我們身邊，很多人都存在尿酸偏高的問(wèn)題，而如果不盡早控制的話，就很有可能發(fā)展為痛風(fēng)。痛風(fēng)的致殘性會(huì)讓生活質(zhì)量嚴(yán)重下降。所以，“控酸、降酸”是一種防患于未然的有效手段。

控制尿酸高日常生活中有什么有效的方法嗎？來(lái)自研究高尿酸50余年名老中醫(yī)—中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院名譽(yù)首席研究員、首都國(guó)醫(yī)名師房定亞告訴你如何用中醫(yī)方法降尿酸！

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，濕熱內(nèi)蘊(yùn)會(huì)引發(fā)高尿酸。日常生活中，那些愛吃肉、愛吃海鮮、愛喝湯、愛喝酒的人，時(shí)間久了就會(huì)引發(fā)濕熱內(nèi)蘊(yùn)，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)尿酸的升高，雖然不頻繁，但是卻也非常危險(xiǎn)。這類人如何降尿酸呢？

芹菜籽中含有揮發(fā)油類、黃酮類、脂肪酸類等三大類物質(zhì)，它們有明確的抗氧化作用。尿酸的升高是過(guò)多的嘌呤在體內(nèi)被黃嘌呤氧化酶氧化，轉(zhuǎn)變成尿酸導(dǎo)致的，而黃酮類物質(zhì)，可以有效的抑制這個(gè)氧化過(guò)程，從而抑制嘌呤轉(zhuǎn)變成尿酸。

不同于那些愛吃肉、愛喝酒，偶爾尿酸偏高的人，生活中有一類人尿酸一直偏高，但是還沒有痛風(fēng)或者僅有一兩次痛風(fēng)經(jīng)歷，這類人其實(shí)是防痛風(fēng)的重點(diǎn)人群。因?yàn)槌掷m(xù)的高尿酸，不僅會(huì)損傷腎臟及諸多器官，還會(huì)造成尿酸在關(guān)節(jié)的沉積形成尿酸結(jié)晶！怎么辦呢？

尿酸的產(chǎn)生需要一種叫做黃嘌呤氧化酶的物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)把嘌呤轉(zhuǎn)化成尿酸。如果我們不讓黃嘌呤氧化酶發(fā)揮作用，那么就可以減少尿酸的產(chǎn)生了!

《運(yùn)化泄?jié)釡分芯陀袃晌吨攸c(diǎn)藥材土茯苓和車前草，可以輔助減少尿酸的產(chǎn)生。

土茯苓：實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，土茯苓的提取物可以降低黃嘌呤氧化酶活性，從而起到降低血尿酸的作用！土茯苓中有一種物質(zhì)叫做“落新婦苷”，這種物質(zhì)不但可以降低尿酸水平，還可以改善高尿酸血癥引起的腎臟損傷！

車前草：車前草有清熱利尿，祛痰，涼血，解毒的作用。用于水腫尿少，熱淋澀痛，暑濕瀉痢，痰熱咳嗽，吐血衄血，癰腫瘡毒。

如果已經(jīng)飽受痛風(fēng)的困擾，那么一定知道急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí)有多么難受！這時(shí)候消炎止痛非常重要。

痛風(fēng)方中有兩味非常重要的中藥馬齒莧和虎杖，對(duì)于急性痛風(fēng)發(fā)作期的消炎止痛效果非常好。

馬齒莧具有清熱解毒的功效，可用于緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等，效果非常的好，尤其是痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，馬齒莧可以消炎止痛?；⒄纫彩且粋€(gè)近年來(lái)用于治療痛風(fēng)，非常重要的中藥！很多研究發(fā)現(xiàn)虎杖具有很好的降尿酸作用。

特別提醒：所有藥物治療都要“因人而異“，沒有適合所有人的同一種藥。因此，本文中的所有方劑代茶飲建議咨詢專業(yè)醫(yī)生后再使用。

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