紅燒羊肉 用料 羊肉(綿羊肉)1000克胡蘿卜2根青蒜苗8根郫縣豆瓣醬60克花椒30粒大料(大茴香)3個(gè)桂皮1塊香葉6片干辣椒5個(gè)山楂片(干)5片 大蔥、老姜、蒜頭適量黃酒少許白酒少許菜籽油30克老抽適量冰糖少許 做法 準(zhǔn)備綿羊肉2斤,我用的羊肋條 切塊,然后用涼水浸泡半小時(shí)去血水 胡蘿卜切斜刀塊、青蒜苗切小長段 豆瓣醬剁碎、蔥姜蒜切片、干辣椒切小段,花椒用清水洗凈后放5分鐘(以防炒料時(shí)發(fā)苦),香葉、大料、桂皮、山楂干洗凈。 鍋內(nèi)水燒開,羊肉焯一下,撈出洗凈備用 起油鍋,放入切配好的豆瓣醬、花椒、辣椒、蔥姜蒜、大料、桂皮、香葉、山楂片爆香 中小火翻炒2分鐘,黃酒噴香,再繼續(xù)翻炒1分鐘 放入焯好洗凈濾干的羊肉,改大火繼續(xù)翻炒2分鐘,白酒少許噴香(去膻味),再翻炒1分鐘。加水(要多放點(diǎn),漫過羊肉),大火煮開后改小火,燉1小時(shí),再放入適量冰糖、老抽少許(豆瓣醬已經(jīng)有鹽味了,根據(jù)個(gè)人口味添加),再小火燉10分鐘,至肉酥 放入胡蘿卜塊,大火煮開后改中小火10分鐘,至收湯 最后放入青蒜苗,改大火,翻勻后再煮開即可關(guān)火 起鍋裝大碗! 香菇燉豆腐 用料 豆腐1塊香菇200g香菜1根姜片3片蔥少許鹽1勺生抽2勺郫縣豆瓣2勺 做法 準(zhǔn)備豆腐切塊 準(zhǔn)備香菇200克,把香菇切成小塊。 準(zhǔn)備香菜1棵,姜片3片,蔥花少許,鹽1小勺,生抽?小勺,郫縣豆瓣2小勺。 鍋中加入水燒開,把豆腐放入鍋中燒開煮3分。 把焯過水的豆腐放入盤中 把香菇放入鍋中加入熱煮3分鐘 把香菇取出瀝干水分放入盤中。 鍋底放入少許油加熱.將蔥花、姜片放入鍋中炒香。 鍋中加入2小勺生抽、加入適量水、把香菇豆腐倒入鍋中加熱。 鍋燒開燉5分鐘,加入鹽1小勺,郫縣豆瓣2小勺,加入蔥花香菜翻炒幾下,大火加水淀粉,勾芡出鍋 趁熱享受美食吧 麻辣手撕雞 用料 三黃雞半只麻辣拌料1份 做法 半只三黃雞,大火煮15至20分鐘左右,然后撈出來泡在有冰塊的冰水里20分鐘(這樣雞肉才會(huì)很嫩,如果嫌麻煩也可以不泡冰水,但口感會(huì)差點(diǎn))。泡好后撈出,去骨,用手把雞肉撕成條狀。 用蒜泥、蔥沫、生抽、老抽、陳醋、藤椒油、花椒麻椒油、辣椒油、花椒粉、香油、香菜、白糖、雞精等調(diào)制拌料。 將拌料倒在手撕雞上,拌勻。 蒜香豆角 用料 豆角(蕓豆)300克橄欖菜2勺蒜頭5個(gè)色拉油15克鹽1克 做法 豆角,亦稱蕓豆,洗凈,折大長段。蒜頭用刀拍扁 準(zhǔn)備2勺橄欖菜 起油鍋,放拍扁的蒜頭爆香,放入豆角快速翻炒1分鐘,再放入橄欖菜,再翻炒1分鐘,放一點(diǎn)點(diǎn)鹽(橄欖菜很咸的),再翻炒幾下,加水蓋鍋燒開,燒開后中火再燒3分鐘(豆角一定要燒熟透了,不然容易中毒) 放雞精,起鍋裝盤!蒜香豆角! 腐皮拌金針菇 用料 腐皮2兩金針菇一把黃瓜半根香菜2根蒜4瓣鹽2小勺老干媽1勺 做法 泡腐皮,用清水洗凈 用熱水焯一焯。加一點(diǎn)鹽殺菌。 撈出備用 金針菇用熱水焯一焯。 撈出備用 黃瓜切絲備用。 蒜粒,香菜段備用。 讓上面所有的材料放在一起攪拌。 加入老干媽 呈出即可享用 |
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