01

甜菜根富含谷胱甘肽

能夠幫助肝臟排出大量的肝毒

甜菜根中含有量極高的超級(jí)抗氧素——谷胱甘肽，這種營(yíng)養(yǎng)素能夠排出大量的肝毒。

谷胱甘肽人體內(nèi)與生俱來(lái)的一種物質(zhì)，在嬰幼兒時(shí)期，體內(nèi)含量最高，隨著年齡增長(zhǎng)而減少。

在自然界中主要存在于酵母菌、動(dòng)物肝臟、肌肉及血細(xì)胞中，一些植物也含有較高的谷胱甘肽，比如甜菜根，西紅柿，和糙米。

谷胱甘肽（glutathione，GSH）是由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸結(jié)合，含有巰基的三肽，具有抗氧化作用和整合解毒作用。

谷胱甘肽在臨床上的核心作用的解毒，所以在凈化內(nèi)臟方面有著顯著的作用，比如修復(fù)肝腎等器官受損，排除體內(nèi)重金屬、化學(xué)類毒素等。

谷胱甘肽（尤其是肝細(xì)胞內(nèi)的谷胱甘肽）能參與生物轉(zhuǎn)化作用，從而把機(jī)體內(nèi)有害的毒物轉(zhuǎn)化為無(wú)害的物質(zhì)，排泄出體外。

谷胱甘肽還能幫助保持正常的免疫系統(tǒng)的功能。

谷胱甘肽的治療和預(yù)防作用：

（1）解毒

（2）輻射病及輻射防護(hù)

（3）保護(hù)肝臟

（4）抗過(guò)敏

（5）改善某些疾病的病程和癥狀

（6）養(yǎng)顏美容護(hù)膚

（7）增加視力及眼科疾病

（8）抗氧化作用

02

連續(xù)一個(gè)月喝甜菜根汁

肝腹水消掉了

曾經(jīng)有一個(gè)合并肝腹水的肝癌病患來(lái)咨詢，我建議他每天喝超過(guò)2L的紅甜菜根汁，每半個(gè)小時(shí)喝半杯（120ml）純甜菜根汁，接著再喝加入10ml膠體銀的純凈水250ml。

而且要從早上開(kāi)始喝，一直喝到睡覺(jué)前才能停止。

用大馬力的破壁機(jī)，1：1的比例加純凈水，打甜菜根汁。

這位病患認(rèn)真執(zhí)行一個(gè)月，肝癌引起的肝腹水消掉了。

甜菜根的葉片含有高鉀，對(duì)于改善心臟病很有效果。打蔬果汁的時(shí)候，可以連葉子一起打。

甜菜根對(duì)于肝臟頗有幫助，所以經(jīng)常喝酒抽煙、腸胃消化不良、貧血等都很有幫助。

幾乎所有人都適合食用，但是腹瀉多的人，要嘗試著用。

因?yàn)楹攘颂鸩烁?，大便?huì)增多，大量的毒素從排便排出來(lái)，這樣就能大量排出肝臟毒素。

這也是吳博士的重點(diǎn)要求，吳博士要求執(zhí)行自然療法，每天要有3——4次排便，這樣，就能快速排毒，快速修復(fù)身體。

03

植物生化素能保護(hù)身體健康

加強(qiáng)免疫和自愈系統(tǒng)

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，紅甜菜根含有幾百種能治病、防病、防癌 、防老的植物生化素。

植物生化素是蔬果用來(lái)保護(hù)自己免受大自然傷害防護(hù)機(jī)制，所以蔬果的皮下（即纖維部分），有含量最高的植物生化素，用來(lái)保護(hù)蔬果免被害蟲(chóng)吃掉。

而種子的皮下也含有高含量的植物生化素，用來(lái)保護(hù)籽不受傷害。才有機(jī)會(huì)讓種子傳播下去。

而我們吃了這些植物生化素，也具有保護(hù)身體健康，和加強(qiáng)免疫和自愈系統(tǒng)的功能。

酵素則是用來(lái)幫助消化食物、分化食物、轉(zhuǎn)化成新陳代謝的化學(xué)反應(yīng)作用。

簡(jiǎn)單的說(shuō)，沒(méi)有酵素，就等于失去生命，沒(méi)有植物生化素就等于失去健康。

04

甜菜根能清血毒，清肝毒，洗腎

提升精力，補(bǔ)腦醒腦，增加排便

紅甜菜根性溫，甘甜可口，葉子有造血、補(bǔ)血、清血毒、解血毒、清肝通膽、洗腎、提升精力、提高脾胃能力、幫助血液循環(huán)、補(bǔ)腦及醒腦的作用。

其中的甲醛成分能夠防癌、治癌。

所含的草酸成分能幫助大腸蠕動(dòng)及排便。

大量的硝酸鹽能降低血壓。

此外，生的紅甜菜根還能預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不均衡引起的唇腭裂（兔唇），以及全素食者，和血癌病患發(fā)生的貧血。

當(dāng)然生的紅甜菜根一定沒(méi)有煮熟的美味，但是，紅甜菜根煮熟后，大量的營(yíng)養(yǎng)素消失，只剩下口腹上的滿足，很可惜了。

05

破壁打甜菜根，每天1顆

就能排便3次，迅速排毒

甜菜根一定要用破壁機(jī)打，要達(dá)到要求的破壁機(jī)，大功率的破壁機(jī)，很多朋友多做過(guò)試驗(yàn)了，不同的破壁機(jī)，打出來(lái)效果不同。

有些機(jī)器，也說(shuō)是破壁機(jī)，可是，喝了之后，不排便。

吳博士的要求是每天要排便3-4次，這樣才能快速排毒。身體指標(biāo)才能迅速改善。

自然療法調(diào)理身體，關(guān)鍵點(diǎn)一定要做到。

不是一件，兩件事，不是喝了蔬果汁就可以。每個(gè)細(xì)節(jié)都很重要。

按照這張表去做，全部做到。

（長(zhǎng)按圖片可保存至手機(jī)）

全部做對(duì)，調(diào)理效果可以說(shuō)一天一個(gè)樣。

要認(rèn)真執(zhí)行。