當(dāng)女性步入四五十歲后，不論在氣質(zhì)上還是身形上都有著這個(gè)年齡段該有的韻味和風(fēng)韻，因此，一些剪刀手和鬼靈精怪的表情也就變得不是很適合在拍照時(shí)使用了，那么四五十歲的女性們拍照要怎么拍才不會上鏡不尷尬呢？下面我就來給大家?guī)?個(gè)適合這中年女性的拍照技巧，拍照自然、大方又優(yōu)雅，拒絕拍照尷尬不上鏡。

1、搭配前景、營造氛圍

不論是在室內(nèi)還是戶外取景拍攝，都可以在拍攝中加入前景，而前景的選擇也有很大的多樣性，比如說花瓣、綠葉、粉黛等都可以，再利用大光圈虛化，讓畫面呈現(xiàn)出唯美、朦朧的氛圍，很是漂亮。

但需要注意，搭配前景的選擇不宜太多也不宜太厚，并且不要遮住人物身體的重點(diǎn)部位，否則美感大打折扣。

2、不同景別多嘗試

拍攝一種題材時(shí)，不要太拘泥于同種景別，多嘗試不同的景別來表現(xiàn)出不同的畫面效果，例如在銀杏林中取景，表現(xiàn)力一般的阿姨們可多以遠(yuǎn)景或全景拍攝，從而借助美景反襯自己，而想要落葉、人物、銀杏樹很好地融于同一畫面，全景最為合適。

3、對角線構(gòu)圖，修飾身材比例

四五十歲的女性在拍全身照時(shí)，想必也是想要拍出既顯高又顯瘦的效果，如果你是坐著拍照，那就能學(xué)下面的女士一般，坐在地面，身體往后傾、腿向前方伸去，攝影師以對角線構(gòu)圖，這個(gè)角度能很好地修飾身材的比例，更顯瘦、修長。

4、視線前方留白

拍照不一定要用各要素將畫面占滿，適當(dāng)?shù)牧舭赘転橛^眾留下想象的空間，而對于步入中年的阿姨們，拍照時(shí)在視線前方適當(dāng)?shù)牧舭赘幸饩澈湍腿藢の?，像下面的阿姨般，?cè)身站立在一側(cè)，手放腰前，視線看向前方，畫面簡約、姿勢大方又得體，很有韻味。

5、手搭著帽檐

手的擺放位置和人物整體表現(xiàn)出的氣質(zhì)是直接掛鉤的，因此不太建議阿姨們手揚(yáng)絲巾，不妨抬起手來，將手搭在帽檐上，這樣不僅能很好地安放雙手，也彰顯氣質(zhì)和優(yōu)雅，拍出簡約、線條美。

6.安靜看書

在拍攝旗袍等比較復(fù)古類的人像時(shí)，書這個(gè)道具要好好地利用起來，不用太多姿勢的修飾，在拍照時(shí)無視鏡頭，安靜看著書，溫婉典雅，拍照真的美。

7、穿著裙裝拍攝

很多阿姨們都喜歡穿裙裝，因?yàn)橐恍┤寡b不僅能起到修飾身材的效果，還能成為你拍照的道具，比如當(dāng)您不知該以什么樣的姿勢面對鏡頭時(shí)，便能在畫面中走動(dòng)甚至旋轉(zhuǎn)起來，以此營造動(dòng)感和唯美的畫面，很是漂亮。