*本文所涉及專業(yè)部分,僅供醫(yī)學(xué)專業(yè)人士閱讀參考 兒童齲齒,看這一篇就夠了! 如今兒童齲齒問題真是太普遍了!根據(jù)第四次全國口腔流行病學(xué)調(diào)查顯示:
誰小時候沒蛀過幾顆牙呢?很多家長都覺得乳牙齲齒了沒有關(guān)系,反正還有恒牙,等到換牙的時候就好了。 乳牙齲齒真的無所謂嗎?我們應(yīng)該如何預(yù)防兒童齲齒呢? 一、為什么會齲齒? 我們先來簡單地了解一下,為什么會發(fā)生齲齒?哪些是造成齲齒的高風(fēng)險因素? 1. 易消化的碳水化合物:其中,導(dǎo)致兒童齲齒的主要是各種糖類。 看下圖,攝入糖后口腔內(nèi)的酸性成分立刻蹭蹭蹭升高,在攝入后的5~20分鐘內(nèi)達到最高峰,然后逐漸減弱,在攝入30分鐘后逐漸恢復(fù)。當pH值低于5.5或更低后,牙齒更容易脫礦。 2.致齲菌群:常見的齲齒菌種是乳酸鏈球菌(lactococcus garvieae)與轉(zhuǎn)糖鏈球菌(streptococcus mutans)等革蘭氏陽性好氧菌。 3.口腔環(huán)境:口腔是牙齒的外環(huán)境,口腔健康,齲齒發(fā)生的可能性才會大大降低;反之,蛀牙找上門也很正常。例如口腔唾液分泌的多少就和蛀牙之間有緊密的聯(lián)系。 4.時間:齲齒的形成是需要一定時間的,從初期到形成齲洞一般需要1~2年。 除了以上這些原因,有些看似不相關(guān),卻也是導(dǎo)致齲齒的誘因。例如維生素的缺乏、缺鈣、免疫力的下降、腸胃道疾病、內(nèi)分泌疾病以及飲用水中某些礦物質(zhì)等。 二、“乳牙蛀掉了,無所謂的吧?” “反正還會長出恒牙,我們等換牙后再好好愛護就行,乳牙蛀掉了,就隨它去吧。”——你是不是也這么想? 然而事實卻完全相反,乳牙齲齒不但要治療,而且越早越好。 乳牙對于兒童來說主要有三大功能:咀嚼、美觀和發(fā)音。一旦齲齒發(fā)生,會給孩子帶來一系列問題: 問題1.影響休息和進食 一旦發(fā)生齲齒,孩子可能會感到牙齒酸痛,或?qū)λ釤崂涞仁澄镒兊妹舾?。這些癥狀會影響他們的進食,甚至因為感覺疼痛而拒絕進食。更糟糕的是如果疼痛感發(fā)生在夜間,還耽誤娃休息。 我們都知道,睡眠和飲食是決定兒童生長發(fā)育的重要因素,光這一點理由就足夠我們家長趕緊帶孩子去看齲齒了。 問題2.影響顏值和說話 齲齒給孩子帶來的不止是生理上的改變,也可能造成心理上的變化。如果后牙大面積齲齒,會影響孩子的咀嚼功能,而前牙大面積齲齒則會影響到孩子的美觀和發(fā)音。 一旦前牙的齲齒發(fā)展到很嚴重,甚至殘根的情況,那么很有可能會影響孩子的自尊心。因為感覺自己的牙齒不那么美,從而讓孩子不愿意張嘴,甚至笑時會捂嘴。 不單是美觀的問題,還有發(fā)音問題。因為牙齒的缺損,導(dǎo)致孩子某些單詞發(fā)音的不準確,從而減少了開口講話的意愿。 問題3.耽誤恒牙生長 還有一個乳牙齲齒一定要盡早治療的原因,也是最重要的原因——乳牙齲齒可能導(dǎo)致恒牙出現(xiàn)各種問題。乳牙齲齒不治療,會導(dǎo)致細菌擴散至恒牙牙胚,干擾恒牙發(fā)育,造成恒牙顏色、形狀等發(fā)育不正常。 