慢性腎小球腎炎、腎功能不全的可能。另外腹腔臟器的腫瘤或轉(zhuǎn)移性淋巴結(jié)可能壓迫下腔靜脈導(dǎo)致下肢回流不暢，出現(xiàn)腳腫。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間臥床的老年人，因缺乏運(yùn)動(dòng)容易形成靜脈血栓，從而容易形成下肢水腫。因此引起老年人腳背腫的原因較多，若發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間較為明顯的腳背腫應(yīng)盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。 解決老年人腿腫、腳腫的方法有很多， 第一，可以用熱水泡腳，用熱毛巾或者熱水袋敷腿，用水溫促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，將多余的廢水排出體外。 第二，敲打去水腫，用手握拳，輕輕敲打腿部和腳部，幫助肌肉進(jìn)行放松，然后多加按摩，緩解腫脹。 第三，多吃排水的食物，比如紅豆、薏米、黃瓜、西瓜等，忌辛辣刺激性油膩食物。 線上問(wèn)答內(nèi)
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