孩子睡覺可能是非常難的，對(duì)家長(zhǎng)來說也是非常困難的，我們都希望孩子睡覺以后，我們家長(zhǎng)能有一些自己的時(shí)間，但其實(shí)孩子睡覺的時(shí)間是非常短的，或者說孩子睡覺時(shí)間很不規(guī)律的。

面對(duì)哄睡這些困難，我們應(yīng)該如何克服呢？

 我們?cè)诤⒆铀耙欢ㄒ尯⒆映燥?/strong>，但是我們也不能讓孩子吃太飽，因?yàn)楹⒆釉诔燥埖臅r(shí)候，如果吃太飽，孩子就不能及時(shí)入睡，或者說入睡以后會(huì)有一些別的問題，所以當(dāng)孩子睡前，我們一定要讓孩子吃好，還有就是如果孩子睡醒了，我們可以把手放在孩子身上，給孩子安全感，告訴孩子我們是在孩子身邊的，一定不要立即抱孩子。

因?yàn)槲覀兿胍氖呛⒆幽軌蚝煤玫厮X，而不是說孩子一直被我們抱著。我們也可以撫摸一下寶寶，看看寶寶什么樣是睡著了，而且孩子有可能會(huì)有一些別的舉動(dòng)，我們要密切注意。

六個(gè)月大的寶寶差不多都長(zhǎng)牙了，這時(shí)候孩子出牙會(huì)造成疼痛，所以我們家長(zhǎng)可以給孩子安撫奶嘴，包括孩子在睡覺的時(shí)候，我們也可以給孩子安撫奶嘴，但要注意時(shí)間，因?yàn)槲覀儾豢梢宰尯⒆訉?duì)這個(gè)奶嘴產(chǎn)生依賴。

我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些六個(gè)月大的孩子他們會(huì)走路，但是他們只是搖搖晃晃地走，并沒有平衡性，那么孩子到晚上睡覺的時(shí)候，很有可能會(huì)突然大哭。

其實(shí)就是因?yàn)楹⒆釉诎滋斓臅r(shí)候沒有安全感，孩子在學(xué)走路的時(shí)候很可能摔到了地上，對(duì)孩子造成了陰影，也有可能孩子摔到地上以后，我們并沒有及時(shí)的去安撫孩子。

這就給孩子造成了不好的影響，所以我們?cè)诤⒆影滋鞂W(xué)步的時(shí)候，也要多關(guān)注孩子，要讓孩子知道我們?cè)谏磉叀?/strong>

當(dāng)孩子9~10個(gè)月的時(shí)候，這時(shí)候千萬不要抱孩子睡覺了，這時(shí)候孩子會(huì)有自己的床，我們可以把孩子放到小床上，孩子一開始可能會(huì)試探性地哭幾聲，可能就是試試我們家長(zhǎng)的反應(yīng)，看我們家長(zhǎng)這時(shí)候會(huì)不會(huì)來抱孩子，我們可以走到孩子床邊安慰孩子，但是千萬不要抱孩子，而且到最后孩子還是會(huì)哭，我們就要走出去，然后孩子自己就睡著了，這樣反復(fù)幾次孩子就知道了，并且如果我們?nèi)ケШ⒆拥脑?，那么孩子很有可能得寸進(jìn)尺，他會(huì)認(rèn)為哭是可以引起大人關(guān)注了，所以孩子就會(huì)一直哭。

11月或者一歲多的寶寶，他們就已經(jīng)開始白天睡一會(huì)兒覺，然后到晚上精神頭很大了，這時(shí)候我們家長(zhǎng)要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，因?yàn)槿绻徽{(diào)整，孩子以后一旦定型，那么孩子再入睡就會(huì)很困難。

我們希望孩子是可以白天玩耍，晚上睡覺的。

白天也可以適當(dāng)?shù)匦菹⒁粫?huì)兒，但是這個(gè)時(shí)候?qū)殞毻砩鲜遣幌胨X的，其實(shí)還是孩子的精力實(shí)在太多了，我們要在白天消耗掉孩子過多的精力，或者一開始的時(shí)候白天就不讓孩子睡覺，等到晚上的時(shí)候再讓孩子睡覺，同時(shí)我們也可以在早期給孩子營造一種白天黑夜的感覺。

讓孩子體內(nèi)的生物鐘可以更加明顯一些，這樣孩子在晚上的時(shí)候就會(huì)乖乖地睡覺了，我們家長(zhǎng)也可以好好休息。

孩子在睡覺這個(gè)方面一直是家長(zhǎng)很頭疼的一個(gè)問題，很多家長(zhǎng)不知道要如何解決，因?yàn)楹⒆铀X的時(shí)間是非常有限的。

我們都希望孩子可以好好地睡覺，這樣我們家長(zhǎng)也可以休息好。

很多孩子他們是不按照我們所想的方向發(fā)展的，這時(shí)候就需要我們加以人工干預(yù)，我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候多和孩子玩耍，等到夜里的時(shí)候和孩子一起睡覺。我認(rèn)為這樣是非常有效的一個(gè)方法，大家都可以試一下。