上面為乳牙、下面為恒牙 不單單是干擾恒牙發(fā)育,乳牙還有一個重要的角色就是“占位”——它需要給之后恒牙生長“占”好位子。乳牙缺損或嚴重齲齒脫落不治療,會導(dǎo)致周圍牙齒傾斜,影響恒牙發(fā)育空間,造成恒牙空間不足,齒列不齊等。 想想吧,口腔正畸的價格可是補一顆齲齒的好幾倍甚至幾十倍呀!并且孩子在正畸過程中要承受更大的痛苦,所以有什么理由不在早期就把它消滅呢? 各國5~6歲兒童齲齒率(2017~2018) 三、我們?nèi)绾晤A(yù)防兒童齲齒? 世界上如果有困難事件排名的話,那么帶孩子去看口腔醫(yī)生一定榜上有名。所以與其挑戰(zhàn)這種艱難的事情,不如我們從根源上來解決這個問題,預(yù)防齲齒。 最近美國兒科學(xué)會(AAP)發(fā)來了建議,他們認為:還是應(yīng)該使用氟化物作為預(yù)防齲齒的重要工具。因為氟化物可以促進釉質(zhì)再礦化,降低釉質(zhì)脫礦程度,并且能抑制細菌代謝和產(chǎn)酸。 那么我們應(yīng)該如何給孩子使用含氟產(chǎn)品呢?AAP是這么建議的: 從幼兒第一顆牙齒出現(xiàn)一直到3歲,每天兩次使用含氟牙膏。一旦孩子年滿3歲,就可以使用豌豆大小的含氟牙膏刷牙。 圖為含氟牙膏3歲前使用量(左)和3歲后使用量(右)。 除了含氟牙膏和含氟水外,也可以采用涂氟來預(yù)防齲齒。涂氟可以從萌出第一顆乳牙開始,一直到孩子6歲,每半年一次。在涂氟時也可以順便完成口腔視診檢查,一舉兩得。 此外,教會孩子正確的刷牙方式也非常重要。對此,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院口腔科衛(wèi)婕醫(yī)師提醒,不同年齡段孩子的刷牙方法不一樣: 1.乳牙萌出時,父母可以用清潔的紗布蘸清水,或用成品指套,輕輕擦洗乳牙。 2.3歲前,應(yīng)由父母、長輩幫助孩子刷牙,采用圓弧刷牙法。即連續(xù)做圓弧動作,讓牙刷頭轉(zhuǎn)小圈,每個部位牙面要刷5~10圈。順序是:
3.到6歲左右,可以改用改良的Bass法刷牙。 4.3~6歲,有的說要讓孩子獨立刷,也有說該由父母代勞。從清潔程度看,父母刷,總體比孩子自己刷的干凈。但從培養(yǎng)獨立性來看,3~6歲兒童該在家長監(jiān)督下完成刷牙。 每次牙刷,要執(zhí)行同樣的順序,直至養(yǎng)成習(xí)慣。這樣,孩子自然會知道哪些刷了,哪些還沒有。習(xí)慣一旦養(yǎng)成,孩子長大后,就會按照這個順序來做。 家長還要記得定期帶著孩子去口腔診所進行視診檢查(建議在萌出第一顆乳牙后,每隔3~6個月就做一次視診),生活中也要記得控制孩子的糖攝入等。 如果每次去找口腔醫(yī)生檢查時,沒有太多的不適,給孩子留下一個“看口腔醫(yī)生并不可怕”的印象,那么對孩子今后的口腔保健也可以起到非常正向的作用。 [3]WHO:Ending childhood dental caries: WHO implementation manual 本文首發(fā):醫(yī)學(xué)界兒科頻道 本文作者:曹公子
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