一、黃芪加陳皮的功效與作用 1、黃芪本身具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保護(hù)肝臟的功效,還可以預(yù)防衰老;陳皮本身具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用,黃芪陳皮泡水喝可以促進(jìn)人體新陳代謝;兩者放在一起效果更佳。 2、黃芪含有氨基酸、鋅、銅等礦物質(zhì),有雙向調(diào)節(jié)血壓的功效,陳皮中含有黃酮類成分,有抗氧化作用,兩者泡水喝對(duì)高血壓患者有很好的治療作用。 3、黃芪有健脾的作用,陳皮也具有理氣健脾的功效,兩者一同服用藥效更好,適用于脾虛患者。 二、黃芪陳皮泡水喝的禁忌 1、感冒患者不宜服用 黃芪具有升陽(yáng)補(bǔ)氣作用,若患者感冒發(fā)燒,出現(xiàn)陽(yáng)熱癥狀,這時(shí)身體應(yīng)該梳理氣機(jī)散陽(yáng)氣,而不能喝黃芪陳皮水增加陽(yáng)氣。 2、胃酸過(guò)多者不宜服用 陳皮具有一定的燥濕作用,如果身體出現(xiàn)胃火、氣虛或者是燥咳的患者不宜過(guò)多服用,避免身體病情加重。 3、服藥期間不宜服用 陳皮對(duì)藥酶有一定的影響,正在服用藥物的患者最好不要喝黃芪陳皮水,以免影響藥效。 三、黃芪和陳皮泡水的用量 1、取黃芪10g,陳皮5g用水洗凈,瀝干水分; 2、煮鍋中加入適量水,放入瀝干水分后的黃芪和陳皮; 3、大火煮沸后轉(zhuǎn)小火熬制10-15分鐘; 4、出鍋,即可飲用。 四、怎樣喝黃芪怎樣不上火 1、服用量不宜過(guò)多,一般在10g左右。 2、若單獨(dú)食用黃芪易上火,可煲湯時(shí)加入少量黃芪,減少上火可能,可以達(dá)到預(yù)防疾病功效。 3、菊花有清熱解毒的功效,可放入少量菊花泡水喝。 |
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