一個月祛痘是可以的，但是也不能激進?。。?/p>

找到痘痘的誘因，然后再針對性的治療，就可以縮短痘痘的治療時間。

因為不管是哪種類型的痘痘，痘痘的產(chǎn)生的根本原因是相同的：油脂分泌過量，毛孔堵塞，和細菌的滋生，其他都是各種誘因。

誘因具體有以下幾類：內(nèi)分泌失衡，脾胃濕熱，消化不好，肝火旺，便秘，皮脂腺旺盛，學(xué)習(xí)壓力，生活活力，經(jīng)期，遺傳，換季，或者換了一個城市生活,還有些濕熱地區(qū)也容易長痘，熬夜，喝酒，愛吃辛辣食品，高糖食品，泡面類熱氣食品，用了含有激素的祛痘藥膏等等。

如果是將自己的誘因找到，然后調(diào)整過來減少皮脂腺的刺激，那么治療痘痘時間就會縮短很多。

如果是自己的痘痘已經(jīng)出現(xiàn)了膿包，那么采用針清的方式也可以更快的去除的痘痘。

針清的目的：就像把堵塞的水管疏通一樣，可以簡單粗暴的把水管口打開，把水管里面的炎癥性物質(zhì)順利的排出，減輕炎癥的進一步惡化，靠我們自身去吸收這些炎癥性物質(zhì)很難，針清能加速炎癥的消退，避免以后的瘢痕等嚴重的并發(fā)癥。

當然針清還有很多需要注意的地方，和一些注意事項：

針清適合那種完全成熟的痘痘，就是那種痘痘剛開始是紅色的，摸起來會有點疼，后面變成白色膿包，可以刺破，刺破后，能輕易擠出分泌物或者豆渣樣的皮脂。

同時要做好手部，面部，還有針清的器具的消毒工作！?。?/p>

如果是痘痘還在炎癥階段，那么我們就必須要對痘痘進行消炎處理和疏通毛孔補水保濕等措施了

如何消炎和疏通毛孔呢？

第一，使用刷酸

加速角質(zhì)剝脫，具有是脂溶性的，能滲透到皮脂腺里面，去疏通油脂，溶解粉刺栓。對閉口粉刺和一些由于皮脂腺堵塞形成的小痘痘。

當時刷酸適合：角質(zhì)層健康的，有閉口和輕微丘疹的人群。膿包，結(jié)節(jié)，囊腫刷酸是沒有用的。

第二，使用消炎產(chǎn)品

畢竟痘痘是有炎癥，所以可以使用一些具有消炎殺菌功能的護膚品和祛痘產(chǎn)品，但是使用的時候要注意，產(chǎn)品是否含有激素，含有激素的最好不要使用。

第三，做好護膚

不管是潔面，還是對皮膚進行補水保濕都是非常重要的，如果是清潔沒有到位后面的護膚保養(yǎng)對皮膚的作用不大，那么補水工作做不好，皮膚就會變得比較敏感或者是出油。

以上就是一個月去除痘痘的方法！