今天我們談一下乒乓球的高拋發(fā)球。 高拋發(fā)球,出現(xiàn)于上世紀60年代,國乒名將多人使用。較為著名的是焦志敏的高拋發(fā)球,以及曹艷華的直板反手高拋發(fā)球。 乒乓球發(fā)球,要求是上升16厘米以上,不可以斜向拋。 高拋發(fā)球,利用球體下墜的加速度,做動作摩擦,相對于低拋,旋轉(zhuǎn)要強很多。 而高拋與低拋的節(jié)奏不同,更能迷惑對手。 高拋發(fā)球的動作,整體與低拋沒有區(qū)別。只是拋的高度較高,動作更順暢,更容易合力摩擦。 近期比較著名的戰(zhàn)例,就是馬龍逆境中采用了高拋發(fā)球,翻盤逆轉(zhuǎn)張本智和。 高拋發(fā)球的旋轉(zhuǎn)強,給對手壓力大,發(fā)急長較為容易。 業(yè)余愛好者打球時急長側(cè)下與側(cè)上混合使用,對手接發(fā)球會較為吃力。 另外有些業(yè)余愛好者低拋發(fā)球時,持拍手急于觸球,往往做不出動作,或動作太小,無法體會摩擦。 左右手配合不協(xié)調(diào),觸球時期控制不好時,可以練練高拋發(fā)球。球拋過頭頂后,持拍手能有一定的時間將動作完整地做出來。 練發(fā)球,低拋與高拋可以同時練習。高拋發(fā)長容易發(fā)短難,低拋發(fā)轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)較為容易。 另外很多時候比賽中,低拋發(fā)球裁判判罰高度不足時,自己可以采用高拋發(fā)球,盡量避免發(fā)球被判罰丟分。 有的朋友只會低拋,或者只會高拋,有時可能會比較被動。 有些室外的球臺,高拋會被風吹的偏離方向。燈光不好的室內(nèi),高拋抬頭自己比較耀眼,這時可以采取低拋。 多種發(fā)球混合使用,比賽效果會比較好。 喜歡乒乓球的朋友可以在我的主頁觀看更多教學視頻,更加直接方便。 精彩乒乓球,關(guān)注:體育生活不分離 |
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